隨著(zhù)全球工業(yè)的發(fā)展,造成空氣及環(huán)境污染的加劇,致使呼吸道系統疾病的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢。特別是肺氣腫在春季更容易“卷土重來(lái)”,給患者生活帶來(lái)了很大的影響。那肺氣腫復發(fā)了怎么辦呢?專(zhuān)家提醒,對于一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低的中老年患病者來(lái)說(shuō),這時(shí)候需特別做好自我調理,以防復發(fā),并及時(shí)就醫治療。
肺氣腫是多種慢性肺系疾病后期轉歸而成,患者會(huì )有長(cháng)期的咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。春季雖然氣溫回升,但體內的濕氣和寒氣依然很重,因此適當的春捂秋凍是必然的。在初春,肺氣腫患者應從以下方面做好自我調理:
1、適當的春捂秋凍。適當的春捂秋凍可讓身體逐漸適應氣候的變化。但需注意的是衣服也并非是穿得越多越好,應以保暖、厚薄適度為原則。
2、清晨醒來(lái)伸懶腰。清晨醒來(lái)時(shí),伸一下懶腰,使身體盡量舒展。伸懶腰時(shí)四肢要伸直,全身肌肉都要用力。伸懶腰可以促進(jìn)血液循環(huán)加快,鍛煉呼吸功能。
3、清晨開(kāi)窗10分鐘以上。早晨起床后,打開(kāi)窗戶(hù),讓潔凈的空氣進(jìn)來(lái),并將室內空氣中的異味、病菌排出室外。同時(shí)也讓陽(yáng)光射進(jìn)來(lái),且陽(yáng)光中紫外線(xiàn)也有消毒的作用。
4、做呼吸的鍛煉。安靜的平躺或站立,手按上腹部,呼氣時(shí)上腹部慢慢下陷并用手輕輕加壓;吸氣時(shí)上腹部對抗手的壓力徐徐隆起。吸氣時(shí),經(jīng)鼻吸入,空氣經(jīng)鼻腔內曲折的鼻道粘膜的吸附和鼻毛的過(guò)濾,可以減少低溫和灰塵對氣管的刺激。堅持做呼吸操,可增加肺泡通氣量,有利于氣體的交換。
目前治療老年肺氣腫的方法有很多,多數都是采用西醫西藥的方法進(jìn)行治療,對疾病的控制有非常好的效果,卻無(wú)法治愈疾病且有較大的毒副作用。由于老年患者身體等各方面機制的老化及下降,在治療時(shí)必需考慮到藥物對老年患者身體的傷害,因此對于病情比較嚴重或反復的患者而言,應考慮手術(shù)方法進(jìn)行治療。
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