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抽煙的人吃什么好

患者：男，65歲 提問(wèn)于2019-01-16 12:36

病情描述:
我一直抽煙，但是戒不掉，最近很是不舒服，抽煙的人吃什么好？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科
吸煙的人多吃清肺的食物比較好，經(jīng)常吸煙的人平時(shí)需要多吃山藥、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等清肺潤肺的食物。還要經(jīng)常吃含硒豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、海藻及蝦類(lèi)等。富含維生素及微量元素飲食，如牛奶、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油及各種蔬菜水果等，多吃些富含維生素B2的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、乳類(lèi)、奶類(lèi)、瘦肉、菠菜、水果、鱔魚(yú)、胡蘿卜、釀造酵母、香菇等。
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