黃瓜對脂肪肝有好處嗎

對于脂肪肝的患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)生活習慣上應該控制飲食的量，而且通過(guò)多吃黃瓜等一些新鮮的水果蔬菜，可以促進(jìn)體內脂肪的分解和代謝，再加上制定有效的運動(dòng)計劃，對相關(guān)病情的恢復是非常有利的，而且平時(shí)要規律作息，多喝水。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

脂肪肝會(huì )引起便秘嗎

脂肪肝不會(huì )引起便秘。脂肪肝是指肝臟內脂肪沉積，脂肪肝是由于機體的營(yíng)養過(guò)剩所導致。脂肪肝可以引起肥胖、肝功能異常甚至肝硬化，以及一些代謝性疾病，如高血壓、糖尿病等，但是和便秘沒(méi)有直接關(guān)系。便秘的原因主要是腸道運輸功能減弱，導致大便不能推送或者腸道分泌功能減弱，導致大便過(guò)于干結而引起的便秘。便秘的原因和脂肪肝沒(méi)有太多的關(guān)系。對于便秘患者，可以使用胃腸動(dòng)力藥增加腸道傳輸功能，或者使用滲透性通便藥來(lái)增加腸道的液體，使大便濕潤，達到通便的效果。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

脂肪肝會(huì )導致肝臟變大嗎

脂肪肝會(huì )導致肝臟變大，脂肪肝導致肝臟變大的原因有兩方面:第一個(gè)原因是脂肪肝如果引起脂肪性肝炎，會(huì )導致肝細胞水腫，肝細胞水腫會(huì )產(chǎn)生肝臟腫大。另一個(gè)原因是脂肪肝如果病情比較嚴重，特別是重度脂肪肝，會(huì )使肝臟表面以及內部都堆積比較多的脂肪，從而使肝臟體積增大。針對脂肪肝肝臟變大的情況，需要予以飲食控制和運動(dòng)療法。尤其是脂肪性肝炎患者，更需要護肝降酶治療，以免進(jìn)展為脂肪性肝硬化。

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

脂肪肝懷孕有什么危險？

脂肪肝是由于各種原因引起脂肪在肝細胞內過(guò)度沉積所導致的一種肝臟病變。一般情況下輕度脂肪肝對懷孕是沒(méi)有影響的。中度脂肪肝懷孕的孕婦，平時(shí)要特別注意一些事項:要合理的飲食，避免因為飲食不當加重肝臟的負擔，平時(shí)要清淡飲食，不能暴飲暴食，不能吃刺激辛辣的食物，多喝白開(kāi)水，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如香蕉、梨、西紅柿、大白菜、花菜、小白菜等。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

脂肪肝飲食要注意什么

脂肪肝患者要注意清淡飲食，清淡并不代表不能吃肉，而是飲食不要太油膩，熱量不要太高，避免食用油炸和煎烤的食物?？梢赃m當進(jìn)食肉、蛋、奶，但是建議采用健康的烹飪方式，如清蒸、水煮等。脂肪肝患者如果體重能下降10%以上，脂肪肝就能達到質(zhì)的變化。從重度可能會(huì )變成就中度，從中度可能變輕度，而輕度就可能會(huì )消失，所以建議控制體重。建議脂肪肝患者每周要保證5天以上的運動(dòng)，每次的運動(dòng)要在半個(gè)小時(shí)以上。

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

脂肪肝加上谷丙轉氨酶過(guò)高該怎么治療呢？

脂肪肝對男性功能沒(méi)直接性的干擾，但轉氨酶過(guò)高肝功能受損有可能引來(lái)雌激素滅活功能消退，以及肥胖也會(huì )有可能再次出現相對性的雌激素水平過(guò)高，這些原因都有可能影響到男性功能。除此之外，患者在救治脂肪肝期間，除了要馬上救治外，患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是尤為重要，患者一定要始終保持心情愉快，恰當飲食，以免對脂肪肝的徹底恢復引發(fā)了不必要的干擾。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

重度脂肪肝對人體危害有多大

脂肪肝對人體的危害包括對肝臟本身的危害，對心血管系統的危害，對內分泌系統的危害，還可以導致人體免疫功能下降。重度脂肪肝患者肝臟組織會(huì )逐漸纖維化，甚至發(fā)展為肝硬化。脂肪肝患者通常伴有血脂高，動(dòng)脈硬化，進(jìn)一步可導致高血壓，冠心病等。脂肪肝患者由于肝內糖原代謝異常，往往比較容易患糖尿病。如果已經(jīng)患有糖尿病，會(huì )使糖尿病病情加重。若脂肪肝患者本身還有乙肝病史，則可加速乙肝病情發(fā)展，變成肝硬化。

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院

脂肪肝懷孕孩子能要嗎？

脂肪肝能要孩子，肝功能正常，是不需要治療的，這種情況影響不大，建議在孕期定期做好孕期產(chǎn)檢檢查，建議低脂飲食和低膽固醇飲食，多吃蔬菜水果，戒煙酒和油膩及辛辣食品，多注意休息，不要勞累，注意保持樂(lè )觀(guān)的心情，不要有壓力。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

脂肪肝吃山楂可以降低血脂嗎

脂肪肝主要與肥胖和飲食不當有關(guān)。吃山楂片或喝山楂茶可以降低體內血脂。但是如果你吃得太多，很容易引起胃病。在日常生活中，飯后少吃山楂片，注意飲食清淡，避免吃炸雞、肥肉等不易消化的食物，這樣可以有助于脂肪肝的治療。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

中度脂肪肝怎樣治療好

輕度、中度還是重度的脂肪肝，最好的治療方法都是改變生活方式，降低體重。如果是脂肪肝，單純是減少肝臟中的脂肪含量，體重大概降低5%，持續一年就能夠實(shí)現目標。如果轉氨酶也已經(jīng)升高，可能需要降低體重更加多一些，體重要降低5%~7%，才能夠實(shí)現肝臟脂肪含量的減少和轉氨酶的減少。改變生活方式，降低體重是最好的。中度脂肪肝指B超下的肝臟的脂肪比較明顯，反映是肝臟細胞里邊脂肪沉積的面積是比較多的，比如有30%~60%的細胞都有肝臟細胞的脂肪發(fā)生脂肪變，國際上還沒(méi)有開(kāi)發(fā)出針對脂肪肝的特效的藥物。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

脂肪肝飲食需要注意什么？你需要知道這一點(diǎn)

隨著(zhù)經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，飲食觀(guān)念發(fā)生了很大變化，一些疾病的發(fā)病率也在上升。據統計，我國脂肪肝發(fā)病率約為20-30%，近年來(lái)上升。脂肪肝的發(fā)病率上升的主要原因是人們的飲食結構發(fā)生了變化，預防脂肪肝的發(fā)生和進(jìn)一步發(fā)展，飲食需要注意。脂肪肝飲食需要注意什么？中山大學(xué)附屬第三醫院嶺南醫院普通外科

脂肪肝炎的危害

脂肪性肝炎是由脂肪變性引起的，細胞內甘油(中性脂肪)的積累稱(chēng)為脂肪變性。通常情況下，除脂肪細胞外，細胞很少見(jiàn)到滴脂或只有少量滴脂。如果這些細胞中的脂滴明顯增加，則稱(chēng)為脂肪變性。大部分滴脂是中性脂肪，但也可以是磷脂和膽固醇。在電子顯微鏡下，細胞的細胞質(zhì)脂肪表現為脂肪體，然后融合成脂滴。脂肪肝炎的危害1、脂

脂肪肝吃什么好

脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、綠茶、山楂等食物，也可以遵醫囑使用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、奧利司他膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于降低血液中的膽固醇水平，減少肝臟脂肪堆積。燕麥中的β-葡聚糖能夠調節血脂，改善脂...

脂肪肝患者戒肉反而容易加重病情嗎？吃這些肉對脂肪肝有好處

一般來(lái)說(shuō)，脂肪肝作為生活中比較常見(jiàn)的肝病，一般出現在肥胖的人身上。如果身體過(guò)度肥胖，此時(shí)個(gè)時(shí)候身體里堆積了很多脂肪物質(zhì)，人的肝臟部分也有可能發(fā)生細胞變性、壞死等。隨著(zhù)時(shí)間的推移，脂肪肝將形成。脂肪肝在發(fā)病過(guò)程中，通常會(huì )造成身體損傷，甚至引起各種不良癥狀，因此需要合理提高肝功能。但是，有些人說(shuō)脂肪肝患

脂肪肝肝區疼痛怎么辦？有效地警惕病情惡化

很多人患有脂肪肝，但不認為脂肪肝。脂肪肝又稱(chēng)脂肪肝，如果不及時(shí)治療，很容易像病毒肝一樣發(fā)展成肝硬化，甚至肝癌。通常，患者容易出現食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。如果脂肪肝患者感到肝區疼痛明顯，可能是病情惡化的表現。讓我們來(lái)看看脂肪肝肝區的疼痛1、休息時(shí)間不足會(huì )引起脂肪肝區疼痛，一般患者睡眠質(zhì)量差，過(guò)度勞

夏天的燒烤和啤酒要少吃 警惕脂肪肝！

現在進(jìn)入盛夏季節，疫情的陰霾還沒(méi)有完全消失，但是無(wú)法阻止喜歡的心。室內飲食容易增加感染新冠的風(fēng)險，路邊的燒烤攤成為食物的集散地?？炯苌系娜獯l(fā)出滋養的聲音，空氣中充滿(mǎn)了孜然的香味，啤酒瓶蓋啪嗒啪嗒地打開(kāi)，白煙流出。食客在按杯子換杯子的同時(shí)，肝臟默默地受苦。燒烤加啤酒，你的肝油膩了嗎？燒烤富含脂肪，啤

脂肪肝能吃芒果和獼猴桃嗎

脂肪肝患者一般可以適量食用芒果和獼猴桃，但需注意控制攝入量。芒果和獼猴桃富含維生素C、膳食纖維及抗氧化物質(zhì)，有助于改善代謝功能，但過(guò)量攝入可能增加糖分負擔。芒果含有較高的天然糖分，每100克果肉含糖量可達15克左右，過(guò)量食用可能加重胰島素抵抗，不利于脂肪肝病情控制。建議選擇成熟度適中的芒果，避免餐后立即食用，單日攝入量控制在200克以?xún)?。獼猴桃的升糖指數較低...

病從嘴里進(jìn)來(lái)的4種食物是脂肪肝的共犯 容易引起大麻煩

疾病從嘴里進(jìn)來(lái)是有道理的。許多類(lèi)型的疾病與飲食有關(guān)，如果在飲食過(guò)程中獲得對人體健康不利的物質(zhì)，長(cháng)期以來(lái)一些重要器官功能受損，疾病的患病率增加。因此，了解哪種食物獲得過(guò)多會(huì )帶來(lái)影響，及時(shí)遠離，合理的禁忌保持健康狀態(tài)。否則，生病可能會(huì )招致大災難。有些人脂肪肝的出現與飲食方法不正確有關(guān)，首先要知道哪種類(lèi)型

脂肪肝能吃些什么食物

脂肪肝患者可以適量吃燕麥、西藍花、深海魚(yú)、綠茶、堅果等食物，也可以遵醫囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、甘草酸二銨腸溶膠囊、雙環(huán)醇片、還原型谷胱甘肽片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩胃腸對脂肪的吸收，減輕肝臟代謝負擔。其含有的β-葡聚糖可調節血脂水平，適合...

悄悄地說(shuō) 這四種水果可以治療脂肪肝

水果是生活中常見(jiàn)的食物，營(yíng)養價(jià)值比較高，為了維持健康狀態(tài)，需要選擇各種水果進(jìn)食，獲得營(yíng)養物質(zhì)滿(mǎn)足身體營(yíng)養需求。有些人出現脂肪肝，脂肪肝作為一種常見(jiàn)病癥，是指由于各種各樣緣故造成的肝細胞內脂肪堆積過(guò)多造成的病變。發(fā)現脂肪肝后，需要注意飲食調整，有些水果有利于脂肪肝的調整。那么，哪些水果有助于調節脂肪肝

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節創(chuàng )傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉移。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

瞳孔越黑意味著(zhù)什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...

暑期余額告急，有感康在，感冒不擾好時(shí)光

夏日的陽(yáng)光依舊熱烈，可掐指一算，暑期的余額已經(jīng)悄悄不足?；蛟S你正計劃著(zhù)最后一次短途旅行，想在山間感受清風(fēng)拂面，在海邊聽(tīng)浪濤拍岸；或許想趁著(zhù)假期尾巴多讀幾本書(shū)，在文字里體驗不同的人生；又或者只想和朋友聚

糖尿病人不能吃豬肉？醫生告誡：除了豬肉，這幾種肉能不吃就不吃

糖尿病人到底能不能愉快地吃肉？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)不少“糖友”。其實(shí)關(guān)鍵在于選對肉的品種和部位，掌握正確的食用方法。豬肉并非洪...

患者故事：從病床到跑道：“全人工心臟” 男子挑戰“半馬”！

一、命運判死刑：被心衰啃噬的人生RandyShepherd的心臟，從童年就埋下隱患。兩次風(fēng)濕熱在心肌和瓣膜上刻下了看不見(jiàn)的傷口。成年后4次瓣膜置換術(shù)，仍沒(méi)能擋住崩潰：雙心室射血分數不足5%（健康人＞5

最傷胰島功能的2類(lèi)食物，糖尿病人能不吃就不吃

血糖忽高忽低總控制不好？可能你每天都在“傷害”自己的胰島！胰島就像身體的“血糖調度員”，一旦它累趴下了，血糖就會(huì )徹底失控...

氨糖軟骨素綠瓶官方正品 關(guān)節養護新選擇

氨糖軟骨素綠瓶官方正品,近年來(lái)在關(guān)節健康領(lǐng)域頻頻被提及,尤其受到中老年人、運動(dòng)人群及久坐辦公族的關(guān)注。面對市面上琳瑯滿(mǎn)目的氨糖產(chǎn)品,消費者常陷入選擇困境:什么樣的氨糖軟骨素才真正有效?如何判斷一款產(chǎn)品

兒童皮疹過(guò)敏更常見(jiàn)，基孔肯雅熱診療方案推薦抗組胺藥物止癢

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒感染引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，其中皮疹是臨床的主要特征之一?！痘卓涎艧嵩\療方案（2025年版）》指出，兒童病例皮疹較成人更多見(jiàn)。目前基孔肯雅熱尚無(wú)特效藥，以對癥支持

仲景藿香正氣丸VS仲景保和丸，夏季胃腸問(wèn)題用哪個(gè)？一文讀懂

炎炎夏日，冷飲瓜果誘惑不斷，空調涼風(fēng)陣陣襲來(lái)。稍不注意，腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、怕冷、渾身酸痛，這些惱人的癥狀便找上門(mén)來(lái)——老百姓常稱(chēng)之為“胃腸感冒”，中醫則將其歸為“泄瀉”“嘔吐”“外感挾濕”

出現這些癥狀，小心頸部血管堵塞！及時(shí)篩查，不然很容易腦梗！

脖子發(fā)僵、頭暈目眩？這些不起眼的小癥狀可能是身體在拉警.報！現代人低頭玩手機、久坐辦公，頸部血管承受的壓力超乎想象。血管??...

腸道“推糞機”公布，香蕉排在末尾，醫生：這3種食物平時(shí)可多吃

腸道健康是全身健康的晴雨表，但很多人不知道，那些被吹捧的“通便神器”可能根本沒(méi)效果。比如香蕉，其實(shí)在潤腸食物排行榜上只能...

紅棗到底升血糖還是降血糖？糖尿病患者能否食用？聽(tīng)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)

紅棗甜蜜蜜的滋味讓人欲罷不能，可糖尿病患者卻常常望而卻步。這顆小小的紅色果實(shí)，到底是血糖炸.彈還是養生佳品？讓我們撥開(kāi)迷??...

博樂(lè )欣適應癥有哪些？能治抑郁癥嗎？

抑郁癥已經(jīng)成為了當前發(fā)病率比較高的一種情況，有很多朋友可能已經(jīng)遇到了這方面的痛苦，經(jīng)常性會(huì )覺(jué)得自己沒(méi)有存在價(jià)值，經(jīng)常性會(huì )認為自己的存在就是浪費社會(huì )資源，甚至認為自己的存在已經(jīng)阻礙到了他人的幸福，這個(gè)時(shí)候很有可能就想要結束自己的生命，那么博樂(lè )欣適應癥有哪些，能治

肝爽顆粒的價(jià)格貴不貴

肝臟是人體的一個(gè)大"加工廠(chǎng)"，人吃進(jìn)去的食物經(jīng)腸胃吸收后都運送到肝臟。毫無(wú)疑問(wèn)，肝臟的健康狀況對我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。而如果肝臟出現了疾病，對患者而言影響也是非常大的?，F在也有很多種藥物常常用于肝炎的治療。肝爽顆粒這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，肝爽顆粒的價(jià)格貴不

可定到底有啥作用，主要功能有哪些

高膽固醇血癥是一個(gè)比較糟糕的問(wèn)題，需要患者在日常飲食中多加注意，可以通過(guò)一些比較常見(jiàn)的運動(dòng)療法來(lái)改善，當然有的患者情況會(huì )比較嚴重一點(diǎn)，需要在醫生的指導下使用一些針對性藥物，那么可定到底有啥作用?可定適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動(dòng)治療、減輕體重)仍不

麒麟丸的用法用量是什么？

我們都知道，現在的醫療技術(shù)發(fā)達，關(guān)于疾病的治療方法是很多的，但是一些疾病的治療還是離不開(kāi)藥物治療，如果患者選擇藥物治療，那么要對藥物的正確用法用量進(jìn)行詳細了解，這樣才能科學(xué)用藥，更好的緩解疾病癥狀，今天小編來(lái)介紹一下麒麟丸的用法用量是什么?一般情況下，麒麟丸的

乳果糖口服溶液副作用有哪些 要注意些什么

便秘是比較常見(jiàn)的，危害性不容小視，容易造成患者身體健康受到損害，所以便秘一定要及早治療，那么，乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液要注意些什么?下面讓我們了解一下吧!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘這種不良癥狀的。乳果糖口服溶液所誘發(fā)的副作用，主

非比麩用于便秘的不良反應是什么

便秘在生活中是比較容易遇到的一種健康狀況，有很多朋友已經(jīng)出現了比較嚴重的便秘癥狀，間隔排泄的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，建議大家選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，可能在治療的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生一些比較常見(jiàn)的不良反應，患者也應該要提前了解這方面的信息，那么非比麩用于便秘的不良反應是什么?非

千白能改善黃褐斑的癥狀嗎

很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì )越來(lái)越黑，黃褐斑也會(huì )出現，尤其是不注意保養的話(huà)，長(cháng)期在陽(yáng)光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì )越來(lái)越嚴重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著(zhù)斑的治

接連“踩雷” 眾生藥業(yè)高溢價(jià)再并購

本報記者曹學(xué)平上海報道盡管在對外并購上接連“踩雷”,但是眾生藥業(yè)（002317.SZ）對外并購卻更加激進(jìn)。3月24日,眾生藥業(yè)發(fā)布公告稱(chēng),公司擬收購廣東先強藥業(yè)有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“先強藥業(yè)”）97.69%股權,交易作價(jià)12.7億元。同時(shí),交易各方還約定了業(yè)績(jì)承諾條款：先強藥業(yè)2015年~2017年扣非凈利潤分別不低于8000萬(wàn)元、9600萬(wàn)元、1.15億元。而《中國經(jīng)營(yíng)報》記者調查發(fā)現,目前,先強

生物疫苗板塊上漲0.88% 魯抗醫藥漲停

10月13日訊周一上午,生物疫苗板塊相關(guān)個(gè)股表現出色,截至中午收盤(pán),板塊平均上漲0.88%。個(gè)股方面,魯抗醫藥漲停,萊茵生物、岳陽(yáng)興長(cháng)漲幅超5%。登革熱疫情方面,據廣東省衛計委通報,11日廣東省報告新增登革熱病例1552例。截至10月12日零時(shí),今年廣東省共有20個(gè)地級市累計報告登革熱病例30325例。為進(jìn)一步加強登革熱患者醫療救治,衛計委印發(fā)《登革熱診療指南（2014年第2版）》供醫療機構在臨床

天晴甘平的不良反應有哪些

每個(gè)人都應該保持自己的健康，適當提高自己的生活質(zhì)量。但是，有些人已經(jīng)遇到了肝炎的問(wèn)題，肝臟的一些功能會(huì )下降，這時(shí)候要選擇正確的方法來(lái)處理。天晴甘平是一種比較常見(jiàn)的藥物，這種藥物在使用的時(shí)候不少人也比較擔心不良反應。那么，天晴甘平的不良反應有哪些呢?天晴甘平的不

失眠焦慮癥其實(shí)很簡(jiǎn)單治愈

失眠焦慮癥可通過(guò)調整作息、心理疏導、藥物治療、物理治療、生活方式改善等方式治愈。失眠焦慮癥通常由壓力過(guò)大、生活習慣不規律、情緒波動(dòng)、環(huán)境因素、慢性疾病等原因引起。 1、調整作息：建立規律的作息時(shí)間是改善失眠焦慮的基礎。每天固定時(shí)間上床和起床，避免白天小睡，有助于調整生物鐘。睡前避免使用電子設備，減少藍光對大腦的刺激，營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 2、心理疏導：焦慮情緒是失眠的常見(jiàn)原因之一。通過(guò)認知行為療法，幫助患者識別和改變負面思維模式，減輕心理壓力。冥想、深呼吸等放松技巧也能緩解焦慮，促進(jìn)睡眠。 3、藥物治療：在醫生指導下，短期使用鎮靜催眠藥物如佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等，可幫助改善睡眠質(zhì)量?？菇箲]藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，可緩解焦慮癥狀，但需注意藥物的副作用和依賴(lài)性。 4、物理治療：經(jīng)顱磁刺激、生物反饋等物理治療方法，通過(guò)調節大腦神經(jīng)活動(dòng)，改善失眠和焦慮癥狀。這些方法通常無(wú)創(chuàng )且副作用較少，適合長(cháng)期使用。 5、生活方式改善：飲食上避免攝入過(guò)多咖啡因和酒精，選擇富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉等，有助于促進(jìn)睡眠。適量運動(dòng)如瑜伽、慢跑等，可釋放壓力，提高睡眠質(zhì)量。 失眠焦慮癥的治愈需要綜合多方面的干預措施。從調整作息到心理疏導，再到藥物治療和物理治療，每種方法都有其獨特的作用。同時(shí)，改善生活方式如飲食和運動(dòng)，也是不可忽視的重要環(huán)節。通過(guò)堅持這些方法，失眠焦慮癥可以得到有效緩解，幫助患者恢復健康的睡眠和情緒狀態(tài)。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

感冒鼻涕黃如何治療

感冒鼻涕黃可通過(guò)多飲水、使用生理鹽水沖洗鼻腔、服用祛痰藥物、避免刺激性食物、及時(shí)就醫等方式治療。感冒鼻涕黃通常由病毒感染、細菌感染、鼻腔炎癥、免疫力下降、環(huán)境刺激等原因引起。 1、多飲水：充足的水分攝入有助于稀釋鼻腔分泌物，促進(jìn)痰液排出。建議每日飲用溫水至少2000毫升，避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品，以免加重脫水。 2、生理鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除鼻腔內的分泌物和病原體，緩解鼻塞和炎癥。每日可使用生理鹽水噴霧或洗鼻器進(jìn)行2-3次沖洗，注意使用溫鹽水以避免刺激。 3、祛痰藥物：祛痰藥物如氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、鹽酸氨溴索片等可幫助稀釋痰液，促進(jìn)排出。建議根據醫生建議選擇合適的藥物，避免長(cháng)期使用。 4、避免刺激性食物：辛辣、油膩、過(guò)冷或過(guò)熱的食物可能刺激呼吸道，加重癥狀。建議選擇清淡易消化的食物，如粥、蔬菜湯、蒸魚(yú)等，避免飲酒和吸煙。 5、及時(shí)就醫：如果鼻涕黃伴隨發(fā)熱、頭痛、咳嗽加重等癥狀，或持續時(shí)間超過(guò)一周，應及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具抗生素或其他治療藥物，必要時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。 感冒期間應注意保持室內空氣流通，避免接觸冷空氣和過(guò)敏原。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于增強免疫力。飲食上可多攝入富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃等，避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

原發(fā)性高血壓是怎么回事

原發(fā)性高血壓可能由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、高鹽飲食、慢性腎病等原因引起，可通過(guò)生活方式調整、藥物治療等方式進(jìn)行管理。 1、遺傳因素：家族中有高血壓病史的人群患病風(fēng)險較高。日常需定期監測血壓，避免高鹽高脂飲食，保持健康體重，必要時(shí)遵醫囑服用降壓藥物如氨氯地平片5mg/日、厄貝沙坦片150mg/日等。 2、不良生活習慣：長(cháng)期熬夜、缺乏運動(dòng)、吸煙酗酒等行為可能導致血壓升高。建議戒煙限酒，保持規律作息，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。 3、肥胖：體重超標會(huì )增加心臟負擔，導致血壓升高。通過(guò)控制每日熱量攝入，增加蔬菜水果比例，減少高糖高脂食物，配合規律運動(dòng)，逐步將體重控制在健康范圍內。 4、高鹽飲食：鈉攝入過(guò)多會(huì )導致體內水分潴留，血壓升高。每日鹽攝入量應控制在5克以下，避免食用腌制食品、加工肉類(lèi)等高鹽食物，多選擇新鮮食材，烹飪時(shí)用香草、檸檬汁等替代部分鹽。 5、慢性腎?。耗I臟功能異?？赡苡绊懷獕赫{節?；颊咝瓒ㄆ跈z查腎功能，控制蛋白質(zhì)攝入，避免使用腎毒性藥物，必要時(shí)進(jìn)行透析或腎移植手術(shù)。 日常飲食應注重低鹽低脂，多吃富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等，有助于調節血壓。運動(dòng)方面，可選擇太極拳、瑜伽等舒緩運動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)。保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，定期監測血壓，及時(shí)調整治療方案。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院

檢查幽門(mén)螺旋桿菌的方法

檢查幽門(mén)螺旋桿菌的方法有呼氣試驗、血清學(xué)檢測、糞便抗原檢測、胃鏡檢查、組織活檢等。 1、呼氣試驗：通過(guò)檢測患者呼出氣體中的碳13或碳14標記尿素分解產(chǎn)物來(lái)診斷幽門(mén)螺旋桿菌感染。這種方法無(wú)創(chuàng )、快速，適用于初次篩查和復查?；颊咴跈z查前需空腹，并服用含有標記尿素的試劑。 2、血清學(xué)檢測：通過(guò)檢測血液中幽門(mén)螺旋桿菌特異性抗體來(lái)判斷感染情況。這種方法適用于無(wú)法進(jìn)行呼氣試驗或胃鏡檢查的患者，但無(wú)法區分當前感染與既往感染。檢測結果需結合臨床癥狀進(jìn)行綜合判斷。 3、糞便抗原檢測：通過(guò)檢測糞便中幽門(mén)螺旋桿菌抗原來(lái)判斷感染情況。這種方法無(wú)創(chuàng )、操作簡(jiǎn)便，適用于兒童和無(wú)法進(jìn)行其他檢查的患者。檢測結果受糞便樣本保存和處理方式影響。 4、胃鏡檢查：通過(guò)內鏡直接觀(guān)察胃黏膜病變，并可取活檢進(jìn)行病理學(xué)檢查和細菌培養。這種方法準確性高，但屬于有創(chuàng )檢查，適用于有明確胃部癥狀或疑似胃癌的患者。檢查前需禁食禁水，檢查后需注意飲食。 5、組織活檢：在胃鏡檢查過(guò)程中取胃黏膜組織進(jìn)行病理學(xué)檢查或細菌培養。這種方法可直接觀(guān)察幽門(mén)螺旋桿菌的存在和感染程度，是診斷的金標準。但屬于有創(chuàng )檢查，需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行。 日常飲食中可適當增加富含益生菌的食物如酸奶、發(fā)酵豆制品等，有助于調節胃腸道菌群平衡。適度運動(dòng)如散步、瑜伽等可改善消化功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食和過(guò)度飲酒，有助于預防幽門(mén)螺旋桿菌感染。定期進(jìn)行健康檢查，特別是胃部不適時(shí)及時(shí)就醫，可早期發(fā)現和治療幽門(mén)螺旋桿菌感染，降低相關(guān)疾病風(fēng)險。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

蛛網(wǎng)膜出血怎么治療

蛛網(wǎng)膜出血可通過(guò)手術(shù)、藥物治療等方式緩解，通常由腦動(dòng)脈瘤破裂、高血壓、頭部外傷等因素引起。 1、手術(shù)干預：蛛網(wǎng)膜出血的治療中，手術(shù)是重要手段。開(kāi)顱夾閉術(shù)和血管內栓塞術(shù)是常用的手術(shù)方式。開(kāi)顱夾閉術(shù)通過(guò)夾閉動(dòng)脈瘤頸阻止出血，血管內栓塞術(shù)則通過(guò)導管將栓塞材料送入動(dòng)脈瘤內，阻斷血流。手術(shù)選擇需根據患者病情、動(dòng)脈瘤位置等因素綜合考慮。 2、藥物治療：藥物治療主要用于控制癥狀和預防并發(fā)癥。常用藥物包括尼莫地平片30mg，每日3次用于預防腦血管痙攣，甘露醇注射液250ml，每日1-2次用于降低顱內壓，鎮痛藥物如對乙酰氨基酚片500mg，每日3次用于緩解頭痛。 3、血壓管理：高血壓是蛛網(wǎng)膜出血的重要誘因，控制血壓對治療至關(guān)重要?？墒褂媒祲核幬锶缦醣降仄骄忈屍?0mg，每日1次或依那普利片10mg，每日1次，同時(shí)監測血壓變化，避免血壓波動(dòng)過(guò)大。 4、預防感染：蛛網(wǎng)膜出血后，患者免疫力下降，容易發(fā)生感染。需注意口腔護理、皮膚清潔，必要時(shí)使用抗生素如頭孢曲松注射液1g，每日1次預防感染，密切監測體溫和血常規變化。 5、康復訓練：出血后可能出現神經(jīng)功能障礙，康復訓練有助于恢復。早期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，預防肌肉萎縮和關(guān)節僵硬；后期根據恢復情況，逐步進(jìn)行主動(dòng)運動(dòng)訓練和語(yǔ)言康復訓練，促進(jìn)功能恢復。 蛛網(wǎng)膜出血后，飲食上需注意低鹽低脂，避免刺激性食物，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物如魚(yú)類(lèi)、豆制品、新鮮蔬菜水果。運動(dòng)方面，早期以臥床休息為主，后期根據恢復情況逐步增加活動(dòng)量，避免劇烈運動(dòng)。護理上需密切觀(guān)察患者意識狀態(tài)、生命體征變化，保持呼吸道通暢，預防并發(fā)癥發(fā)生。

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

角膜移植后視力會(huì )恢復嗎

角膜移植后視力恢復情況因人而異，具體效果與移植類(lèi)型、術(shù)后護理、個(gè)體差異等因素密切相關(guān)。視力恢復的可能性和程度需要根據患者的實(shí)際情況進(jìn)行評估。 1、移植類(lèi)型：角膜移植分為穿透性角膜移植和板層角膜移植。穿透性角膜移植適用于全層角膜病變，術(shù)后視力恢復較快，但排斥風(fēng)險較高；板層角膜移植僅替換病變角膜層，排斥風(fēng)險較低，但視力恢復較慢。 2、術(shù)后護理：術(shù)后需嚴格遵醫囑使用抗排斥藥物，如環(huán)孢素滴眼液0.05%，每日2次和糖皮質(zhì)激素滴眼液0.1%，每日3次。定期復查，監測角膜愈合情況及視力變化，避免揉眼、感染等不良刺激。 3、個(gè)體差異：患者年齡、原發(fā)病因、角膜病變程度等均影響視力恢復。年輕患者角膜愈合能力較強，視力恢復較快；而老年患者或伴有糖尿病等基礎疾病者，恢復速度較慢。 4、并發(fā)癥處理：術(shù)后可能出現排斥反應、感染、角膜水腫等并發(fā)癥。若出現眼紅、眼痛、視力下降等癥狀，需及時(shí)就醫。針對排斥反應，可使用他克莫司滴眼液0.03%，每日2次加強免疫抑制。 5、視力訓練：術(shù)后視力恢復后，可進(jìn)行適當的視力訓練，如眼球運動(dòng)、聚焦練習等，幫助提高視覺(jué)功能。同時(shí)，佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡可進(jìn)一步改善視力。 角膜移植術(shù)后需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素A、C的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子等，有助于角膜修復。適當進(jìn)行眼部按摩和熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間用眼，保持充足的睡眠，定期復查，確保術(shù)后恢復順利。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

發(fā)燒39℃怎么退燒最快

發(fā)燒39℃可通過(guò)物理降溫、藥物退燒等方式緩解。發(fā)燒可能與感染、炎癥、免疫反應等因素有關(guān)，通常表現為體溫升高、乏力、頭痛等癥狀。 1、物理降溫：使用溫水擦拭身體，特別是腋下、頸部、腹股溝等大血管分布區域，幫助散熱。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚。同時(shí)，保持室內通風(fēng)，穿著(zhù)寬松透氣的衣物，有助于體溫調節。 2、藥物退燒：口服退燒藥物如布洛芬混懸液每次10mg/kg，每6小時(shí)一次、對乙酰氨基酚片每次500mg，每4-6小時(shí)一次或阿司匹林腸溶片每次300mg，每4-6小時(shí)一次。用藥前需遵醫囑，避免過(guò)量或長(cháng)期使用。 3、補充水分：發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快，需多飲水或口服補液鹽，避免脫水。溫水、淡鹽水或電解質(zhì)飲料均可選擇，避免飲用含糖量高的飲料。 4、休息調理：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。發(fā)燒期間身體消耗較大，適當休息有助于恢復體力，增強免疫力。 5、就醫咨詢(xún)：若發(fā)燒持續超過(guò)3天，伴隨劇烈頭痛、嘔吐、皮疹等癥狀，需及時(shí)就醫，排除嚴重感染或其他疾病。醫生會(huì )根據病情進(jìn)行血常規、尿常規等檢查，明確病因后對癥治療。 日常生活中，注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素C的水果如橙子、檸檬等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步，有助于增強體質(zhì)。保持良好心態(tài)，避免焦慮，有助于病情恢復。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

嘴巴有口臭是什么原因導致的

嘴巴有口臭可能由口腔衛生不良、飲食習慣、消化系統問(wèn)題、口腔疾病、全身性疾病等原因引起?？诔艨赏ㄟ^(guò)改善口腔衛生、調整飲食、治療相關(guān)疾病等方式緩解。 1、口腔衛生：口腔衛生不良是口臭的常見(jiàn)原因。食物殘渣在口腔中滯留，細菌分解產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，導致異味。建議每天刷牙兩次，使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期洗牙，保持口腔清潔。 2、飲食習慣：某些食物如大蒜、洋蔥、咖啡等含有揮發(fā)性物質(zhì)，食用后容易導致口臭。建議減少這類(lèi)食物的攝入，飯后漱口，多喝水，幫助清除口腔中的異味物質(zhì)。 3、消化系統：消化不良、胃酸反流等消化系統問(wèn)題也可能引發(fā)口臭。胃酸反流時(shí)，胃內容物反流至口腔，產(chǎn)生異味。建議避免暴飲暴食，減少辛辣、油膩食物的攝入，必要時(shí)咨詢(xún)醫生進(jìn)行相關(guān)治療。 4、口腔疾?。糊x齒、牙周病、口腔潰瘍等口腔疾病會(huì )導致口臭。齲齒和牙周病使細菌在口腔中繁殖，產(chǎn)生異味。建議定期檢查口腔健康，及時(shí)治療齲齒和牙周病，保持口腔健康。 5、全身性疾?。禾悄虿?、肝病、腎病等全身性疾病也可能導致口臭。糖尿病患者體內酮體增多，通過(guò)呼吸排出，產(chǎn)生異味。建議積極治療原發(fā)疾病，控制血糖、肝腎功能，減少口臭的發(fā)生。 改善口臭需從多方面入手，注意口腔衛生，調整飲食習慣，治療相關(guān)疾病。日常飲食中可多吃富含纖維的蔬菜水果，如蘋(píng)果、胡蘿卜，促進(jìn)唾液分泌，幫助清潔口腔。適當運動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，改善消化功能，減少口臭的發(fā)生。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現并處理口腔問(wèn)題，保持口腔健康。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

沒(méi)有尿意但會(huì )流尿

沒(méi)有尿意但會(huì )流尿可能是由膀胱功能障礙、神經(jīng)系統疾病、尿道括約肌松弛、泌尿系統感染、盆腔手術(shù)等因素引起。這種情況可通過(guò)行為訓練、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調整等方式改善。 1、膀胱功能障礙：膀胱肌肉過(guò)度活動(dòng)或收縮無(wú)力可能導致尿液無(wú)法正常儲存或排出，表現為無(wú)尿意但漏尿。行為訓練如定時(shí)排尿、膀胱訓練可幫助改善癥狀，必要時(shí)可使用抗膽堿藥物如奧昔布寧片5mg/次，每日3次或托特羅定片2mg/次，每日2次。 2、神經(jīng)系統疾?。杭顾钃p傷、多發(fā)性硬化等疾病可能影響膀胱神經(jīng)控制，導致無(wú)尿意漏尿。物理治療如電刺激、生物反饋可幫助恢復神經(jīng)功能，藥物如米拉貝隆片25mg/次，每日1次可用于緩解癥狀。 3、尿道括約肌松弛：尿道括約肌功能減弱可能導致尿液無(wú)意識流出。凱格爾運動(dòng)可增強盆底肌肉力量，改善括約肌功能，嚴重時(shí)可考慮尿道中段懸吊術(shù)或人工尿道括約肌植入術(shù)。 4、泌尿系統感染：尿路感染可能刺激膀胱，導致無(wú)尿意漏尿?？股厝缱笱醴承瞧?00mg/次，每日1次或頭孢克肟片200mg/次，每日2次可用于治療感染，同時(shí)需多飲水、保持個(gè)人衛生。 5、盆腔手術(shù)：盆腔手術(shù)后可能損傷膀胱或尿道神經(jīng)，導致無(wú)尿意漏尿。術(shù)后早期進(jìn)行膀胱功能訓練，如間歇性導尿，可幫助恢復膀胱功能，必要時(shí)可使用藥物如索利那新片5mg/次，每日1次。 日常飲食中可增加富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果、番茄，增強免疫力；適量攝入富含鋅的食物如堅果、海鮮，促進(jìn)泌尿系統健康。建議進(jìn)行輕度有氧運動(dòng)如散步、游泳，增強盆底肌肉力量，避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。保持良好的生活習慣，避免長(cháng)時(shí)間憋尿，減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入，有助于改善癥狀。

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

右肩膀疼痛要警惕的癌

右肩膀疼痛可能與多種原因有關(guān)，某些情況下需警惕癌癥的可能。癌癥相關(guān)疼痛通常表現為持續性、逐漸加重，并伴隨其他癥狀如體重下降、乏力等。肩部疼痛可能與肺癌、肝癌、骨轉移等疾病有關(guān)，需結合其他癥狀和檢查結果綜合判斷。 1、肺癌：肺癌可能通過(guò)壓迫或侵犯臂叢神經(jīng)引起肩部疼痛，通常伴隨咳嗽、咯血、呼吸困難等癥狀。治療包括手術(shù)切除、放療、化療等，具體方案需根據腫瘤分期和患者情況制定。早期診斷可通過(guò)胸部CT篩查，確診需結合病理活檢。 2、肝癌：肝癌可能因腫瘤侵犯膈肌或鄰近組織導致右肩疼痛，常伴隨右上腹不適、黃疸、乏力等癥狀。治療方式包括肝切除術(shù)、肝移植、介入治療等，靶向藥物如索拉非尼、侖伐替尼可用于晚期患者。定期超聲檢查和AFP檢測有助于早期發(fā)現。 3、骨轉移：某些癌癥如乳腺癌、前列腺癌可能轉移至肩胛骨或鎖骨，引起持續性疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。治療包括放療、雙膦酸鹽類(lèi)藥物如唑來(lái)膦酸、帕米膦酸等，以及疼痛管理藥物如阿片類(lèi)鎮痛劑。骨掃描和MRI有助于明確診斷。 4、肩周炎：肩周炎是常見(jiàn)非癌性肩痛原因，表現為肩關(guān)節活動(dòng)受限和夜間疼痛加重。治療包括物理治療、熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生等，嚴重者可行關(guān)節腔注射或手術(shù)松解?？祻陀柧氂兄诨謴完P(guān)節功能。 5、頸椎?。侯i椎病可能因神經(jīng)根受壓引起肩部放射痛，常伴隨頸部僵硬、手臂麻木等癥狀。治療包括頸部牽引、理療、藥物治療如甲鈷胺、加巴噴丁等，嚴重者需手術(shù)治療。保持良好的坐姿和適度運動(dòng)有助于預防。 日常護理中，注意保持良好的姿勢，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適度進(jìn)行肩部和頸部的拉伸運動(dòng)。飲食上，多攝入富含維生素D和鈣的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)，有助于骨骼健康。定期體檢和關(guān)注身體異常信號，有助于早期發(fā)現潛在問(wèn)題。

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院