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東方蜜甜瓜的功效

東方蜜甜瓜主要功效是生津止渴、催吐、呵護肌膚、補充維生素等，同時(shí)還可以預防心腦血管疾病，讓人體在損傷中盡快恢復，所以平時(shí)不妨就選擇多吃東方蜜甜瓜，這是一款不錯的食療水果。

東方蜜甜瓜里面含有豐富的膳食纖維、維生素以及胡蘿卜素，其中多種維生素的含量明顯要超過(guò)于西瓜，對于人體的造血機能會(huì )擁有明顯的促進(jìn)效果，對于貧血患者來(lái)說(shuō)是一種比較好的食療水果，那么東方蜜甜瓜的功效有哪些呢？

1、生津止渴

如果感覺(jué)到身心疲倦或有焦躁不安的現象，可以通過(guò)吃東方蜜甜瓜的方式來(lái)改善。

2、催吐

根據現代醫學(xué)科發(fā)現，東方蜜甜瓜中含有苦毒素，具有刺激胃腸壁蠕動(dòng)效果，能夠達到催吐的作用，所以可以有效改善食物中毒，而且不會(huì )被胃腸吸收是一種比較不錯的催吐劑。

3、呵護肌膚

東方蜜甜瓜中含有豐富抗氧化劑，能有效增強細胞的防曬能力，而且還可以減少肌膚黑色素的形成。

4、補充維生素

每天如若能夠吃半個(gè)東方蜜甜瓜，具有補充水溶性維生素的效果，可以維持機體的正常新陳代謝，對于個(gè)人健康會(huì )有幫助。

5、預防心腦血管疾病

東方蜜甜瓜中含有豐富的鉀元素，能夠有效維持正常的血壓和心率，具有預防冠心病的效果，在一定程度上可以預防肌肉痙攣，讓人體盡快在損傷中恢復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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