服用安眠藥應該注意什么？
患者：男，48歲 提問(wèn)于2018-11-30 13:00
-
失眠的自我療法
一般情況下，對于失眠患者的心理治療方法，可以有很多。首先在價(jià)值觀(guān)上，就不要把睡眠看得非常重要，這是進(jìn)行以下自我療法的首要理論基礎。在正常的人群當中30％的人，都出現過(guò)失眠的經(jīng)歷，實(shí)際上，心神不寧就可以導致這種情況的發(fā)生?？梢酝ㄟ^(guò)自我療法，來(lái)緩解。 通常情況下，失眠的自我療法包括，第一，如果在前一晚上沒(méi)有睡好，就可以在早晨洗熱水澡，也可以外出鍛煉身體，通過(guò)這些方法，來(lái)調節，精力可以一樣充沛；第二，應該相信自己的生命力，要注意提升對于自己心理健康以及身體健康的自信；第三，如果出現失眠的情況，首先就需要調整自己，要多了解失眠的心理知識，要注意減少自己不合理的認知，與恐懼焦慮的心理，可以找親戚朋友傾訴，從而減輕壓力。55528次播放 2018-09-06
-
中醫治療失眠有什么方法
中醫治療失眠是指在中醫理論指導下，用于治療失眠的各種方法的總稱(chēng)，包括的范圍比較多，如針灸、推拿、按摩、砭石，另外還有中藥治療。中醫治療主要根據個(gè)人的情況還有病因病史，臨床表現，舌象脈象的表現進(jìn)行綜合分析，然后確定治療方法。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3559732次收聽(tīng) 2018-06-13 -
什么原因導致的經(jīng)常失眠
失眠反映出可能有事情讓自己牽腸掛肚，會(huì )經(jīng)常去思考，而且可能還未必找到出解決的辦法。 經(jīng)常失眠的人要問(wèn)背后發(fā)生了什么事，可能那個(gè)事情已經(jīng)過(guò)了，但情緒留在身體。大多情況下的失眠都有原因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0748942次收聽(tīng) 2018-09-13 -
貧血怎么治療
貧血以后，可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行治療，第一個(gè)是烏雞補血，烏雞營(yíng)養高，最主要的功效就是益氣補血；第二個(gè)是紅棗，紅棗對于氣血不足或是貧血的人，有很好的改善作用，可以做成紅棗粥，或是紅棗蓮子湯改善貧血；第三個(gè)是南瓜補血，南瓜可以幫助血液的血紅球正常運作；第四個(gè)是藥物治療，吃一些補血的藥物，比如維生素B6。
53806次瀏覽 2019-07-11
-
肌酐偏低會(huì )得什么病
肌酐與我們身體內的肌肉緊密相關(guān)，如果肌酐偏低說(shuō)明我們的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因為肌肉分泌過(guò)高，更或者是吃肉類(lèi)的食物過(guò)多，最終導致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我們的肌肉功能出現問(wèn)題。，就會(huì )有人關(guān)心肌酐如果偏低的話(huà)，會(huì )引發(fā)什么病，我們來(lái)看下肌酐偏低會(huì )引發(fā)貧血、營(yíng)養不良、尿崩癥、肌肉萎縮。肌酐偏低的患者應該注重食物的獲取，盡快補充自己身體所需的肉類(lèi)等。
64873次瀏覽 2019-03-06
-
怎么才能判定為失眠
一夜睡眠的總時(shí)長(cháng)小于四小時(shí)；超過(guò)一小時(shí)不能入睡；睡眠中易醒；醒后再次入睡時(shí)間超過(guò)一小時(shí)。 失眠，是普通人經(jīng)歷過(guò)最多的一個(gè)睡眠障礙情況。 一、看睡眠的總時(shí)長(cháng)，也就是一夜睡眠的總時(shí)長(cháng)。如果一夜睡眠的總時(shí)長(cháng)，小于四個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那就要注意引起警覺(jué)。 二、從睡眠的整個(gè)過(guò)程方面看，如果入睡所需要的時(shí)間超于一個(gè)小時(shí)，比如當你閉上眼睛準備睡覺(jué)的時(shí)候，開(kāi)始一個(gè)小時(shí)都不能入睡，或者是在睡眠的過(guò)程當中非常容易醒，而在醒過(guò)來(lái)之后，再次入睡的時(shí)間也超過(guò)一小時(shí)。如果出現這種情況，可能真的就是失眠。 當出現這些情況的時(shí)候，可以通過(guò)自行調解，去解決正在面臨的一些睡眠的問(wèn)題。但是，當它變成一種病癥的時(shí)候，就需要尋求一些專(zhuān)業(yè)醫生的幫助，來(lái)解決失眠的問(wèn)題。53051次播放 2018-09-13
-
失眠能夠自愈嗎
失眠可以自愈，很大一部分人失眠都可以不通過(guò)治療達到自愈，如果有失眠癥狀但是對日常的生活工作沒(méi)有明顯的影響，不覺(jué)得特別難受，這一部分人就可以自愈，自愈的時(shí)候可以適當配合一些日常飲食運動(dòng)方面調整，能夠加快自愈的過(guò)程。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0464970次收聽(tīng) 2018-06-13 -
血肌肝低是什么原因
患者出現了血肌酐低的情況，病因通常都是十分多的，一般認為跟患者出現了一些諸如尿崩癥以及貧血這些不良癥狀有很大的關(guān)系；此外，也有可能患者存在肌酐營(yíng)養不良以及白血病有一定的關(guān)系；最后，還有可能跟患者出現了肌萎縮有關(guān)系。
55247次瀏覽 2019-12-31
-
哪些人容易失眠
睡眠非常脆弱，多是多慮、提得起放不下的人容易失眠，還有老去想負面事情的人也容易失眠。 要學(xué)會(huì )調理自己的情緒，調理自己的思維。在要睡覺(jué)的時(shí)候先不要去考慮重大問(wèn)題，睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)盡量看輕松的電視或雜志等，這樣有助于睡眠。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4451710次收聽(tīng) 2018-09-13 -
驗血白細胞低怎么回事
驗血時(shí)白細胞低極有可能與服用解熱鎮痛藥或非固醇類(lèi)抗炎藥有關(guān)，屬于藥物副作用。同時(shí)也要檢查是否受到病毒、立克次體和原蟲(chóng)等致病菌感染。而如果患有免疫性疾病或血液系統性疾病，則也會(huì )出現類(lèi)似反應。另外，還與家族遺傳有一定關(guān)聯(lián)性。
54905次瀏覽 2019-12-26
-
什么是失眠？失眠是一種病嗎
失眠是指患者對自己睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)意的一種主觀(guān)感覺(jué)，主要表現有入睡困難、睡眠維持困難、睡眠時(shí)間短、早醒和睡眠淺。失眠是一種病，會(huì )對人體的胃腸系統、心臟系統、神經(jīng)系統造成明顯的影響，長(cháng)期失眠會(huì )導致免疫功能下降。57765次播放 2018-06-13
-
缺鐵性貧血的原因
缺鐵性貧血在貧血當中是最常見(jiàn)的一種類(lèi)型。合成紅細胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進(jìn)食過(guò)程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達到平衡，如果達到平衡，則不會(huì )出現缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會(huì )影響鐵吸收。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2463802次收聽(tīng) 2018-06-13 -
頭痛病人平時(shí)注意事項
頭痛病人平時(shí)要注意，不要著(zhù)急生氣，不要太勞累，這些都可能誘發(fā)頭痛，要有良好的心態(tài)，注意勞逸結合，然后規律生活。有高血壓的病人，要規律服用降壓藥，血壓一升高就容易頭疼。對于年老的患者而言，對待事情要有好心態(tài)，很多東西要學(xué)會(huì )放下，不要太在意。 頭痛病人平時(shí)的注意事項包括，作息要正常。很多人出現頭痛，主要是由于作息不規律等導致，要注意改善不良的作息習慣；調節情緒。不良的情緒，對頭痛也有影響，特別是情緒波動(dòng)很大時(shí)，必須要學(xué)會(huì )穩定情緒；飲食調節。平時(shí)注意多吃一些清淡的食物，特別是新鮮的水果蔬菜要多吃，少吃辛辣刺激性的食物；別輕易用藥。頭疼發(fā)生后，很多人都會(huì )第一時(shí)間去吃止痛藥，其實(shí)止痛藥并不能徹底解決問(wèn)題，而且還會(huì )帶來(lái)一定的副作用。57081次播放 2018-08-30
-
自身免疫性肝炎是怎么回事
自身免疫性肝炎是免疫介導的以肝細胞損傷為特點(diǎn)的慢性進(jìn)展性的疾病。主要表現是轉氨酶升高、球蛋白升高、自身抗體的陽(yáng)性。各個(gè)年齡都可以出現并發(fā)病。它的臨床表現有時(shí)候跟肝病相似，但跟病毒性肝炎不一樣，它沒(méi)有傳染性。61026次播放 2018-08-08
-
女人貧血吃什么好
女性出現貧血的幾率會(huì )比男性更高一些，因為女性每一個(gè)月都會(huì )來(lái)月經(jīng)，失血量比較大，有貧血問(wèn)題的女性臉看上去沒(méi)有那么有血色，及時(shí)做好補血工作很重要，女性貧血可以吃一些黑豆，胡蘿卜，龍眼肉，面筋，雙紅補血湯，當歸紅棗排骨湯，豬肝菠菜湯等，補血的效果都非常不錯。
51836次瀏覽 2019-03-27
-
腦出血的應急處理方法是什么
腦出血的應急處理方法主要有保持患者安靜、避免移動(dòng)頭部、立即撥打急救電話(huà)、監測生命體征、防止誤吸等。腦出血通常由高血壓、腦...0次瀏覽 2025-07-05
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
-
脂蛋白和甘油三酯高是怎么回事
脂蛋白和甘油三酯高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、代謝異常、藥物影響等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、...0次瀏覽 2025-07-05
-
甲狀腺功能異常怎么治療
甲狀腺功能異?？赏ㄟ^(guò)藥物治療、放射性碘治療、手術(shù)治療、飲食調整、定期復查等方式治療。甲狀腺功能異常通常由自身免疫異常、碘...0次瀏覽 2025-07-05
-
手骨頭關(guān)節疼痛怎么辦
手骨頭關(guān)節疼痛可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、調整生活習慣、手術(shù)治療等方式緩解。手骨頭關(guān)節疼痛通常由外傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)...0次瀏覽 2025-07-05
-
血液黏稠吃什么可以調理
血液黏稠可通過(guò)調整膳食結構改善，建議適量食用黑木耳、深海魚(yú)、燕麥、山楂、綠茶等食物，也可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、復方丹...0次瀏覽 2025-07-05
-
老人經(jīng)常乏力，是因為缺鉀了？夏季不想四肢無(wú)力，2種營(yíng)養要跟上
老人總說(shuō)"渾身沒(méi)勁兒"，可能不只是年紀大的原因！最近門(mén)診遇到好幾位老人，明明睡眠充足卻整天哈欠連天，連遛彎都提不起精神。這?...0次瀏覽 2025-07-05
-
腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。818次瀏覽 2023-09-06
-
肩關(guān)節活動(dòng)受限怎么治療
肩關(guān)節活動(dòng)受限可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫調理、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。肩關(guān)節活動(dòng)受限可能與肩周炎、肩袖損傷、骨...0次瀏覽 2025-07-05
-
小兒燙傷的癥狀有哪些？
小兒燙傷的癥狀主要有皮膚發(fā)紅、水皰形成、疼痛、腫脹、皮膚破損等。燙傷通常由接觸高溫液體、蒸汽或物體引起，需根據燙傷程度采...0次瀏覽 2025-07-05
-
結腸癌的病因是什么
結腸癌的病因可能與遺傳因素、飲食習慣、腸道炎癥、肥胖及環(huán)境毒素等因素有關(guān)，通常表現為排便習慣改變、腹痛、便血等癥狀。1、??...0次瀏覽 2025-07-05
-
呼吸衰竭患者可出現哪些酸堿紊亂，為什么
呼吸衰竭患者可出現呼吸性酸中毒、代謝性酸中毒、呼吸性堿中毒、代謝性堿中毒等酸堿紊亂。呼吸衰竭時(shí)因通氣或換氣功能障礙，導致...0次瀏覽 2025-07-05
-
兒童腸系膜淋巴結腫大怎么治療
兒童腸系膜淋巴結腫大可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、遵醫囑使用抗生素、服用益生菌、手術(shù)治療等方式治療。腸系膜淋巴結腫大通常由病...0次瀏覽 2025-07-05
-
角膜潰瘍和白內障的有什么區別
角膜潰瘍和白內障是兩種完全不同的眼部疾病，主要區別在于發(fā)病部位、病因及癥狀表現。角膜潰瘍是角膜組織的感染性損傷，白內障則...0次瀏覽 2025-07-05
-
小兒經(jīng)常胃疼怎么回事
小兒經(jīng)常胃疼可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、腸系膜淋巴結炎、腸道寄生蟲(chóng)等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、熱敷等方...0次瀏覽 2025-07-05
-
走太多路怎么緩解腳部疲勞
走太多路可通過(guò)熱敷、按摩、抬高下肢、泡腳、使用藥物等方式緩解腳部疲勞。腳部疲勞通常由肌肉勞損、血液循環(huán)不暢、乳酸堆積、足...0次瀏覽 2025-07-05
-
小兒燙傷屬于哪個(gè)疾病科室？
小兒燙傷屬于燒傷科或急診科，可能由接觸高溫液體、火焰、蒸汽等因素引起。1、燒傷科燒傷科是處理燙傷的專(zhuān)業(yè)科室，主要負責皮膚??...0次瀏覽 2025-07-05
-
戴口罩打噴嚏后發(fā)現很臭
戴口罩打噴嚏后發(fā)現很臭可能與口腔衛生不良、鼻腔分泌物混合細菌分解、食物殘渣發(fā)酵等因素有關(guān)。這種情況通常提示需要加強口鼻腔...0次瀏覽 2025-07-05
-
醋酸去氨加壓素片治小兒遺尿嗎
醋酸去氨加壓素片可以用于治療小兒遺尿癥。小兒遺尿癥可能與抗利尿激素分泌不足、膀胱功能發(fā)育延遲、睡眠覺(jué)醒障礙、心理因素、遺...0次瀏覽 2025-07-05
-
檢查卵巢功能需要查什么
檢查卵巢功能通常需要查抗繆勒管激素、性激素六項、陰道超聲等項目。卵巢功能檢查主要用于評估卵巢儲備功能、排卵情況及內分泌狀...0次瀏覽 2025-07-05
-
得了甲亢久治不愈怎么辦
甲亢久治不愈可通過(guò)調整生活方式、規范用藥、放射性碘治療、甲狀腺次全切除術(shù)、心理干預等方式改善。甲亢通常由格雷夫斯病、甲狀...0次瀏覽 2025-07-05
-
快睡著(zhù)的時(shí)候嗓子特別癢特別咳
快睡著(zhù)時(shí)嗓子特別癢伴隨咳嗽可能與咽喉干燥、過(guò)敏反應或胃食管反流有關(guān)，建議調整睡姿、保持環(huán)境濕度，若癥狀反復需排查過(guò)敏性鼻...0次瀏覽 2025-07-05
-
安齊來(lái)是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來(lái)是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見(jiàn)的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對生活的影響是比較大的，因為患者會(huì )出現靜止性震顫，導致患者生活自理出現問(wèn)題。對于這種疾病，建議及時(shí)用藥控制，比如說(shuō)安齊來(lái)。安齊來(lái)是有一些注意事項的，建3870次瀏覽 2025-01-30
-
烏龍養血膠囊要在飯后多久服用
一個(gè)人如果臉上蒼白、渾身無(wú)力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過(guò)藥物進(jìn)行調理，當然要不要掌握它的使用時(shí)間，下面一起來(lái)了解一下烏龍養血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤3901次瀏覽 2025-01-30
-
復泰奧吃藥后會(huì )有不良反應嗎?嚴重不嚴重
骨質(zhì)疏松癥患者在日常飲食方面調理是很重要的，大家在治療疾病的時(shí)候要多了解疾病的相關(guān)知識和因素，尤其是要注意飲食方面的調整，要格外重視，如果飲食不當的話(huà)，容易導致疾病的發(fā)作，給自身的健康帶來(lái)影響，那么復泰奧吃藥后會(huì )有不良反應嗎?嚴重不嚴重?藥物的不良反應是大家關(guān)3956次瀏覽 2024-11-02
-
肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對于失眠癥應該有一定了解，該疾病屬于相對比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì )帶來(lái)很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥4048次瀏覽 2025-02-10
-
金戈的主要成分是什么來(lái)的？
陽(yáng)痿對于很多的男性朋友來(lái)說(shuō)都有所了解的，它是很多男人的一個(gè)憂(yōu)傷之處，因為陽(yáng)痿疾病的發(fā)生會(huì )給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對于陽(yáng)痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來(lái)，進(jìn)行適當的調理，那么金戈的主要成分是什么來(lái)的?男性出現了陽(yáng)痿疾病是讓人3976次瀏覽 2025-01-11
點(diǎn)擊查看更多>