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寒性體質(zhì)如何調理

患者:男,29歲

病情描述:
寒性體質(zhì)如何調理
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科
冬天如果總是手腳冰涼,夏天總是感覺(jué)到冷,尤其是到空調房間身體就會(huì )不舒服,像有這種情況的人群屬于寒性體質(zhì)。寒性體質(zhì)得人重在調理,對于寒性體質(zhì)的人群要求在平時(shí)注意保暖,常食溫性的食物。平時(shí)可以多泡腳并且進(jìn)行足底按摩,還可以經(jīng)常敲打膽經(jīng)和進(jìn)行腹部的熱敷等等。
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