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產(chǎn)后康復什么時(shí)間做好

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-06-13 14:31

病情描述:
我剛剛生完寶寶，想做產(chǎn)后康復，要什么時(shí)間做好嗎？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后如果沒(méi)有哺乳的女性，一般于產(chǎn)后7周左右，月經(jīng)可能恢復，哺乳者一般于產(chǎn)后4-6個(gè)月月經(jīng)可能恢復，部分人產(chǎn)后可能1年才能恢復。如果1年還沒(méi)來(lái)月經(jīng)，并合并相關(guān)的婦科問(wèn)題，建議到婦產(chǎn)科進(jìn)一步檢查。產(chǎn)后的身體最為脆弱，各項身體指標均處于嚴重失衡狀態(tài)，如果在這段時(shí)間內，氣血得不到恢復，殘留毒素就無(wú)法有效清除，很容易拖延惡化成為各種疾病。產(chǎn)后6個(gè)月至一年半以?xún)?，屬于產(chǎn)后女性的理想恢復期。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后女性子宮復舊大概需要6-8周，產(chǎn)后最先恢復的是外陰。正常分娩時(shí)外陰充血、水腫，要在產(chǎn)后10余天才恢復正常。但是這時(shí)候子宮內膜、會(huì )陰深部肌層的修復其實(shí)是還沒(méi)完成的，之后恢復的順序是子宮，再次是子宮內膜，最后才是陰道黏膜，這都需要 30天以上，一般需要 55 天左右。
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