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經(jīng)常手抖可能由生理性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、康復訓練等方式改善。
1. 生理性震顫:過(guò)度疲勞、焦慮或攝入咖啡因可能導致手部肌肉不自主顫動(dòng),建議減少刺激性飲品攝入并保證充足睡眠。
2. 甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速代謝引發(fā)震顫,常伴心悸、體重下降,可遵醫囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物。
3. 特發(fā)性震顫:與遺傳相關(guān)的神經(jīng)系統疾病表現為動(dòng)作性震顫,可能與小腦功能異常有關(guān),常用普萘洛爾片、撲米酮片、加巴噴丁膠囊等藥物控制。
4. 帕金森?。?p>黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化導致靜止性震顫,伴隨肌強直和運動(dòng)遲緩,需使用左旋多巴片、普拉克索片、恩他卡朋片等藥物延緩進(jìn)展。日??蛇m當補充富含維生素B族的全谷物、堅果,避免情緒緊張,若震顫持續加重應及時(shí)到神經(jīng)內科就診評估。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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