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若需要補充雌激素，可以適量吃大豆制品、亞麻籽、芝麻、蜂王漿等食物，也可以遵醫囑吃戊酸雌二醇、結合雌激素、雌三醇、尼爾雌醇等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 大豆制品大豆及其制品如豆腐、豆漿含有大豆異黃酮，結構與雌激素相似，有助于調節體內雌激素水平。
2. 亞麻籽亞麻籽富含木酚素，屬于植物雌激素，適量食用可輔助平衡激素水平。
3. 芝麻芝麻含有木酚素和硒元素，可能對雌激素代謝產(chǎn)生積極影響。
4. 蜂王漿蜂王漿含天然活性物質(zhì)，可能具有類(lèi)雌激素作用，但過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎。
二、藥物1. 戊酸雌二醇用于雌激素缺乏相關(guān)疾病，需嚴格監測肝功能及子宮內膜變化。
2. 結合雌激素適用于絕經(jīng)期綜合征等，可能增加血栓風(fēng)險，禁用于乳腺癌患者。
3. 雌三醇多用于泌尿生殖道萎縮癥狀，作用較溫和，需周期性用藥。
4. 尼爾雌醇長(cháng)效雌激素制劑，用于圍絕經(jīng)期雌激素補充，需配合孕激素使用。
雌激素補充需根據個(gè)體情況制定方案，避免自行調整劑量，定期復查乳腺及婦科相關(guān)指標。
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