蘋(píng)果對脂肪肝有益?醫生建議:脂肪肝患者,這幾種果子多吃

關(guān)鍵詞:脂肪肝
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針對備受關(guān)注的陜西疫情,截至目前,長(cháng)安大學(xué)至少有11名教職員工和2名學(xué)生感染。通過(guò)12月11日晚在四季薈餐廳的一次聚餐,長(cháng)安的大學(xué)病例與四季薈的感染員工和延安的病例有關(guān),長(cháng)安大學(xué)的傳播鏈已經(jīng)延長(cháng),至少有34例感染病例相關(guān)。那么疫情期間如何安全就餐?下面一起來(lái)了解下。
(1)疫情期間,建議不要集中在單位食堂就餐??梢暂喠鞒?,也可以分散吃。
(2)盡量打包回辦公室吃飯。選擇食物時(shí),一定要選擇熟食。最好不要吃生食。
(3)如果去食堂吃飯,一定要保證身體健康,沒(méi)有新型冠狀病毒感染肺炎的可疑癥狀,正確佩戴口罩。
(4)吃飯前洗手!洗手!洗手!
(5)在食堂就餐時(shí),人與人之間應保持一定距離,避免飛沫傳播。
(6)吃飯時(shí),少交流,專(zhuān)心吃飯。
疫情期間的防護注意事項
1.養成良好的個(gè)人衛生習慣:打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻。勤洗手,用肥皂或洗手液,用流動(dòng)水洗手。不要與他人共用水杯和餐具。
2.加強體育鍛煉:加強戶(hù)外活動(dòng)和耐寒鍛煉,注意均衡飲食,保證充足休息。注意環(huán)境衛生,盡量避開(kāi)人群密集的公共場(chǎng)所。
3.保護自己:盡量避免接觸有呼吸道傳染病癥狀的患者。在擁擠的地方戴口罩。如有發(fā)熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀,應及時(shí)就醫。
4.接種疫苗:接種疫苗可以減少感染的機會(huì )或緩解癥狀。流感、腦膜炎、水痘、麻疹等??梢越臃N疫苗。
通過(guò)上面的介紹,我們知道了疫情期間如何安全就餐,疫情期間,希望大家遵守防疫守則,避免疫情帶來(lái)的危害。
小兒痙攣癥的初期表現主要有肌張力異常增高、肢體不自主抽動(dòng)、姿勢異常、喂養困難。
1、肌張力異常增高患兒肢體僵硬,被動(dòng)活動(dòng)時(shí)阻力明顯增大,可能與腦損傷導致的運動(dòng)神經(jīng)元過(guò)度興奮有關(guān)。家長(cháng)需注意觀(guān)察換尿布時(shí)四肢是否難以彎曲。
2、肢體不自主抽動(dòng)表現為突發(fā)性肢體抖動(dòng)或震顫,常見(jiàn)于睡眠覺(jué)醒狀態(tài)轉換時(shí),與大腦皮層異常放電相關(guān)。建議家長(cháng)記錄發(fā)作頻率和持續時(shí)間。
3、姿勢異常出現角弓反張或持續握拳等異常體位,反映錐體外系功能受損。家長(cháng)需留意患兒是否抗拒正常抱姿。
4、喂養困難吸吮吞咽協(xié)調障礙導致進(jìn)食時(shí)間延長(cháng),可能伴隨頻繁吐奶。家長(cháng)應注意調整喂食速度和體位。
發(fā)現上述表現應及時(shí)至兒科或神經(jīng)內科就診,日常注意記錄癥狀發(fā)作視頻,避免強行矯正患兒姿勢造成二次傷害。
牙磕松了能否長(cháng)好取決于損傷程度,輕度松動(dòng)可能自行恢復,嚴重松動(dòng)需及時(shí)就醫。牙齒松動(dòng)恢復情況主要與牙周膜損傷程度、牙槽骨狀態(tài)、是否及時(shí)固定、有無(wú)繼發(fā)感染等因素有關(guān)。
1、輕度松動(dòng):牙周膜輕微損傷時(shí),通過(guò)避免咬硬物、短期流質(zhì)飲食,牙齒通??稍跀抵軆戎匦路€固。
2、中度松動(dòng):伴有牙槽骨輕微骨折時(shí),需使用牙弓夾板固定2-3周,期間配合使用氯己定含漱液預防感染。
3、嚴重松動(dòng):若牙根斷裂或牙槽骨大面積損傷,可能需進(jìn)行牙周夾板固定術(shù),必要時(shí)拔除患牙后選擇種植修復。
4、繼發(fā)感染:出現牙齦腫痛流膿時(shí),需配合使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素,感染控制后評估牙齒保留可能性。
受傷后應立即冷敷患處,24小時(shí)內避免熱刺激,定期復查牙片監測牙髓活力,恢復期補充維生素C和鈣質(zhì)有助于牙周組織修復。
血糖長(cháng)期升高可能引發(fā)糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、心腦血管疾病等并發(fā)癥,嚴重時(shí)可導致器官功能衰竭。
1、周?chē)窠?jīng)病變高血糖損害末梢神經(jīng),表現為手足麻木刺痛,需控制血糖并使用甲鈷胺、依帕司他等神經(jīng)營(yíng)養藥物。
2、糖尿病腎病持續高血糖損傷腎小球濾過(guò)功能,早期出現微量蛋白尿,需使用SGLT-2抑制劑或ACEI類(lèi)藥物延緩進(jìn)展。
3、視網(wǎng)膜病變血糖升高導致視網(wǎng)膜微血管異常,可能引發(fā)視力下降,需定期眼底檢查并配合羥苯磺酸鈣等改善微循環(huán)藥物。
4、心腦血管病長(cháng)期高血糖加速動(dòng)脈粥樣硬化,增加心肌梗死風(fēng)險,需綜合控制血壓血脂并使用阿司匹林預防血栓。
建議定期監測血糖,保持低GI飲食和規律運動(dòng),出現視力模糊、水腫等癥狀及時(shí)就醫評估靶器官損害。
悲傷時(shí)感覺(jué)時(shí)間變慢是常見(jiàn)的心理現象,主要與情緒狀態(tài)、注意力分配、記憶加工、生理反應等因素有關(guān)。
1、情緒狀態(tài)負面情緒會(huì )激活大腦杏仁核,導致對時(shí)間感知的敏感度提升,主觀(guān)上延長(cháng)了時(shí)間體驗。
2、注意力分配悲傷時(shí)注意力集中于內心感受,對外部時(shí)間線(xiàn)索的捕捉減少,形成時(shí)間流逝緩慢的錯覺(jué)。
3、記憶加工情緒事件會(huì )觸發(fā)更精細的記憶編碼,回憶時(shí)細節更豐富,造成事件持續時(shí)間被高估的效應。
4、生理反應壓力激素水平升高使身體處于警覺(jué)狀態(tài),新陳代謝速率變化影響生物鐘對時(shí)間的判斷。
建議通過(guò)正念練習調節情緒,保持規律作息有助于改善時(shí)間感知異常,持續情緒低落需尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助。
無(wú)痛腸鏡檢查后注意事項主要有避免立即進(jìn)食、觀(guān)察身體反應、禁止駕駛或操作機械、遵循醫生用藥指導。
1、避免立即進(jìn)食檢查后2小時(shí)內禁食禁水,避免麻醉殘留導致嗆咳或誤吸。之后可從流質(zhì)食物逐步過(guò)渡到正常飲食,避免辛辣刺激性食物。
2、觀(guān)察身體反應注意是否出現持續腹痛、便血、發(fā)熱等癥狀,輕微腹脹屬正?,F象,若癥狀加重或持續超過(guò)24小時(shí)需及時(shí)就醫。
3、禁止駕駛或操作機械麻醉藥物可能影響判斷力和反應速度,檢查后24小時(shí)內不宜從事高?;顒?dòng),建議由家屬陪同離院。
4、遵循醫生用藥指導若活檢取樣或息肉切除,需按醫囑服用止血藥物如云南白藥膠囊、康復新液,或抗生素如諾氟沙星、頭孢克肟。
檢查后24小時(shí)避免劇烈運動(dòng),保持清淡飲食,若出現異常出血或劇烈腹痛應立即返院復查。
兒童發(fā)熱39攝氏度伴手腳冰涼可能由體溫調節失衡、感染性疾病、脫水或循環(huán)障礙引起,需警惕高熱驚厥風(fēng)險,建議家長(cháng)立即監測體溫并就醫評估。
1. 體溫調節失衡兒童體溫中樞發(fā)育不完善,高熱時(shí)外周血管收縮導致手腳冰涼。建議家長(cháng)用溫水擦拭腋窩腹股溝,避免酒精擦浴,可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或退熱栓劑。
2. 感染性疾病可能與流感病毒、肺炎鏈球菌或腸道病毒感染有關(guān),常伴咳嗽腹瀉等癥狀。家長(cháng)需保持患兒飲水量,醫生可能開(kāi)具奧司他韋顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或蒙脫石散。
3. 脫水現象高熱加速體液流失導致末梢循環(huán)不良。家長(cháng)應每10分鐘喂食5-10毫升口服補液鹽,觀(guān)察尿量顏色,必要時(shí)靜脈補液治療。
4. 循環(huán)障礙嚴重感染可能引發(fā)休克早期表現,需急診處理。家長(cháng)發(fā)現意識改變或皮膚花紋需立即送醫,醫院可能進(jìn)行血培養檢查并使用抗生素治療。
發(fā)熱期間保持室內通風(fēng),穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物,記錄體溫變化曲線(xiàn)供醫生參考,避免擅自使用抗生素或解熱鎮痛藥疊加服用。
腎結石體外沖擊波碎石術(shù)對多數患者安全,主要風(fēng)險包括短期血尿、局部疼痛及罕見(jiàn)腎周血腫,嚴重并發(fā)癥概率較低。
1、短期不適術(shù)后可能出現一過(guò)性血尿和腰部隱痛,通常24-48小時(shí)內自行緩解,無(wú)須特殊處理,建議增加飲水量幫助排石。
2、組織損傷沖擊波可能造成腎實(shí)質(zhì)輕微損傷,表現為短暫腎功能指標異常,多數2周內恢復,需復查尿常規和腎臟超聲監測。
3、感染風(fēng)險結石碎片移動(dòng)可能誘發(fā)尿路感染,表現為發(fā)熱或排尿灼痛,可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素治療。
4、遠期影響反復碎石可能增加高血壓風(fēng)險,但研究顯示單次治療對血壓無(wú)顯著(zhù)影響,建議術(shù)后每年監測血壓和腎功能。
術(shù)后每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物如菠菜,定期復查可有效預防復發(fā),出現持續發(fā)熱或劇烈腰痛需及時(shí)就醫。
尿道結石B超檢查主要針對會(huì )陰部、下腹部及膀胱區域,重點(diǎn)觀(guān)察尿道走行部位。檢查范圍主要包括尿道起始段、前列腺部尿道、膜部尿道、球部尿道等部位。
1、會(huì )陰部掃描采用高頻探頭對會(huì )陰區進(jìn)行多切面掃查,可清晰顯示尿道球部及膜部結石,尤其適用于男性前尿道結石定位。
2、下腹部探查通過(guò)恥骨上區掃查膀胱頸及后尿道,可發(fā)現嵌頓在尿道前列腺部的結石,需配合充盈膀胱提高檢出率。
3、經(jīng)直腸檢查男性患者可采用經(jīng)直腸超聲,近距離觀(guān)察前列腺段尿道及精阜區域,對后尿道微小結石具有更高分辨率。
4、動(dòng)態(tài)排尿觀(guān)察部分病例需在排尿過(guò)程中實(shí)時(shí)監測,有助于發(fā)現排尿時(shí)移動(dòng)的尿道結石,評估梗阻程度。
檢查前建議飲水憋尿,穿著(zhù)寬松衣物,檢查時(shí)需配合醫生調整體位,必要時(shí)需結合X線(xiàn)或CT進(jìn)一步確診。
小孩睡覺(jué)哭鬧可能由生理需求未滿(mǎn)足、環(huán)境不適、情緒波動(dòng)、胃腸不適或疾病因素引起,可通過(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境、安撫情緒、就醫檢查等方式處理。
1. 生理需求:饑餓、尿布潮濕、過(guò)熱過(guò)冷等基礎需求未滿(mǎn)足是常見(jiàn)原因。建議家長(cháng)睡前喂飽孩子,檢查尿布干爽,保持室溫適宜。
2. 環(huán)境不適:光線(xiàn)過(guò)強、噪音干擾、寢具不適可能影響睡眠。家長(cháng)需調暗燈光,保持安靜,選擇透氣柔軟的床品。
3. 情緒波動(dòng):分離焦慮、過(guò)度興奮或受驚嚇可能導致夜啼。家長(cháng)可通過(guò)撫觸、輕聲安撫幫助孩子放松情緒。
4. 疾病因素:可能與腸絞痛、中耳炎、感冒發(fā)熱有關(guān),通常伴隨抓耳撓腮、發(fā)熱等癥狀??勺襻t囑使用蒙脫石散、布洛芬混懸液、頭孢克洛干混懸劑等藥物。
持續哭鬧超過(guò)1小時(shí)或伴隨嘔吐、發(fā)熱需及時(shí)就醫,日??山⒐潭ㄋ皟x式幫助孩子規律作息。
胃癌快速確診需結合胃鏡檢查、影像學(xué)檢查、病理活檢及腫瘤標志物檢測,具體方法需根據病情進(jìn)展由醫生綜合評估。
1、胃鏡檢查胃鏡可直接觀(guān)察胃黏膜病變,同步進(jìn)行組織活檢,是確診胃癌的金標準。早期胃癌可能表現為黏膜糜爛或微小隆起,進(jìn)展期可見(jiàn)潰瘍或腫塊。
2、影像學(xué)檢查增強CT或超聲內鏡可評估腫瘤浸潤深度及淋巴結轉移情況,對分期診斷至關(guān)重要。CT檢查還能發(fā)現遠處器官轉移灶。
3、病理活檢通過(guò)胃鏡獲取可疑組織進(jìn)行病理學(xué)檢查,明確細胞異型性和分化程度?;顧z需多點(diǎn)取材以提高檢出率,通常需要3-5個(gè)工作日出具報告。
4、腫瘤標志物CEA、CA19-9等指標輔助診斷,但特異性較低,需結合其他檢查。標志物水平異常升高可能提示腫瘤負荷較大或存在轉移。
出現持續上腹痛、消瘦等癥狀時(shí)應盡早就醫,確診后需營(yíng)養支持并避免刺激性食物,治療方案需由專(zhuān)科醫生制定。
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