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祛濕熱的食物有什么

患者:女,22歲 提問(wèn)于2020-09-26 12:12

病情描述:
祛濕熱的食物有什么
共1個(gè)回答
章勻 副主任醫師 去掛號
南通市中醫院 三甲 呼吸內科
祛濕熱的食物還是比較多的。一定要適合,可以酌情。第一、紅豆,紅豆是很好的祛濕熱,不光是能祛濕熱,還能解毒,第二、我們常用的就是山藥。山藥也是祛濕熱很好的食物,也是個(gè)藥食同源,第三、可以說(shuō)薏米,薏米健脾祛濕的功效非常明顯,第四、綠豆,綠豆大家可能也用的比較多,特別在夏季,它這個(gè)解毒、祛濕也是很明顯。我們綠豆粥、綠豆湯也很好的這種祛濕的效果,第五、我們可以大家經(jīng)常用的就是胡蘿卜,胡蘿卜也是祛濕的食物,它也補充維生素,也有很好的祛濕的食物。
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