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腰椎壓縮性骨折護理是什么

患者:男,50歲

病情描述:
我由于出車(chē)禍而導致了腰椎壓縮性骨折,醫生就給我做了石膏固定,腰椎壓縮性骨折護理是什么?
共1個(gè)回答
陳江 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科

腰椎壓縮性骨折護理方法主要有臥床休息、疼痛管理、康復訓練、預防并發(fā)癥。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-4周,使用硬板床保持脊柱中立位,避免扭轉或彎曲動(dòng)作,必要時(shí)佩戴支具保護。

2、疼痛管理

可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸曲馬多片等藥物緩解疼痛,配合冰敷或熱敷物理療法。

3、康復訓練

穩定期在醫生指導下進(jìn)行腰背肌等長(cháng)收縮訓練、直腿抬高練習,逐步增加抗阻力運動(dòng)和平衡訓練。

4、預防并發(fā)癥

定期翻身預防壓瘡,進(jìn)行深呼吸鍛煉避免肺部感染,補充鈣劑和維生素D預防骨質(zhì)疏松加重。

日常注意保持適度活動(dòng)量,避免提重物及劇烈運動(dòng),飲食中增加牛奶、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)食物,定期復查骨密度。

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