醫生回答(1)

• 王亮

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  膝關(guān)節疼痛可通過(guò)熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝關(guān)節疼痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。

  1、熱敷冷敷

  急性期48小時(shí)內冷敷減輕腫脹，慢性期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。適合運動(dòng)后肌肉拉傷或輕微扭傷。

  2、藥物治療

  可能與骨關(guān)節炎、滑膜炎等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

  3、物理治療

  超聲波、電療等理療手段可改善局部血液循環(huán)。適合退行性病變或術(shù)后康復階段。

  4、手術(shù)治療

  可能與半月板撕裂、交叉韌帶斷裂等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節交鎖、不穩定等癥狀。需關(guān)節鏡清理或韌帶重建等手術(shù)干預。

  日常注意控制體重，避免爬樓梯等負重運動(dòng)，可進(jìn)行游泳等低沖擊鍛煉幫助關(guān)節恢復。