什么是失眠？失眠是一種病嗎
發(fā)布時(shí)間: 2018-06-13
57765次播放
-
中學(xué)生記憶力下降該怎么辦
中學(xué)生多因壓力過(guò)大出現失眠、記憶力下降等問(wèn)題。家長(cháng)需要關(guān)注孩子的睡眠及精神狀態(tài)，及時(shí)和孩子交流溝通。對于心思較重的孩子，自我調整心態(tài)可能效果不佳，需要借助一些外在的方法幫助孩子緩解焦慮的狀態(tài)。中醫角度講，可以通過(guò)安神的方法改善睡眠，緩解焦慮，增強記憶力?；颊呖梢赃x用中成藥棗椹安神口服液，具有養心、益腎、安神的功效，能改善睡眠。中學(xué)生記憶力下降不僅需要藥物調理，日常生活調理也很重要?；颊邞{整心態(tài)，勞逸結合。養成良好的作息習慣，早睡早起，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調理，記憶力下降的情況會(huì )得到改善。58501次播放 2022-03-25
-
安眠藥吃1片可以睡多久
安眠藥有很多種類(lèi)，整體可以分為短效和長(cháng)效的安眠藥。短效的安眠藥，比如常用的思諾思，也叫唑吡坦，吃一片大概10~30分鐘入睡，效果一般能持續六個(gè)小時(shí)左右，因人而異，建議睡前半小時(shí)服用，第二天一般來(lái)說(shuō)能夠維持到六點(diǎn)鐘以后起床，而且沒(méi)有明顯的后遺反應，比如頭昏、頭沉這些不良的反應，和唑吡坦，也就是思諾思相近，佐匹克隆也有類(lèi)似的效果，這兩個(gè)藥可以交替使用，對長(cháng)效的安眠藥常用的，像咱們大家都知道安定和舒樂(lè )安定，們吃上一片以后，大概也在10~30分鐘之內睡著(zhù)，效果持續的時(shí)間要長(cháng)，一般可以持續八小時(shí)甚至更久。所以說(shuō)睡前吃一片安定，第二天一般能睡到8點(diǎn)左右，如果這時(shí)候起床，有的人可能還會(huì )有一些安眠藥的后遺反應，比如困倦、疲乏、頭昏等等。這個(gè)時(shí)候，有的人可能駕車(chē)的時(shí)候都會(huì )出現不適的感覺(jué)，所以盡量使用短效的安眠藥，這樣對第二天的生活影響比較小。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0178767次收聽(tīng) 2021-12-30 -
睡不醒總是困是怎么回事
睡不醒總是困原因很多，首先考慮與失眠有關(guān)系，睡眠質(zhì)量下降，就會(huì )引起白天犯困。其次，阻塞性的睡眠呼吸暫停，會(huì )導致心肌、腦部的嚴重缺血造成腦血管?chē)乐卮驌?，從而第二天昏昏欲睡。腦血管病會(huì )導致意識受到抑制，從而導致昏昏欲睡，甚至出現嗜睡、昏睡的現象。另外高血壓患者、心肌缺血患者由于患者腦部的供血出現問(wèn)題，也會(huì )出現犯困。如果患者出現了這種情況建議還是及時(shí)就診于神經(jīng)內科，首先進(jìn)行器質(zhì)性疾病的篩查。如果器質(zhì)性疾病都能除外，就需要從生活方式入手，要養成良好的睡眠衛生習慣。89450次播放 2021-09-02
-
-
白天犯困晚上失眠怎么辦
白天犯困晚上失眠，注意平時(shí)養成規律的作息習慣，白天適當的運動(dòng)，睡眠時(shí)注意周?chē)h(huán)境，必要時(shí)服用一些調節植物神經(jīng)的藥物。白天犯困晚上失眠考慮是神經(jīng)衰弱的原因，對這種情況給出以下建議：平常要養成規律的作息習慣，即便晚上不困，最晚十點(diǎn)也要上床休息。休息時(shí)避免接觸一切電子產(chǎn)品，每天晚上6點(diǎn)以后禁止喝咖啡、茶葉水和碳酸飲料。白天要養成適宜的運動(dòng)量，最好每天保證有氧運動(dòng)至少半小時(shí)，避免久坐。睡眠時(shí)注意周?chē)h(huán)境，光線(xiàn)不宜太亮，不要有任何聲音干擾。必要時(shí)也可以服用一些調節植物神經(jīng)的藥物，比如腺苷、維生素B12、谷維素、維生素B1等，但是要有醫生指導才行。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:10103802次收聽(tīng) 2021-05-20 -
失眠可以吃褪黑素嗎
失眠可以吃褪黑素，褪黑素是身體分泌的一種激素，褪黑素主要的作用是調節晝夜節律、調節身體免疫力、延緩衰老，褪黑素分泌的高峰期是在晚上的2:00-3:00之間，不過(guò)褪黑素會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)分泌減少，而且長(cháng)時(shí)間的失眠也會(huì )導致褪黑素分泌減少，從而導致失眠更加嚴重，所以失眠的人群可以在日常適量的補充褪黑素來(lái)改善睡眠質(zhì)量。但是睡眠已經(jīng)明顯恢復后，就不建議再服用褪黑素，以免形成藥物依賴(lài)性。而且失眠伴隨焦慮、抑郁等癥狀時(shí)，需要盡快的到醫院就醫，接受醫生的系統診治。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:05106408次收聽(tīng) 2021-05-10 -
失眠吃什么調理?
經(jīng)常失眠的人會(huì )嚴重影響到心理和生理的健康，經(jīng)常失眠患者經(jīng)常發(fā)生的現象是集中力、記憶力、處理日常工作的能力都顯著(zhù)的下降,連帶影響了人際關(guān)系。那么，失眠吃什么調理?
25591次瀏覽 2020-12-10
-
-
抑郁癥失眠傳染嗎
對于抑郁癥朋友們可以說(shuō)是非常的熟悉了吧，抑郁癥是當今社會(huì )當中比較常見(jiàn)的一種精神疾病了，抑郁癥的發(fā)生給患者朋友們造成的危害比較可怕，為此我們對于抑郁癥疾病一定要及時(shí)治療，那么抑郁癥失眠傳染嗎？我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會(huì )有所幫助。
27952次瀏覽 2020-12-10
-
夜里失眠怎么辦呢
現在生活在城市里的白領(lǐng)、學(xué)生等一批腦力勞動(dòng)者由于工作和學(xué)習的壓力過(guò)大，工作和學(xué)習的任務(wù)繁忙，比較勞累，還有可能造成情緒上的波動(dòng)，容易惱怒、發(fā)脾氣、憂(yōu)慮、擔心等等，這些因素一時(shí)間也是難以消除的，長(cháng)時(shí)間就會(huì )造成經(jīng)常半夜失眠，這就應該及時(shí)采取措施補救，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)夜里失眠怎么辦吧。
26708次瀏覽 2020-12-10
-
婦女失眠吃什么好
大多數的人對失眠都有有一定的了解，甚至很多人都受到過(guò)失眠的困擾，失眠是比較讓人困擾的，而且睡眠不好會(huì )讓人在第二天的工作都受到很大的影響，然而對于失眠藥物治療會(huì )讓患者比較有依賴(lài)性，所以很多人都會(huì )選擇進(jìn)行食療，那么婦女失眠吃什么好呢?
28004次瀏覽 2020-12-10
-
-
半夜醒了失眠怎么辦
失眠是現代人比較容易得的一種疾病，現在越來(lái)越多的年輕人都在為失眠感到困擾，很多人非常想知道半夜醒了失眠怎么辦是什么原因造成的呢？如果您也想知道一些人晚上容易失眠的原因的話(huà)，請您接著(zhù)往下看，看完那些經(jīng)常失眠的人就會(huì )知道自己的病因了。
60115次瀏覽 2020-11-20
-
晚上睡不著(zhù)怎么回事
晚上睡不著(zhù)的原因包括有軀體疾病、精神心理疾病、睡眠障礙，藥物原因，不良的睡眠習慣，作息不規律。一、軀體疾病。比如腦血管疾病、甲亢、心衰，都可能會(huì )有睡不好覺(jué)的情況。二、精神心理疾病。比如抑郁、焦慮的病人，可能會(huì )出現失眠的情況。三、有睡眠障礙。部分不安腿綜合征或者是周期性腿動(dòng)或者是晝夜節律紊亂的病人，也會(huì )出現睡不好覺(jué)。四、藥物原因。長(cháng)期服用高血壓藥、興奮劑、麻醉性的鎮痛藥，有可能會(huì )影響到睡眠。五、對于年輕人，一些不良的睡眠的習慣、作息不規律，在床上進(jìn)行與睡眠無(wú)關(guān)的事情，比如玩手機、電子產(chǎn)品等都可能是失眠的新誘因。50832次播放 2019-10-11
-
治療失眠有哪些藥
目前來(lái)說(shuō)治療失眠的藥物包括苯二氮卓類(lèi)受體激動(dòng)劑，褪黑色素受體激動(dòng)劑，和具有催眠效果的抗抑郁藥物，抗組胺藥物，褪黑素以及纈草提取物。雖然具有催眠作用，但是現在的臨床研究證據有限，不宜做為失眠的常規用藥。一般的治療推薦艾司佐匹克隆，唑吡坦，唑吡坦控釋劑，佐匹克隆。治療失眠的藥物復雜而且繁多，包括艾司唑侖，普拉西泮，替馬西泮，三唑侖，阿普唑侖，氯氮卓，地西泮，勞拉西泮，咪達唑侖。三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥物，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制，小劑量的米氮平，小劑量的曲唑酮等。由于有一些藥物有依賴(lài)的可能性，所以一般不主張長(cháng)期的服用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5662380次收聽(tīng) 2019-08-15 -
-
失眠中醫怎么治療
中醫治療失眠需要因人而異辨證論治，明確患者證候類(lèi)型，如心脾兩虛、氣陰兩虛或肝氣郁結等。根據結果通過(guò)酸棗仁泡水喝、喝菊花或者玫瑰花等方式達到改善睡眠問(wèn)題的目的。中醫看病要通過(guò)面診方式，即通過(guò)望、聞、問(wèn)、切進(jìn)行中醫辨證，通過(guò)觀(guān)察患者證候，如心脾兩虛、氣陰兩虛或肝氣郁結等，明確誘因。不同患者引起失眠原因不一樣，僅僅依靠某種偏方或某個(gè)固定藥方治療，不一定有效果。中醫看病必須進(jìn)行面診，通過(guò)中醫辨證，觀(guān)察患者屬于什么中醫證候，然后開(kāi)方對癥治療。酸棗仁泡水喝，可能對部分患者有效果，但部分患者可能沒(méi)有效果，即中醫不對癥。喝菊花或者玫瑰花對部分有內熱和陰虛內熱患者可能有效果，對其他患者不一定有效果。64672次播放 2018-12-14
-
氯氮平治療失眠的副作用
副作用主要有，1、氯氮平的鎮靜作用比較強，病人使用可能出現過(guò)度的睡眠。2、出現膽堿能的副作用，比如頭暈、出汗、心慌、口干、便秘、惡心等一類(lèi)副作用。3、氯氮平還可以造成食欲增加和體重的增加，這也是臨床常見(jiàn)副作用。4、可以引起心電圖的異常改變以及腦電圖的改變，個(gè)別人還會(huì )誘發(fā)癲癇的發(fā)作。除此之外，可能出現白細胞粒細胞的改變減少。氯氮平是治療神經(jīng)系統疾病的藥物，主要應用在癲癇、失眠和抑郁癥等疾病治療過(guò)程中。用這類(lèi)藥時(shí)，應該多關(guān)注這幾方面的問(wèn)題，包括要經(jīng)常查血，看粒細胞有沒(méi)有改變和減少。61820次播放 2018-09-30
-
失眠癥一般得要多久可以治好
失眠的病因很多病程差別也大，治療時(shí)間無(wú)法一概而論，從病程上來(lái)說(shuō)一個(gè)月之內的失眠需要兩周左右的時(shí)間會(huì )有好轉，1到6個(gè)月的失眠可能要一個(gè)月至兩個(gè)月，長(cháng)期慢性6個(gè)月以上，甚至10年、15年、20年的失眠，這種失眠治療時(shí)間就更長(cháng)了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:0867872次收聽(tīng) 2018-06-13 -
-
附睪炎適合吃什么水果 4類(lèi)水果附睪炎男性可多吃
附睪炎患者適合適量食用蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉、藍莓等水果，有助于緩解炎癥反應并促進(jìn)康復。附睪炎通常由細菌感染、尿液反流等因素...0次瀏覽 2025-06-21
-
左邊鼻孔經(jīng)常流鼻血怎么回事
左邊鼻孔經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、機械性損傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統疾病等因素有關(guān)。鼻腔黏膜血管豐富且脆弱，在特定誘...0次瀏覽 2025-06-21
-
孩子發(fā)燒兩天腿上出現紅疙瘩
孩子發(fā)燒兩天后腿上出現紅疙瘩可能與病毒感染、過(guò)敏反應、猩紅熱、手足口病、川崎病等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病...0次瀏覽 2025-06-21
-
小孩會(huì )多次得感染流感病毒嗎
小孩可能會(huì )多次感染流感病毒。流感病毒具有多種亞型且容易變異，兒童免疫系統發(fā)育不完善，可能因接觸不同亞型或變異株導致重復感...0次瀏覽 2025-06-21
-
洗澡出現眼睛紅癥狀的原因
洗澡時(shí)出現眼睛紅可能與水溫刺激、沐浴產(chǎn)品刺激、結膜充血、干眼癥或過(guò)敏性結膜炎等原因有關(guān)。該癥狀通常表現為眼部發(fā)紅、干澀或...0次瀏覽 2025-06-21
-
維生素c和維生素e可以祛斑嗎
維生素C和維生素E可以輔助淡化色斑，但無(wú)法徹底祛斑。色斑的形成可能與紫外線(xiàn)照射、激素變化、皮膚老化等因素有關(guān)，維生素C和維生...0次瀏覽 2025-06-21
-
小兒血小板減少性紫癜該怎么治
小兒血小板減少性紫癜可通過(guò)免疫調節治療、糖皮質(zhì)激素治療、靜脈注射免疫球蛋白、血小板輸注、脾切除術(shù)等方式治療。小兒血小板減...0次瀏覽 2025-06-21
-
大便哪些異常表現，暗示體內有??？出現這些情況，及時(shí)腸癌篩查
最近發(fā)現馬桶里的"作品"有點(diǎn)不對勁？先別急著(zhù)沖水！那些被你嫌棄的便便，其實(shí)是身體發(fā)出的健康信號燈。腸道作為人體最大的免疫器?...0次瀏覽 2025-06-21
-
孕晚期可以吃西瓜嗎,對胎兒有影響嗎
孕晚期一般可以適量吃西瓜，通常不會(huì )對胎兒造成直接影響。西瓜含有豐富的水分和維生素，有助于緩解孕期水腫和補充營(yíng)養。西瓜富含...0次瀏覽 2025-06-21
-
六個(gè)月寶寶吐口水泡泡是怎么回事
六個(gè)月寶寶吐口水泡泡可能與口腔發(fā)育、出牙刺激、唾液腺分泌旺盛、呼吸道感染、胃食管反流等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)清潔口腔、使用牙膠...0次瀏覽 2025-06-21
-
觀(guān)察晨起的第一泡尿，醫生提醒：4種尿液預示著(zhù)你腎臟是否健康
早上被尿意喚醒時(shí)，很多人會(huì )閉著(zhù)眼睛完成"排水工程"。但你知道嗎？這泡被99%的人直接沖走的液體，其實(shí)是身體連夜趕制的"健康報告單...0次瀏覽 2025-06-21
-
幽門(mén)螺桿菌或許會(huì )引發(fā)哪些癌癥？哪些人或被幽門(mén)螺旋桿菌感染？
最近有個(gè)朋友體檢發(fā)現幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性，緊張得連最?lèi)?ài)的火鍋都不敢碰了。這種小細菌真有那么可怕嗎？它到底會(huì )不會(huì )致癌？今天咱們就...0次瀏覽 2025-06-21
-
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。645次瀏覽 2023-07-26
-
血壓高可以吃糖嗎 血壓高飲食要注意這五點(diǎn)
血壓高患者可以適量吃糖，但需嚴格控制攝入量。高血壓飲食需注意低鹽、低脂、低糖、高鉀、高膳食纖維等原則，避免加重血管負擔。...0次瀏覽 2025-06-21
-
渾身發(fā)冷不發(fā)燒是怎么回事
渾身發(fā)冷不發(fā)燒可能與受寒、低血糖、甲狀腺功能減退、貧血、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)保暖、補充能量、藥物治療等方式...0次瀏覽 2025-06-21
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。676次瀏覽 2023-08-28
-
拔智齒牙根斷在里面有影響嗎
拔智齒時(shí)牙根斷在里面一般不會(huì )有明顯影響，但需根據殘留牙根大小和位置判斷是否需要處理。智齒拔除過(guò)程中可能出現牙根斷裂，多數...0次瀏覽 2025-06-21
-
小孩吃東西卡嗓子說(shuō)嗓子疼怎么回事，怎么辦
小孩吃東西卡嗓子說(shuō)嗓子疼可能是食物刺激、咽喉炎、扁桃體炎、會(huì )厭炎、食道異物等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、手術(shù)取出...0次瀏覽 2025-06-21
-
小兒癲癇病早期發(fā)現能治愈嗎 如何治療早期小兒癲癇病
小兒癲癇病早期發(fā)現并及時(shí)干預，多數情況下可以有效控制癥狀甚至達到臨床治愈。早期治療方式主要有抗癲癇藥物治療、生酮飲食調節...0次瀏覽 2025-06-21
-
癬菌疹好轉表現有哪些 如何讓癬菌疹好得更快
癬菌疹好轉表現為瘙癢減輕、紅斑消退、脫屑減少，可通過(guò)抗真菌治療、皮膚護理、飲食調整等方式加速恢復。癬菌疹是真菌感染引起的...0次瀏覽 2025-06-21
-
甲狀腺癌怎么緩解 揭曉緩解甲狀腺癌的四個(gè)方法
甲狀腺癌可通過(guò)手術(shù)治療、放射性碘治療、靶向藥物治療、內分泌治療等方式緩解。甲狀腺癌可能與遺傳因素、電離輻射暴露、碘攝入異...0次瀏覽 2025-06-21
-
胰腺囊腫癌變率高嗎 胰腺囊腫癌變有哪些癥狀
胰腺囊腫癌變概率較低，但需警惕體積增大、腹痛、黃疸等癥狀。胰腺囊腫癌變可能表現為腹部包塊、體重下降、消化不良等，具體風(fēng)險...0次瀏覽 2025-06-21
-
維阿露是直接外用的藥物嗎
白癜風(fēng)疾病困擾了很多患者，該疾病臨床癥狀相對比較多，對于患者的傷害也是比較大的，很多患者在患病往往失去了自信心，影響了疾病的治療，建議患者要采取正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，那么維阿露是直接外用的藥物嗎?維阿露用法用量:外用適量，搽患處。一日3——4次，搽藥303772次瀏覽 2025-02-21
-
德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
一般來(lái)說(shuō)患上癲癇疾病是需要長(cháng)期在醫生的指導下使用藥物來(lái)調理身體的，所以很多患者都開(kāi)始關(guān)注可以用于癲癇疾病的藥物了，德巴金這種藥物可能有很多人都是知道的，接下來(lái)我們一起來(lái)了解一下德巴金有效期是多久?性狀是怎樣的?德巴金性狀:本品為白色橢圓形薄膜衣片，兩面各有一刻3752次瀏覽 2024-11-05
-
歐蘭寧起始用量是多少？飯前吃還是飯后吃？
有一些朋友已經(jīng)遇到了精神分裂癥的狀況，其實(shí)遇到精神分裂癥的問(wèn)題還是應該要客觀(guān)的面對該疾病，可能需要很長(cháng)時(shí)間進(jìn)行治療，但是我們也應該要注意按照科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行護理，也應該要堅持不懈的使用一些藥物，那么歐蘭寧起始用量是多少，飯前吃還是飯后吃?歐蘭寧的推薦起始劑量為3842次瀏覽 2025-01-18
-
歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良反應
慢性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病類(lèi)型，很多人都遇到過(guò)這方面的危害。每個(gè)人都應該注意選擇正確的方法來(lái)處理，也應該注意平時(shí)照顧好自己的健康，以減少這種疾病對患者的不良影響，使他們有一個(gè)良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時(shí)可能會(huì )產(chǎn)生一些不良反應，那么，歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良3598次瀏覽 2025-02-17
-
患者用五妙水仙膏要注意哪些細節
毛囊炎是屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，往往會(huì )導致患者患處出現乳頭狀增生或者是疤痕等的現象，患者要積極的配合醫生治療疾病，多了解一些相關(guān)的護理措施。那么患者用五妙水仙膏要注意哪些細節?五妙水仙膏注意事項:1.使用前應將藥物攪勻，需稀釋的藥液隨配隨用，治療要注意常規3880次瀏覽 2024-11-13
點(diǎn)擊查看更多>
-
北京治療白血病醫院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津治白血病醫院哪里正規
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治銀屑病哪所醫院好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京專(zhuān)業(yè)治白血病醫院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治銀屑病的醫院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
-
上海治療白血病醫院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治銀屑病醫院哪個(gè)正規
1個(gè)問(wèn)答
-
北京哪家醫院可以治白血病
1個(gè)問(wèn)答
-
上海白血病專(zhuān)科醫院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
-
上海專(zhuān)治白血病的醫院有哪些
1個(gè)問(wèn)答