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孕婦糖尿病的飲食

對于孕婦來(lái)說(shuō)，很多人都有糖尿病的現象，這是需要十分注意的。特別是飲食方面，孕婦糖尿病的飲食比較特殊，需要注意飲食治療，飲食治療對于控制糖尿病是有很好的效果的，也是保持血糖平穩的最重要的一點(diǎn)。

孕婦糖尿病是指懷孕前沒(méi)有患糖尿病，而在懷孕時(shí)才出現高血糖的現象，而如果有了糖尿病以后還不注意的話(huà)，那么是會(huì )對孕婦自己還有肚子里的寶寶都會(huì )有影響的，有的還會(huì )很?chē)乐?，所以需要引起大家的重視。那么很多人就要?wèn)了，那是不是很多東西不能吃了，是的飲食需要注意，下面一起看看孕婦糖尿病的飲食有哪些。
　　1、首先，孕婦糖尿病的話(huà)，和普通的孕婦媽媽是一樣的，飲食里的營(yíng)養物質(zhì)都不能減少的，像蛋白質(zhì)和葉酸啊，還有維生素和一些微量元素都是不能夠缺少的，所以在攝取這些營(yíng)養物質(zhì)方面還是一樣對待的。只不過(guò)呢，糖尿病的孕婦可能一餐就不能吃太多了，最好是要少食多餐的那種，而且一定要注意質(zhì)與量的合理分配，這樣才能夠保證血糖保持的比較平穩。
　　2.其次，很多孕婦在孕期是喜歡吃水果的，覺(jué)得水果好處很多，但是要注意了，不要過(guò)量的食用，一定要限量，還有就是盡量不要選用果汁。對于有糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，不僅要注意血糖，還要注意便秘的問(wèn)題，吃水果要注意，別吃了便秘那就不好了。 因為一旦便秘的話(huà)身體是會(huì )很虛弱的，對于孕婦媽媽自己還有寶寶都是會(huì )產(chǎn)生一定的影響的，所以水果雖好，也要注意用量問(wèn)題。
　　3、最后，就是在飲食這一方面總結一下，要多吃一些含纖維素較多的食物，大家都知道這類(lèi)的食物是可以控制血糖的上升的，而且也容易吃的飽，不會(huì )讓人一直想吃東西，這樣能很好的使血糖保持在一個(gè)平穩的狀態(tài)。孕婦糖尿病媽咪也是和一般媽咪一樣，有那么多食物可以吃，并不是什么都不能吃的，只要適當的地方加以重視一下就可以了。孕期期糖尿病靠嚴格的飲食控制和運動(dòng)療法，就能夠控制住血糖，飲食控制是懷孕期糖尿病治療的基礎。

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