實(shí)體詞
冬瓜薏米水
核心答案
利尿、潤腸通便、美容養顏
功效與作用
冬瓜薏米水的主要材料是冬瓜和薏米，冬瓜本身是含有維他命C較多的食物，其中鉀鹽的成分也比較高，可以很好的起到消除水腫的作用。而薏米本身就含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，與冬瓜一起食用還可起到清熱解毒、潤腸通便、美容養顏等效果。 1、利尿：冬瓜本身的水分比較足，加上不含脂肪，鈉的含量也比較低，所以比較容易促進(jìn)體內尿液的形成，加速新陳代謝。 2、潤腸通便：冬瓜薏米水中有蛋白質(zhì)的含量比較高，還具有多種微量元素，能夠有效的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)力，進(jìn)而達到潤腸通便達到效果。 3、美容養顏：冬瓜薏米水富含多種營(yíng)養元素，能夠有效的降低皮膚表面黑色素的堆積，同時(shí)還能使皮膚毛孔變小、消除色斑等功效。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
小便多、脾虛患者
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
直接飲用
冬瓜薏米水可直接飲用。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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上火會(huì )不會(huì )引起血壓高
上火會(huì )引起血壓高，從傳統的中醫學(xué)角度來(lái)講，高血壓和上火也有密切的關(guān)系。血壓高、肝火大的情況還應該從飲食、情緒等多個(gè)方面進(jìn)行調節和改善。中醫當中所講的肝陽(yáng)，也就是肝陽(yáng)上亢病人會(huì )有頭痛、頭暈、胸悶、失眠等不適的情況，而這與高血壓的癥狀非常的相似，這些不適癥狀和上火有一定的關(guān)系，特別是肝火過(guò)于旺盛的情況下，更為明顯。所以，上火會(huì )引起高血壓，二者是有一定關(guān)系的。對于因為上火所造成的血壓升高，在日常生活中要減少上火，在飲食方面，可以適當的多吃一些具有降火功效的食物，比如胡蘿卜、茄子、黃瓜、芹菜等，可以吃一些含糖量低的水果，如梨和蘋(píng)果等，而不要吃油膩、高鹽的食物。還可以適當的喝一些具有降火作用的茶，能起到穩定和緩解血壓的效果，像決明子茶、菊花茶、槐花茶等都不錯，飲用也非常方便，在去火的同時(shí)能夠降壓。除了飲食之外，在情緒方面也一定要注意靜心，讓自己的心情平靜下來(lái)，學(xué)會(huì )控制自己的情緒，引起血壓升高的原因與情緒緊張、過(guò)于勞累等因素都有很大的關(guān)系。所以，平時(shí)一定要注意多休息，早起、早睡、避免經(jīng)常熬夜，多吃水果、蔬菜、多喝水，少吃脂肪含量高的食物，積極參加體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3474598次收聽(tīng) 2021-11-05 -
中藥喝酒有影響嗎
喝中藥后喝酒一般影響不大，主要根據酒量來(lái)。如果喝中藥后大量飲酒，副作用可能不是中藥引起來(lái)，而是酒引起來(lái)。酒是濕熱之邪，如果本身患者體內是有濕熱癥狀，因為濕熱而喝中藥，用了一些去除濕熱的藥，喝酒勢必是加重這個(gè)濕熱，抵制了這個(gè)藥的作用，所以這種情況下不要喝酒。而有些情況喝酒是有利于中藥的吸收的，很多中藥是需要酒來(lái)提取它的一些成分的，也有些中藥直接做成藥酒，這些藥大多以滋補的中藥為主，所以只要不是身體濕熱比較重的情況下喝中藥，然后喝酒是有利于促進(jìn)中藥被吸收，有利于提高中藥療效的。70919次播放 2021-08-26
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小孩可以吃板栗嗎
板栗中維生素，礦物質(zhì)含量都很高，它含有鈣，磷，鋅，酶等等。對于孩子的微量元素的補充，是一個(gè)很好的食物來(lái)源。如果一次吃板栗過(guò)量以后，會(huì )出現一些便秘，腹脹，食欲不好等現象。一歲以下的孩子我們是建議不吃，它的這種膳食纖維的含量比較高，容易造成孩子消化不良。而且本身這種板栗，他的吞咽和咀嚼相對來(lái)說(shuō)對于小寶寶來(lái)說(shuō)也比較困難。但是要注意孩子的大便的反應，如果出現便秘，或者腹脹，或者孩子食欲出現問(wèn)題，也要及時(shí)給孩子進(jìn)行停止。97976次播放 2021-03-25
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孕婦體溫多少正常
孕婦體溫一般維持在三十六點(diǎn)九℃到三十七點(diǎn)二℃的范圍內。在懷孕早期，由于黃體持續分泌孕激素，基礎體溫會(huì )持續升高，并持續很長(cháng)的一段時(shí)間。如果在此時(shí)懷孕早期檢測體溫時(shí)，發(fā)現體溫出現明顯的忽高忽低，就可能提示為有黃體不足，黃體不足易導致流產(chǎn)或者不孕，當出現體溫變化幅度較大時(shí)，需要引起高度重視，對于以前有流產(chǎn)病史的孕婦，更應該及時(shí)去醫院檢查，采取相應措施，但如果孕婦出現異常體溫升高，遠高于三十七點(diǎn)二℃并伴有發(fā)熱、惡寒等其他不適感，應懷疑為疾病因素導致的發(fā)熱，建議及時(shí)到醫院檢查明確病因以便及時(shí)治療。一般正常人體的基礎體溫在36℃到37℃左右，孕婦體溫會(huì )比正常人稍高，且通常在妊娠期體溫是比較穩定的，個(gè)體之間會(huì )有所差異，會(huì )受體外和體內因素影響。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2856592次收聽(tīng) 2020-03-17 -
什么樣的人不能吃阿膠
阿膠味甘、性平，入肺、肝、腎經(jīng)，有滋陰補血、潤燥止血、安胎的作用。用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、心煩不眠、虛風(fēng)內動(dòng)、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、婦女月經(jīng)不調、妊娠胎漏等癥。但是阿膠雖好，同樣有些情況不適宜服用：1、容易上火的人不宜使用阿膠過(guò)多，比如出現肝火，心火，肺火，舌脈診，舌邊尖紅，苔少，脈細數，還有出現，午后發(fā)熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，五心煩熱，形體消瘦，失眠多夢(mèng)，等一系列陰虛癥候。2、痰濕體質(zhì)，濕熱內蘊人群，可表現為口干、口苦、口黏、口氣重，乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿(mǎn)、胸脅脹痛、大便不爽，大便粘膩惡臭，小便溲黃，等等。3、脾虛消化功能減退的人要少用阿膠，表現是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒(méi)有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。需要注意：患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應停服阿膠，等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續服用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4164992次收聽(tīng) 2020-02-27 -
黃瓜怎么吃有營(yíng)養
黃瓜的營(yíng)養可以通過(guò)、醬黃瓜、拌黃瓜、炒黃瓜，最佳的食用方法就是“拌黃瓜”。拌黃瓜先將黃瓜洗干凈、除皮、用刀切成薄片，用適量的鹽腌半小時(shí)，然后擠掉鹽水，用白糖、熟素油或麻油，如愛(ài)吃辣也可用辣椒油、醬油、香醋拌來(lái)吃。這樣的涼吃還可增加食欲，消除腹脹，并有退干熱作用。黃瓜經(jīng)過(guò)腌制，含有單寧酸、常吃腌黃瓜可以使患有低血壓的人升壓防病。黃瓜生吃，即有明顯減肥作用，也可以消水腫、解口渴、解毒又清熱，黃瓜皮可治咽喉腫痛、小便短黃、目赤頭昏、中暑煩熱。黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì )破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，達不到補充營(yíng)養的效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4649593次收聽(tīng) 2020-02-27 -
桑葚葉煮水的功效
桑葚葉中含有很多營(yíng)養物質(zhì)，對人體健康非常有益。桑葚葉煮水的功效主要有：提升睡眠質(zhì)量，有效治療失眠；緩解貧血的相關(guān)癥狀，補氣養陰；一定程度上有效緩解便秘；對女性來(lái)說(shuō)可以起到美容養顏的功效。
57244次瀏覽 2019-12-23
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黑魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值是什么
黑魚(yú)我們通常也叫它團魚(yú)，最近在市場(chǎng)上越來(lái)越多的能看到黑魚(yú)，黑魚(yú)最大好處就是它肉比較多，而骨刺并不多，如果您做黑魚(yú)，就感到能夠吃到很多魚(yú)肉，它也含有一般魚(yú)所含營(yíng)養成分，像優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鈣、鉀、鎂、脂溶性維生素等。在魚(yú)做過(guò)程中，我經(jīng)?？匆?jiàn)大家會(huì )用黑魚(yú)做烤魚(yú)，這個(gè)我不是特別推薦，如果您能做紅燒，就可以以保存它更好營(yíng)養素，因為黑魚(yú)本身脂肪含量并不是特別低，如果您在做烤魚(yú)，無(wú)意中再給它添加脂肪和熱量，就會(huì )破壞一些原本吃它的本意，在吃黑魚(yú)過(guò)程中搭配一些粗雜糧，或者有朋友說(shuō)吃魚(yú)的時(shí)候搭配一些玉米餅，這樣就很好，搭配一些蔬菜。我們還是建議大家不管是黑魚(yú)還是其他帶魚(yú)、黃魚(yú)，建議大家每天應該吃到一兩到一兩半左右，當然說(shuō)這個(gè)顯得數很小，其實(shí)中國居民膳食指南也是我們推薦我們每天吃一些海產(chǎn)品，這個(gè)海產(chǎn)品當中就包括魚(yú)類(lèi)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2562886次收聽(tīng) 2019-11-11 -
孕婦可以吃木瓜嗎
孕婦是可以吃一些的。木瓜里有豐富的果酸，有豐富的纖維素，具有通便的作用，木瓜里有豐富的微量元素、維生素，對胎兒的生長(cháng)發(fā)育有利，而木瓜的糖分不高，對孕婦沒(méi)有血糖升高的不良作用。木瓜不僅在孕期，在哺乳期也可以吃。它有通乳的作用，可以促進(jìn)乳汁分泌，幫助乳汁順暢的流出來(lái)。59702次播放 2019-09-10
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孕婦可以吃山楂嗎
孕婦不建議吃山楂或者吃太多的山楂。山楂有開(kāi)胃、生津、促進(jìn)脾胃調和的作用。但山楂有一個(gè)主要缺點(diǎn)，就是它可以促進(jìn)子宮收縮。如果山楂吃多了，甚至會(huì )導致明顯的宮縮，導致先兆早產(chǎn)或者流產(chǎn)。所以孕期不建議吃山楂，產(chǎn)后推薦吃山楂，因為它可以促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)子宮復舊。57760次播放 2019-09-10
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骨頭湯補鈣嗎
骨頭湯具備一定的補鈣效果，但是效果比較輕微，因為可以從骨頭當中溶解出來(lái)的鈣元素比較少，而除了可以幫助大家補充鈣元素以外。骨頭湯還具備著(zhù)其它的功效與作用，比如說(shuō)滋陰養顏、開(kāi)胃健脾等，因此大家在日常生活當中可以適量的喝一些骨頭湯，這樣也能夠提高自己的身體素質(zhì)。
48559次瀏覽 2019-08-07
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豬心的營(yíng)養價(jià)值
隨著(zhù)人們生活水平的提高，對于養生調養方面也會(huì )有很多注意事項，豬心作為豬肉營(yíng)養價(jià)值極高的大補品，一定也會(huì )對自己身體有很多綜合性的調養，在生活里也漸漸成為并不可少的一部分，下面帶大家來(lái)了解下豬心的營(yíng)養價(jià)值。
55099次瀏覽 2018-10-25
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醒酒器的作用
醒酒器亦作醒酒瓶、醒酒壺，是人們發(fā)明的一種飲用新發(fā)酵葡萄酒時(shí)所用的器皿，作用是讓酒與空氣接觸，讓酒的香氣充分揮發(fā)，并讓酒里的沉淀物隔開(kāi)。醒酒器的形狀標志一般是長(cháng)頸大肚子，隨著(zhù)時(shí)尚潮流的變化，那醒酒器的作用是什么呢？
65516次瀏覽 2018-10-22
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冰糖可以多吃嗎
冰糖不可以多吃。在傳統的食療方中，會(huì )經(jīng)常出現冰糖，按照中醫可以使用冰糖做湯汁或者煲湯，現在非常多的湯類(lèi)中，都可以看到冰糖的身影，由此可見(jiàn)，在進(jìn)行食療的時(shí)候，冰糖深受大眾的喜愛(ài)。但是從營(yíng)養的角度，所有的糖都不可以多吃。冰糖、綿白糖和白砂糖，甚至紅糖、黑糖，這些糖類(lèi)都是相對比較純的糖。糖可以為身體提供能量，但是不能提供其他的營(yíng)養素。如果要吃糖，就一定要控制量，糖限制的量是每天在25克以下。不吃糖，身體不會(huì )有任何問(wèn)題；偶爾吃一點(diǎn)，也沒(méi)有問(wèn)題；但是在沒(méi)有要求的情況下，包括寶寶、學(xué)齡兒童、工作的成年人，甚至老年人，都應該謹記，每天的飲食要限鹽、限油、限糖。58427次播放 2018-09-20
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夏季喝啤酒要注意什么
因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低變化的，啤酒各種成分在這一溫度區間協(xié)調平衡，能形成最佳口味。溫度過(guò)低的啤酒不僅不好喝，而且會(huì )使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離，營(yíng)養成分受到破壞。純生啤酒通過(guò)無(wú)菌膜濾除酵母和雜菌，最后經(jīng)無(wú)菌灌裝而成。
65368次瀏覽 2018-04-26
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頑固性便秘怎么調理
頑固性便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、建立排便習慣、藥物治療、生物反饋治療等方式調理。頑固性便秘通常由膳食纖維攝入不足、腸...0次瀏覽 2025-06-30
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老人失眠是大病的前兆
老人失眠可能是某些疾病的早期信號，但并非所有失眠都預示大病。失眠可能與神經(jīng)系統退行性疾病、心血管疾病、內分泌紊亂、精神心...0次瀏覽 2025-06-30
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陽(yáng)痿的癥狀有哪些
陽(yáng)痿的癥狀主要有勃起功能障礙、勃起硬度不足、勃起維持時(shí)間短、性欲減退、心理壓力大等。陽(yáng)痿通常是指男性在性生活中無(wú)法達到或...0次瀏覽 2025-06-30
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人流后出血量一般是多少
人流后出血量一般在50-100毫升，具體出血量與手術(shù)方式、個(gè)體差異等因素有關(guān)。人工流產(chǎn)術(shù)后陰道出血是常見(jiàn)現象，出血量通常少于月經(jīng)...0次瀏覽 2025-06-30
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宮頸管贅生物是什么東西
宮頸管贅生物通常是指生長(cháng)在宮頸管內的異常組織，可能包括宮頸息肉、宮頸肌瘤、宮頸腺囊腫等良性病變，少數情況下可能與宮頸癌前...0次瀏覽 2025-06-30
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結石在輸尿管里排不出來(lái)怎么辦
結石在輸尿管里排不出來(lái)可通過(guò)大量飲水、藥物治療、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。輸尿管結石通常由尿液濃...0次瀏覽 2025-06-30
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陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速病因是什么
陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速可能由房室結折返性心動(dòng)過(guò)速、預激綜合征、心房顫動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物或酒精刺激等因素引起。該疾病表...
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腰神經(jīng)損傷怎么治療
腰神經(jīng)損傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯治療、手術(shù)治療等方式治療。腰神經(jīng)損傷通常由腰椎間盤(pán)突出、外傷、腰椎...0次瀏覽 2025-06-30
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二期內痔怎么清洗
二期內痔患者清洗肛門(mén)時(shí)建議使用溫水坐浴或流動(dòng)清水輕柔沖洗，避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。二期內痔是內痔發(fā)展的第二階段，主要表現...0次瀏覽 2025-06-30
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扁桃體發(fā)炎伴隨發(fā)熱可通過(guò)多飲水、物理降溫、使用抗生素、含漱藥物、手術(shù)切除等方式治療。扁桃體炎通常由細菌感染、病毒感染、免...0次瀏覽 2025-06-30
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多發(fā)性腦瘤是良性還是惡性
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含胸駝背一般可以矯正過(guò)來(lái)，具體效果與矯正方法、年齡、嚴重程度等因素有關(guān)。矯正方式主要有調整姿勢、加強鍛煉、使用支具、物理...0次瀏覽 2025-06-30
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。670次瀏覽 2023-08-15
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治療小兒肥胖癥好方法有哪些
治療小兒肥胖癥可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、行為干預、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。小兒肥胖癥可能與遺傳因素、不良飲食...0次瀏覽 2025-06-30
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耳朵發(fā)炎痛怎么治療
耳朵發(fā)炎痛可通過(guò)保持耳道干燥、使用抗生素滴耳液、口服止痛藥、熱敷緩解、手術(shù)引流等方式治療。耳朵發(fā)炎痛通常由細菌感染、外耳...0次瀏覽 2025-06-30
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四歲小孩流鼻血止不住可通過(guò)壓迫止血、冷敷鼻部、調整體位、保持濕潤、就醫處理等方式緩解。兒童鼻出血通常由鼻腔干燥、外力損傷...0次瀏覽 2025-06-30
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：308次瀏覽 2024-09-25
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足跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊萎縮、滑囊炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉注射、...0次瀏覽 2025-06-30
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慢性附睪炎患者通?？梢赃m度運動(dòng)，但需避免劇烈或長(cháng)時(shí)間運動(dòng)。慢性附睪炎是附睪的慢性炎癥反應，可能與感染、尿液反流等因素有關(guān)...0次瀏覽 2025-06-30
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溴吡斯的明片的主要作用有哪些?多久吃一次?重癥肌無(wú)力是一種常見(jiàn)病，重癥肌無(wú)力對患者造成了很大的危害，導致這種疾病的原因是比較多的，我們需要找出病因，對癥治療。而用藥方面，大家可以了解一下溴吡斯的明片。建議問(wèn)一下醫生需要吃多久溴吡斯的明片。溴吡斯的明片用于重癥肌4106次瀏覽 2024-12-15
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服用克銀丸該注意的事項具體是什么
銀屑病在生活中是相對比較常見(jiàn)的，但是治療起來(lái)卻比較困難，對于患者來(lái)講，在患病后不要有心理壓力和負擔，不要有自卑的情緒，要積極的面對疾病，選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，日常生活中更要注意多了解一些護理知識，那么服用克銀丸該注意的事項具體是什么?克銀丸注意事項:1、必3911次瀏覽 2024-12-17
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靜脈曲張疾病與患者所處的職業(yè)、年齡等因素有很大的關(guān)系，尤其是一些上班族容易患上靜脈曲張的癥狀，這對于患者的傷害是比較大的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么靜脈曲張能用歐開(kāi)嗎?預防措施有哪些?我們來(lái)了解下吧。如果要治療靜脈曲張疾病，患者就要注意做好自身的調理工作，3846次瀏覽 2025-01-30
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復方木尼孜其顆粒需要口服嗎
白癜風(fēng)作為一種色素性皮膚病，其特點(diǎn)是患者皮膚上出現白色斑點(diǎn)。如果不注意飲食，可能會(huì )導致白癜風(fēng)擴散，甚至是加重病情?；颊叱撕侠盹嬍持?，也應該注意以正確的方式對待它們，那么，復方木尼孜其顆粒需要口服嗎?復方木尼孜其顆粒的用法用量是口服，一次6g，一日3次。任何3894次瀏覽 2024-12-22
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癲癇康膠囊用于什么疾病 作用怎么樣
各種各樣的疾病出現在我們的生活當中，總是會(huì )讓很多人覺(jué)得非常的有壓力，大家應該要注意選擇正確的方式來(lái)進(jìn)行應對，目前可以用于癲癇的藥品也有很多很多，希望大家能夠找到適合自己的方案來(lái)進(jìn)行處理，那么癲癇康膠囊用于什么疾病，作用怎么樣?癲癇康膠囊用于癲癇風(fēng)痰閉阻，痰火擾3768次瀏覽 2025-02-20
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