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懷孕能不能吃枸杞

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-06-22 21:47

病情描述:
我懷孕才一個(gè)多月，冬天特別泡枸杞喝，懷孕能不能吃枸杞呢？
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
枸杞是人們日常生活里常見(jiàn)的食物，對所有人特別是孕婦會(huì )有很多好處以及對胎兒能起到一定作用的。1、促進(jìn)視力發(fā)育：枸杞中富含維生素A和胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內能夠轉化成維生素A，而維生素A是視覺(jué)細胞的重要組成成分，所以食用枸杞具有促進(jìn)視力發(fā)育的作用。2、促進(jìn)骨骼、牙齒生長(cháng)：枸杞中含有豐富的鈣鐵離子，經(jīng)常食用可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，有利于胎兒的成型有好處。而且枸杞中的鈣離子、磷元素是牙齒的組成成分，食用可以促進(jìn)胎兒牙床的發(fā)育，有利于寶寶生長(cháng)。3、促進(jìn)大腦發(fā)育：枸杞中含有豐富的營(yíng)養成分以及不飽和脂肪酸，經(jīng)常食用可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，有利于健腦益智。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕其實(shí)不用特別緊張各種東西，所有東西不要過(guò)度使用就沒(méi)什么問(wèn)題的。枸杞對正常人和孕婦都是有很大作用的。枸杞含豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、?；撬?、甜菜堿以及各種維生素，特別是類(lèi)胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、銅、錳、鋅、硒等元素，具有延緩衰老、調節機體免疫活性等作用，是孕婦妊娠及胎兒生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中用來(lái)補充營(yíng)養的佳品。2、枸杞對孕婦具有抗疲勞作用，能顯著(zhù)增加肌肝糖原的貯備量，從而提高人體活力，達到抗疲勞的作用。3、枸杞可以治療妊娠貧血，孕婦經(jīng)常食用可輔助治療妊娠貧血。民間的說(shuō)法是枸杞泡茶可以治療懷孕期間貧血，有很好的補血作用。
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