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成年人晚上尿床怎么了?

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2022-06-28 10:05 20人閱讀

問(wèn)題描述:成年人晚上尿床怎么了?

醫生回答(1)

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我現在21歲為什么偶爾還會(huì )尿床呢?
你的年齡已經(jīng)成年了,如果成年男性晚上睡覺(jué)的時(shí)候偶爾出現尿床首先不能排除與平時(shí)壓力過(guò)大,或者過(guò)度勞累有關(guān)系的,你現在不要總提心吊膽的,一定要放松心情,另外平時(shí)避免太過(guò)于勞累,緩解工作或者學(xué)習上的壓力再觀(guān)察看看,如果還有尿床也可能是膀胱充盈和收縮感知功能不全,尿道狹窄,患有包皮包莖等都有關(guān)系的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么孩子老尿床
如果孩子在白天興奮過(guò)度或運動(dòng)量過(guò)大,多度勞累的話(huà),在晚上的睡眠狀態(tài)會(huì )太深,導致孩子不能在睡著(zhù)之后膀胱膨脹時(shí)立即醒來(lái),就會(huì )尿床,建議白天不要讓孩子玩的過(guò)累。其次,尿床可能有大腦皮層發(fā)育延遲,不能抑制脊髓排尿中樞,在睡著(zhù)后逼尿肌會(huì )出現無(wú)抑制性的收縮,將尿液排出。但如果癥狀持續的話(huà)建議及時(shí)就診。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
這么大還老是尿床是什么原因
如果是成年人出現尿床,必須要注意檢查具體的原因,如果是偶爾的尿床并不一定是疾病,如果是有先天性脊柱炎或者是脊柱發(fā)育異常,有可能引起這種遺尿癥,一定要積極的進(jìn)行檢查??梢酝ㄟ^(guò)骶椎X光拍片檢查確定具體的原因,同時(shí)也需要注意檢查有沒(méi)有前列腺疾病或者手淫的不良習慣。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
6歲女孩尿床怎么回事?
通常來(lái)說(shuō),三歲左右的孩子一般在夜間就很少尿床。隨著(zhù)孩子生長(cháng)的發(fā)育,就不再會(huì )出現尿床。如果5歲以后在夜間還尿床,且次數達到一個(gè)月兩次,那么孩子就有可能患有遺尿癥。對此家長(cháng)應及時(shí)帶孩子到醫院去檢查一下是否有隱性脊柱裂的可能。注意白天不要讓孩子過(guò)度勞累,否則晚上容易尿。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
26歲隔一段時(shí)間就會(huì )尿床是怎么回事
出現尿床的原因有可能是由于大腦休息不好,疲勞等,你現在是有夢(mèng)里尿尿,考慮是由于睡眠障礙導致的尿床。建議需要做一次泌尿系統的檢查,了解是否有包皮過(guò)長(cháng),尿路感染等情況,規律的工作學(xué)習,不要過(guò)度的疲勞,充足的睡眠。睡覺(jué)前減少飲水量。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
女兒15歲了天天尿床怎么回事???
15歲了,天天尿床是一種不正常的生理現象可能是由于疾病導致的,建議及時(shí)帶領(lǐng)孩子到當地正規的醫院檢查尿道是否有感染的現象產(chǎn)生,并積極配合醫生進(jìn)行治療,在日常的生活中培養孩子上廁所尿尿的習慣,晚上睡覺(jué)前三個(gè)小時(shí)之內不要讓孩子飲水,在日常的生活中保證孩子尿道的干凈衛生。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
孩子晚上和中午睡覺(jué)尿床是什么情況
構成的原因與以下因素關(guān)于:1,膀胱小、膀胱括約肌功能差,白天小便次數多,有尿憋不住,有尿急、尿頻現象,有個(gè)別的孩子白天除了尿褲子現象。2,大腦內分泌失調,腎氣不足,晚上12-2點(diǎn)之間尿床,叫時(shí)迷糊,不叫則尿。3,脾胃虛弱,飯量小,缺肉,體弱多病,易發(fā)燒鬧肚子鬧嗓子。4,膀胱中樞神經(jīng)功能內分泌失調,靈敏度差,神經(jīng)感受器傳達信號有誤,早上凌晨有尿不能夠醒,致使的尿床。
劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院
成人偶爾尿床是什么原因造成的
這個(gè)很有可能是因為泌尿感染所造成的,你要及時(shí)的去當地的正規醫院掛一個(gè)泌尿外科,讓醫生給檢查一下,如果是因為泌尿感染所造成的,那么要及時(shí)的進(jìn)行治療,在平常的生活中一定要注意自己的個(gè)人衛生,在每一次大便完了以后最好是用溫水清洗生殖器,平常的時(shí)候要適當的進(jìn)行一些鍛煉。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
成人尿床是什么病
成人出現尿床的話(huà),還是要積極的尋找原因,出現成人尿床最常見(jiàn)的因素就是由于身體的疲勞或者是工作學(xué)習精神壓力過(guò)大的因素造成的,所以要積極的調整情緒,不要有太大的壓力,睡覺(jué)之前一定要及時(shí)的排空小便,睡覺(jué)之前還可以使用熱水燙一燙腳,天天舒緩的音樂(lè ),都有利于防止尿床的。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
尿路感染會(huì )導致尿床嗎?
成人尿床這種現象多有遺傳傾向,也與大腦的發(fā)育有關(guān)連,一般與器官功能的影響關(guān)系不大??梢栽?xún)問(wèn)下上代中,是否出現過(guò)這種現象,可以吃些補腎陽(yáng)的中藥,如壯腰健腎丸,金匱腎氣丸,也可以吃些豬腎臟。一般遺傳的,會(huì )在成年或成家后慢慢好轉甚至痊愈。
李家靜 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院
9歲孩子睡覺(jué)尿床了以后才醒是什么原因
9歲孩子尿床后醒來(lái)可能與睡眠過(guò)深、夜間多尿、膀胱功能發(fā)育延遲、心理壓力、隱性脊柱裂等因素有關(guān)。建議家長(cháng)記錄排尿日記并觀(guān)察??...
脊柱裂引起的尿床怎么治療
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小孩子尿床是怎么回事 認識生理性和病理性尿床
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銀屑病可以吃魔芋絲嗎

銀屑病患者一般可以適量吃魔芋絲,但需注意避免過(guò)量或特殊加工方式刺激皮膚癥狀。魔芋絲主要成分為葡甘露聚糖,低熱量且富含膳食纖維,有助于調節腸道功能。

魔芋絲屬于低過(guò)敏性食物,對多數銀屑病患者不會(huì )誘發(fā)或惡化皮損。其含有的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排出體內代謝廢物,可能間接改善與銀屑病相關(guān)的慢性炎癥狀態(tài)。魔芋絲加工過(guò)程中常添加堿性物質(zhì),部分敏感體質(zhì)患者攝入后可能出現皮膚瘙癢,建議選擇清水浸泡去除堿殘留的制品。市售魔芋絲可能含防腐劑等添加劑,長(cháng)期大量食用可能影響免疫調節功能。

合并代謝綜合征的銀屑病患者需控制魔芋絲攝入量,避免高鹽、辛辣調料加重病情。部分患者對魔芋中草酸鈣結晶敏感,食用后可能出現口腔黏膜刺激或皮膚反應,這類(lèi)情況應停止食用。采用生物制劑治療的患者若同時(shí)存在胃腸功能紊亂,過(guò)量膳食纖維可能引發(fā)腹脹,需根據個(gè)體耐受性調整食用量。

銀屑病患者日常飲食應保持均衡營(yíng)養,魔芋絲可作為輔助食材但不宜替代主食。建議選擇未添加化學(xué)調味料的原味產(chǎn)品,烹飪時(shí)搭配新鮮蔬菜補充維生素。若食用后出現皮損紅腫加劇或新發(fā)皮疹,應及時(shí)記錄飲食日志并咨詢(xún)皮膚科醫生。銀屑病的治療需結合規范用藥與生活方式管理,避免單純依賴(lài)飲食調節延誤病情。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
心肌缺血應注意什么

心肌缺血患者需注意調整生活方式、規范用藥、定期監測、控制危險因素及避免誘發(fā)因素。心肌缺血可能與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等因素有關(guān),通常表現為胸痛、胸悶、氣短等癥狀。

1、調整生活方式

心肌缺血患者應保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上需低鹽低脂,減少動(dòng)物內臟、肥肉等高膽固醇食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。每日可進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳,但需避免劇烈運動(dòng)。戒煙限酒,吸煙會(huì )直接損傷血管內皮,酒精可能干擾藥物代謝。

2、規范用藥

患者需嚴格遵醫囑服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片,他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片。若合并高血壓需使用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥,糖尿病患者應配合二甲雙胍片控制血糖。所有藥物不可自行增減劑量,出現牙齦出血、肌肉酸痛等不良反應時(shí)及時(shí)就醫。

3、定期監測

每3-6個(gè)月需復查血脂、血糖、肝腎功能等指標,每年進(jìn)行心電圖或冠狀動(dòng)脈CT評估病情。居家可每日監測血壓、心率,記錄胸痛發(fā)作頻率和持續時(shí)間。若出現靜息狀態(tài)胸痛持續20分鐘不緩解,或伴有冷汗、惡心等癥狀,應立即呼叫急救。

4、控制危險因素

將血壓控制在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者糖化血紅蛋白維持在7%以?xún)?,低密度脂蛋白膽固醇降?.6毫摩爾/升以下。超重者需通過(guò)飲食和運動(dòng)減輕體重,使體重指數保持在24以下。合并睡眠呼吸暫停綜合征者應使用呼吸機治療。

5、避免誘發(fā)因素

冬季注意保暖,寒冷易誘發(fā)血管痙攣。避免情緒激動(dòng)、突然用力、飽餐后立即活動(dòng)等可能增加心臟負荷的行為。長(cháng)途旅行前應評估心臟功能,飛行時(shí)定時(shí)活動(dòng)下肢預防血栓。便秘患者需通過(guò)增加膳食纖維攝入預防用力排便導致的心肌耗氧增加。

心肌缺血患者日??蛇m量食用深海魚(yú)、燕麥、菠菜等富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物,避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。建議學(xué)習腹式呼吸等放松技巧,參加心臟康復訓練需在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行。家屬應掌握心肺復蘇技能,家中常備硝酸甘油片等急救藥物并定期檢查有效期。定期隨訪(fǎng)心血管專(zhuān)科,根據病情調整治療方案,不可因癥狀緩解自行停藥。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
藥還有兩個(gè)月過(guò)期還能用嗎
藥還有兩個(gè)月過(guò)期不建議繼續使用。藥物過(guò)期后可能因化學(xué)性質(zhì)改變而降低療效,甚至產(chǎn)生有害物質(zhì)。為確保用藥安全,建議及時(shí)更換新藥,并按照說(shuō)明書(shū)或醫生指導使用。 1、藥效降低:藥物過(guò)期后,活性成分可能逐漸降解,導致藥效減弱或完全失效。例如,抗生素類(lèi)藥物的抗菌作用會(huì )明顯下降,無(wú)法有效治療感染。對于慢性疾病患者,使用過(guò)期藥物可能導致病情控制不佳,增加并發(fā)癥風(fēng)險。 2、安全性風(fēng)險:過(guò)期藥物可能發(fā)生化學(xué)變化,產(chǎn)生有毒物質(zhì)。某些藥物在過(guò)期后可能分解為有害成分,對肝臟、腎臟等器官造成損害。例如,阿司匹林過(guò)期后可能分解為水楊酸,刺激胃腸道,甚至引發(fā)胃出血。 3、儲存條件影響:藥物在儲存過(guò)程中受溫度、濕度等因素影響,可能加速變質(zhì)。即使未到過(guò)期時(shí)間,若儲存不當,藥物也可能提前失效。例如,胰島素需要在特定溫度下保存,過(guò)高或過(guò)低的溫度都會(huì )影響其穩定性。 4、法律合規:使用過(guò)期藥物可能違反相關(guān)法律法規。醫療機構和藥店必須嚴格按照藥品有效期管理,確?;颊哂盟幇踩?。個(gè)人也應遵守相關(guān)規定,避免使用過(guò)期藥物,以免承擔法律責任。 5、經(jīng)濟成本:雖然過(guò)期藥物看似節省了購買(mǎi)新藥的成本,但若因使用過(guò)期藥物導致病情加重,反而會(huì )增加醫療費用。及時(shí)更換新藥,既能保證治療效果,又能避免不必要的經(jīng)濟負擔。 在藥物管理方面,建議定期檢查家中藥品的有效期,及時(shí)清理過(guò)期藥物。對于即將過(guò)期的藥物,可在醫生指導下合理使用,但臨近過(guò)期時(shí)應避免使用。正確儲存藥物,如避光、防潮、控溫等,能延長(cháng)藥物的有效期。養成良好的用藥習慣,按照醫囑或說(shuō)明書(shū)使用藥物,確保用藥安全和效果。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
小孩連續發(fā)燒7天怎么辦

小孩連續發(fā)燒7天可通過(guò)物理降溫、補充水分、使用退熱藥物、就醫檢查和調整飲食等方式處理。連續發(fā)熱可能與病毒感染、細菌感染、免疫系統異常、中暑或川崎病等因素有關(guān)。

1、物理降溫

用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區域,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??芍貜瓦M(jìn)行擦拭,每次持續10分鐘,間隔1小時(shí)觀(guān)察體溫變化。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合退熱貼使用。

2、補充水分

每2小時(shí)喂食50-100毫升溫水或口服補液鹽,觀(guān)察排尿量和尿液顏色??蛇m當給予稀釋的鮮榨果汁,避免含糖飲料。若出現口唇干裂、尿量減少等脫水表現,需立即就醫。

3、使用退熱藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。避免交替使用不同退熱藥,兩次用藥需間隔4-6小時(shí)。用藥后30分鐘復測體溫,記錄發(fā)熱曲線(xiàn)。

4、就醫檢查

發(fā)熱持續3天以上需進(jìn)行血常規、C反應蛋白檢測。伴隨皮疹、頸部淋巴結腫大需排查川崎病。出現抽搐、意識模糊等表現應立即急診,必要時(shí)進(jìn)行腰椎穿刺或影像學(xué)檢查。

5、調整飲食

選擇米粥、面條等易消化食物,少量多餐。適量添加蒸蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,避免油膩食物。發(fā)熱期間可補充維生素C泡騰片,但需注意藥物相互作用。

家長(cháng)需保持室內溫度24-26攝氏度,每日通風(fēng)2次。監測體溫變化頻率,6月齡以下嬰兒每小時(shí)測量1次。退熱后仍要觀(guān)察48小時(shí),注意有無(wú)咳嗽、腹瀉等新發(fā)癥狀?;謴推诒苊鈩×疫\動(dòng),保證充足睡眠。若發(fā)熱伴隨精神萎靡、拒絕進(jìn)食或出現瘀斑,須立即前往兒科急診。日??山臃N流感疫苗、肺炎疫苗等預防呼吸道感染。

王志新 主任醫師 中日友好醫院
心臟擴大是什么原因

心臟擴大可能由高血壓、心臟瓣膜病、心肌病、先天性心臟病、冠心病等原因引起。心臟擴大通常表現為呼吸困難、乏力、心悸等癥狀,可通過(guò)藥物治療、手術(shù)等方式干預。

1、高血壓

長(cháng)期高血壓會(huì )導致心臟負荷增加,左心室為克服外周阻力而代償性肥厚擴張?;颊呖赡艹霈F頭暈、胸悶等癥狀。治療需遵醫囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,同時(shí)限制鈉鹽攝入并控制體重。

2、心臟瓣膜病

二尖瓣關(guān)閉不全或主動(dòng)脈瓣狹窄等疾病會(huì )使心臟血流動(dòng)力學(xué)異常,導致相應心腔擴大??赡馨殡S心前區疼痛、活動(dòng)耐力下降。需根據病情選擇心臟瓣膜修復術(shù)或人工瓣膜置換術(shù),術(shù)后需預防感染性心內膜炎。

3、心肌病

擴張型心肌病會(huì )使心室腔普遍擴大,與遺傳、病毒感染等因素有關(guān)?;颊咭壮霈F下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難??勺襻t囑使用鹽酸貝那普利片、酒石酸美托洛爾片等改善心功能,重癥需考慮心臟移植。

4、先天性心臟病

室間隔缺損等先天性畸形會(huì )導致心腔容量負荷過(guò)重,兒童期即可出現心臟擴大。表現為喂養困難、發(fā)育遲緩。部分病例需在嬰幼兒期行介入封堵術(shù)或外科矯治手術(shù),術(shù)后需定期復查心臟超聲。

5、冠心病

心肌缺血壞死會(huì )導致心肌收縮力下降,心臟代償性擴大以維持射血功能。常合并心絞痛、心律失常。治療包括阿司匹林腸溶片抗血小板、硝酸異山梨酯片擴冠,嚴重冠狀動(dòng)脈狹窄需行支架植入術(shù)。

心臟擴大患者應保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,避免劇烈運動(dòng)但可進(jìn)行散步等有氧活動(dòng)。戒煙限酒并控制血壓血糖,睡眠時(shí)抬高床頭可減輕夜間癥狀。定期監測體重變化,若短期內增加超過(guò)2公斤或癥狀加重需及時(shí)復診。遵醫囑規范用藥,不可自行調整劑量或停藥。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
帕金森病可以運動(dòng)嗎
帕金森病是可以運動(dòng)的。帕金森病屬于一種退行性神經(jīng)疾病,患病之后比較鼓勵患者經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉以及功能性鍛煉。帕金森病患者行動(dòng)上會(huì )出現輕度或重度障礙,并且情況會(huì )越來(lái)越嚴重,因此在患病之后應該積極進(jìn)行相關(guān)運動(dòng)。通過(guò)運動(dòng)能夠鍛煉肢體功能,盡量延緩病情發(fā)展速度。帕金森病患者在運動(dòng)時(shí),要根據實(shí)際情況選擇恰當運動(dòng)項目避免摔倒。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
清熱散結片可以治療淋巴結腫大嗎?

清熱散結片可以用于治療淋巴結腫大,主要用于風(fēng)熱上擾或痰熱互結引起的淋巴結腫大。清熱散結片的主要成分包括千里光浸膏,具有清熱解毒、散結消腫的功效,適用于急性淋巴結炎、急性扁桃體炎等疾病引起的淋巴結腫大。

1、風(fēng)熱上擾

風(fēng)熱上擾可能導致淋巴結腫大,通常伴有咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。清熱散結片通過(guò)清熱解毒的作用,有助于緩解風(fēng)熱引起的淋巴結腫大?;颊哌€可遵醫囑使用銀黃顆粒、雙黃連口服液等藥物輔助治療。日常需避免辛辣刺激食物,保持充足休息。

2、痰熱互結

痰熱互結引起的淋巴結腫大可能伴隨咳嗽、痰黃黏稠等癥狀。清熱散結片能幫助化解痰熱,減輕淋巴結腫大的情況。必要時(shí)可配合使用鮮竹瀝口服液、橘紅化痰丸等藥物。飲食宜清淡,避免油膩厚味。

3、急性淋巴結炎

急性淋巴結炎是清熱散結片的主要適應證之一,常表現為局部紅腫熱痛。該藥能有效緩解炎癥反應,減輕淋巴結腫大癥狀。嚴重時(shí)可遵醫囑聯(lián)合使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

4、急性扁桃體炎

急性扁桃體炎引發(fā)的頸部淋巴結腫大可使用清熱散結片治療。該藥能減輕扁桃體炎癥,間接緩解繼發(fā)性淋巴結腫大。必要時(shí)可配合使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等藥物?;疾∑陂g應多飲水,避免大聲說(shuō)話(huà)。

5、其他炎癥

清熱散結片還可用于其他炎癥性疾病引起的淋巴結腫大,如牙齦炎、中耳炎等。該藥通過(guò)抗炎作用減輕淋巴結反應性增生。治療原發(fā)疾病的同時(shí),可遵醫囑使用甲硝唑片、羅紅霉素分散片等藥物控制感染。

使用清熱散結片治療淋巴結腫大時(shí),需注意該藥不適用于所有類(lèi)型的淋巴結腫大。結核性淋巴結炎、惡性腫瘤淋巴結轉移等情況需采用其他針對性治療。服藥期間應忌食辛辣刺激性食物,避免飲酒。如服藥3-5天后癥狀無(wú)緩解或出現加重,應及時(shí)就醫檢查。平時(shí)應注意增強體質(zhì),預防上呼吸道感染,保持口腔衛生,減少淋巴結炎的發(fā)生概率。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
高脂肪和脂肪肝一樣嗎

高脂肪和脂肪肝不一樣,高脂肪通常指高脂肪飲食或血液中脂肪含量高,脂肪肝則是指肝臟內脂肪堆積過(guò)多的病理狀態(tài)。

高脂肪飲食是長(cháng)期攝入過(guò)多脂肪類(lèi)食物,可能導致血液中甘油三酯和膽固醇水平升高,增加心血管疾病風(fēng)險。這種情況通過(guò)調整飲食結構、減少動(dòng)物脂肪攝入、增加膳食纖維往往可以改善。血液中脂肪含量高可能表現為血脂異常,但肝臟本身可能沒(méi)有明顯病變。

脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,是肝臟細胞中脂肪沉積超過(guò)正常范圍。輕度脂肪肝可能沒(méi)有明顯癥狀,中重度可能出現右上腹不適、乏力、食欲減退。脂肪肝長(cháng)期發(fā)展可能引起肝纖維化、肝硬化。診斷需要結合超聲檢查、肝功能檢測和病史綜合判斷。治療需控制病因,如戒酒、減重、改善胰島素抵抗,嚴重者需藥物干預。

建議保持均衡飲食,控制總熱量攝入,避免過(guò)量飲酒,定期進(jìn)行肝功能檢查。出現持續乏力、腹脹等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫,避免自行服用保肝藥物。對于超重人群,建議通過(guò)科學(xué)減重改善代謝狀態(tài)。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腫瘤病人哪些需忌口?

腫瘤患者需根據治療階段和個(gè)體情況調整飲食,通常需忌口高糖高脂食物、腌制食品、生冷食物、酒精及辛辣刺激性食物。腫瘤治療期間胃腸功能較弱,不當飲食可能加重不適或影響療效。

1、高糖高脂食物

蛋糕、油炸食品等高糖高脂食物可能促進(jìn)炎癥反應,增加代謝負擔。腫瘤細胞對葡萄糖代謝依賴(lài)性強,過(guò)量攝入可能加速腫瘤微環(huán)境惡化。建議選擇低升糖指數的燕麥、糙米等全谷物替代精制碳水。

2、腌制加工食品

臘肉、咸菜等含亞硝酸鹽及防腐劑,可能增加消化道腫瘤復發(fā)風(fēng)險。腌制過(guò)程中產(chǎn)生的苯并芘等致癌物對肝功能受損患者尤為不利。新鮮禽肉、深海魚(yú)可提供優(yōu)質(zhì)蛋白且更易消化吸收。

3、生冷食物

刺身、冰飲等可能刺激化療后脆弱的胃腸黏膜,引發(fā)腹瀉或痙攣。放療患者口腔黏膜炎高發(fā)期應避免溫度過(guò)低的食物。建議將水果蒸煮后食用,飲品保持常溫狀態(tài)。

4、酒精飲品

酒精代謝產(chǎn)物乙醛具有明確致癌性,可能干擾化療藥物分解。頭頸部腫瘤患者飲酒會(huì )加重黏膜損傷,肝癌患者更需嚴格禁酒??捎镁栈ú?、羅漢果茶等替代酒精飲料。

5、辛辣刺激性食物

辣椒、咖喱等可能加重放化療導致的食管炎癥狀,引發(fā)灼痛感??谇粷兤陂g應避免花椒、芥末等調味品。烹飪時(shí)可選用香菇、菌菇等天然鮮味物質(zhì)提味。

腫瘤患者飲食需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量達到每公斤體重1-1.5克,優(yōu)先選擇蒸煮燉等低溫烹飪方式。治療期間可少量多餐,每日5-6次進(jìn)食減輕胃腸負擔。出現嚴重嘔吐或腹瀉時(shí)需及時(shí)補充電解質(zhì),必要時(shí)在營(yíng)養師指導下使用短肽型腸內營(yíng)養制劑。定期監測血清前白蛋白等營(yíng)養指標,根據血象調整膳食纖維攝入量。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
精液吃了有好處嗎

精液通常沒(méi)有特殊的健康益處,食用后不會(huì )對身體產(chǎn)生明顯的營(yíng)養或治療作用。精液主要由水、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、少量礦物質(zhì)和微量元素組成,其營(yíng)養成分含量較低且可通過(guò)日常飲食獲取。

從成分分析,精液中水分占比超過(guò)90%,其余為精漿蛋白、果糖、鋅等物質(zhì)。這些成分在常規食物中廣泛存在,例如鋅可通過(guò)牡蠣、牛肉等補充,蛋白質(zhì)可從肉蛋奶中獲取。精液的攝入不會(huì )提升免疫力或改善體質(zhì),部分宣傳中提到的抗抑郁作用缺乏可靠醫學(xué)證據支持。需注意的是,若伴侶患有艾滋病、乙肝等可通過(guò)體液傳播的疾病,接觸精液存在感染風(fēng)險。

精液的特殊氣味和口感可能引起部分人心理不適,且過(guò)量吞咽可能刺激咽喉。對于希望通過(guò)精液獲取營(yíng)養的觀(guān)念,更建議通過(guò)均衡飲食補充所需物質(zhì)。備孕期間無(wú)需刻意食用精液,其成分對受孕概率無(wú)影響。如存在特殊健康需求,應在醫生指導下選擇科學(xué)補充劑。

保持健康的生活方式比依賴(lài)特殊食物更有助于維持身體機能。建議每日攝入足量蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物,避免高油高鹽飲食。規律作息和適度運動(dòng)能有效提升整體健康水平。若對營(yíng)養攝入有疑問(wèn),可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養師制定個(gè)性化方案,切勿輕信未經(jīng)證實(shí)的養生偏方。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

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