王鳳英 主任醫師
檸檬水屬于酸性的食物，在引入到胃內以后，很可能會(huì )促進(jìn)胃酸的分泌，因此不太適合減肥時(shí)飲用，很可能會(huì )導致出現饑餓的狀態(tài)，會(huì )增加食欲是不利于減肥的。如果想要減肥成功，就要酌情的選擇一些能夠使腹部感覺(jué)到飽脹的食物，例如可以多吃一些膨化食品，當吃到胃內以后，能夠感覺(jué)到腹部脹滿(mǎn)，消除饑餓的感覺(jué)，從而能夠起到減肥的效果，也要注意多運動(dòng)，有利于促進(jìn)減肥成功。
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