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產(chǎn)婦可以吃鱈魚(yú)嗎

患者:女,28歲

病情描述:
產(chǎn)婦可以吃鱈魚(yú)嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦是可以食用鱈魚(yú)的,首先鱈魚(yú)肉質(zhì)厚實(shí)、細刺極少、肉味甘美。鱈魚(yú)肉中蛋白質(zhì)占16.8%,是可以食用的,但要確保鱈魚(yú)的來(lái)源是否安全。坐月子期間能吃鱈魚(yú)在飲食上不吃生冷辛辣東西、不喝酒、增加營(yíng)養,以清淡營(yíng)養豐富的如魚(yú)、肉、蛋、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主。
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