水煮娃娃菜不具有減肥作用，但可用于改善減肥期間出現的饑餓感。
娃娃菜是生活中常見(jiàn)的蔬菜，具有較高的營(yíng)養價(jià)值，現代醫學(xué)研究發(fā)現，娃娃菜內部含有豐富的纖維素、維生素C等營(yíng)養物質(zhì)以及鈣、磷等微量元素。水煮娃娃菜并不具備減肥作用，肥胖人群無(wú)法通過(guò)吃水煮娃娃菜達到減肥目的。但是，由于水煮娃娃菜熱量較低，食用后不會(huì )引起發(fā)胖，且娃娃菜中的纖維素可促進(jìn)人體胃腸蠕動(dòng)，幫助肥胖人群排出宿便、油脂等，并提供較明顯的飽腹感，所以吃水煮娃娃菜可改善減肥期間因控制飲食出現的饑餓感，對于減肥有一定幫助。
肥胖人群雖然需通過(guò)控制飲食達到減肥目的，但食物并沒(méi)有減肥效果，只能起到輔助減肥、避免繼續增肥的作用。減肥的主要方式還是增加體育運動(dòng)。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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吸脂減肥適合什么人
吸脂減肥適合局部脂肪堆積明顯且體重相對穩定的人群，主要適用于因遺傳或生理因素導致特定部位脂肪頑固堆積、通過(guò)飲食運動(dòng)難以改善的情況。吸脂手術(shù)通過(guò)物理方式去除皮下脂肪細胞，適合身體質(zhì)量指數在正常范圍內但存在局部脂肪異常分布者...
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為什么減肥不建議吃稀飯
并沒(méi)有減肥不建議吃稀飯這一說(shuō)法，減肥期間可以吃稀飯，但是需要少吃。減肥需要改變生活方式，首先需要控制飲食，選擇吃低熱量、低脂的食物。稀飯的熱量并不高，但是其中碳水化合物含量較高，因此減肥期間應該少吃稀飯，避免機體攝入的總熱量過(guò)多。除了稀飯外，還應該少吃米飯、面條、饅頭等含碳水化合物多的食物。減肥期間還需要多運動(dòng)鍛煉，進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、快走、跳繩、騎自行車(chē)、游泳等，促進(jìn)體內脂肪燃燒，消耗多余的熱量。減肥期間可以適當吃稀飯，并不會(huì )導致肥胖。建議采取科學(xué)的減肥方式，避免飲食過(guò)于單一，應該選擇吃含有蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，如雞肉、雞蛋、牛奶以及新鮮的蔬果，避免營(yíng)養不良。減肥期間不可以斷食，否則會(huì )影響健康。
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大腿抽脂多長(cháng)時(shí)間開(kāi)始消腫
大腿抽脂一般的消腫時(shí)間，就是說(shuō)從三四天水腫會(huì )達到一個(gè)高峰，一般在一個(gè)星期左右開(kāi)始逐漸的吸收。但是因為腿部是重力，是在身體的下半部，所以尤其經(jīng)常走路什么，包括重力的作用都會(huì )往下走，所以做完腿部吸脂的患者很多腳會(huì )腫，包括彈力褲的使用都會(huì )造成腳腫，實(shí)際上都是水腫的一個(gè)過(guò)程。所以大家要晚上要抬高下肢，睡覺(jué)的時(shí)候要抬高足部，再要按時(shí)的穿彈力褲，一般情況下完全消腫，可能需要一個(gè)月左右，包括淤青這個(gè)局部的淤青和瘀血也得十幾二十天，甚至一個(gè)月逐漸會(huì )吸收，會(huì )逐漸由青澀逐漸變黃，然后泛白逐漸恢復，所以是需要時(shí)間的。在這個(gè)過(guò)程中，大家一來(lái)要穿彈力服，二來(lái)要盡量減少腿部的活動(dòng)，不能劇烈活動(dòng)，讓有一個(gè)恢復的時(shí)間，一般一個(gè)月左右就基本可以消腫了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0976271次收聽(tīng) 2021-12-30 -
吸脂后多久就能上班
吸脂后多久可以上班，就看自己做得工作性質(zhì)。為了安全起見(jiàn)，吸脂范圍不會(huì )太大，日常走路沒(méi)問(wèn)題，可以去上班。但如果工作性質(zhì)不允許上班，每個(gè)人上班都是不一樣的，運動(dòng)員、教練員、需要跑步的，就不能去上班。辦公室工作，吸完以后穿著(zhù)緊身衣再去上班，走路正常都是可以的。面部吸脂會(huì )有點(diǎn)腫，不會(huì )影響形象的狀態(tài)下也可以去上班。所以，吸脂后多久能上班，沒(méi)有特定的答案，要根據每個(gè)人的情況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0875250次收聽(tīng) 2021-12-30 -
全身吸脂多長(cháng)時(shí)間恢復
全身吸脂包括一些主要的部位，比如說(shuō)包括腹部或者腰背部，甚至包括大腿，但是如果比較大量的吸脂，尤其是脂肪抽吸的容量超過(guò)2500毫升以上的是不建議進(jìn)行的。因為大量的吸脂會(huì )導致全身的體液量喪失過(guò)多，導致后期出現風(fēng)險的可能性大大的增加。對于全身吸脂脂肪量較少時(shí)，一般情況下面由于范圍較大，恢復的時(shí)間相對較長(cháng)，所以完全恢復的時(shí)間可能需要3~6個(gè)月，此時(shí)腫脹消退的比較完全，全身吸脂的形態(tài)相對比較穩定，此時(shí)對于促進(jìn)全身吸脂的盡快消退，還必須堅持控制飲食，規律生活作息時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1266381次收聽(tīng) 2021-12-30 -
大腿抽脂后彈力繃帶多長(cháng)時(shí)間拿掉
大腿吸脂之后，在第二天換藥時(shí)就可以拿掉彈力繃帶了，拿掉之后會(huì )穿上塑身褲，有些患者可能會(huì )出血比較多，為了防止術(shù)后第二天再有明顯的滲血，有的時(shí)候，會(huì )在塑身褲外面再纏一圈彈力繃帶，建議再過(guò)兩三天就要把彈力繃帶拿掉。因為彈力繃帶是一圈纏了一圈，防止力道不均勻形成皮下粘連，這樣可能會(huì )出現輕微不平整，所以彈力繃帶的作用是增加爆炸力度防止出血，這種抑制最多也就是3~5天。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0569004次收聽(tīng) 2021-12-30 -
汗蒸有助于吸脂手術(shù)恢復么
汗蒸不能有助于吸脂手術(shù)的恢復。因為吸脂手術(shù)是對皮膚之下的脂肪組織以及血管、淋巴、淺筋膜系統等的損傷。在早期血管出血，自身動(dòng)脈的強力收縮，可以進(jìn)行止血。如果此時(shí)進(jìn)行汗蒸，血管收縮的斷裂之處會(huì )重新開(kāi)放，造成繼發(fā)性的出血。在手術(shù)中晚期血管已經(jīng)完全閉合，這時(shí)進(jìn)行汗蒸，血管擴張，局部血液入量增加，淋巴管功能減弱，它排出的速率受限，會(huì )導致吸脂區域二次腫脹，以及頑固性腫脹，無(wú)法消除的腫脹。所以汗蒸、盆浴、溫泉、桑拿等，這種高溫的有利于局部血運增加的這些措施，都不要在吸脂術(shù)后進(jìn)行。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4397923次收聽(tīng) 2021-09-29 -
呼啦圈減肥嗎
呼啦圈可以幫助鍛煉腰部肌肉，但是減肥效果并不是特別好。因為呼啦圈消耗的熱量很少，如果想要呼啦圈幫助減肥的話(huà)，那么每次轉呼啦圈的時(shí)間不可以少于45分鐘。使用呼啦圈減肥，最好配合其他運動(dòng)，比如跑步。
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奧美拉唑腸溶膠囊能減肥嗎
奧美拉唑腸溶膠囊不能幫助人們減肥，即使生活中有些人通過(guò)服藥減輕了體重，那么那也是不健康的瘦身經(jīng)歷。長(cháng)期或過(guò)量的服用奧美拉唑腸溶膠囊很可能會(huì )引起萎縮性胃炎，也會(huì )影響正常的營(yíng)養吸收，甚至會(huì )出現厭食癥，這些因素都會(huì )影響進(jìn)食，進(jìn)而讓人瘦身。
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什么是埋線(xiàn)減肥
埋線(xiàn)減肥是用羊腸線(xiàn)通過(guò)一種特殊的方式把植入相應的人體穴位當中，是近些年在臨床上常用一種減肥方式。埋線(xiàn)減肥采用的這個(gè)線(xiàn)是外科手術(shù)常用一種羊腸線(xiàn)，可以完全被人體吸收，不會(huì )有任何的副作用，這個(gè)線(xiàn)植入身體以后，會(huì )引起身體的排異、代謝方面的變化。比如埋完線(xiàn)以后，體溫可能會(huì )有輕微升高，這時(shí)候就說(shuō)明身體代謝率增加，從而達到減肥的效果。這種線(xiàn)埋入穴位以后，一般可以持續2到3周，通過(guò)人體的代謝可以把完全溶解掉，溶解掉以后，在皮膚和體內沒(méi)有任何痕跡，是一個(gè)很安全、方便的減肥方式。埋線(xiàn)減肥和針灸相比，針灸需要每天來(lái)一次或者隔一天來(lái)一次，而埋線(xiàn)減肥只需要兩周來(lái)一次，給大家節省了很多的時(shí)間，所以現在埋線(xiàn)減肥都會(huì )被廣泛的應用。59337次播放 2018-11-21
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埋線(xiàn)減肥對身體有危害嗎
埋線(xiàn)減肥作為一種減肥的輔助方式是一個(gè)很健康的治療方法。它是采用外科手術(shù)的羊腸線(xiàn)刺激穴位，使其功能活躍，增加能量消耗，促進(jìn)體內脂肪分解，從而達到減肥的目的。埋線(xiàn)減肥的線(xiàn)很安全，對人體不會(huì )有任何的副作用，不像一些其他的藥物減肥會(huì )影響循環(huán)系統、消化系統。這種線(xiàn)在體內24小時(shí)的刺激穴位，一般2到3周就被吸收，不會(huì )在皮膚和體內留下任何的疤痕以及一些其他的痕跡。吸收以后表皮完全和以前埋線(xiàn)一樣，所以埋線(xiàn)減肥是一個(gè)很安全、很健康的減肥方法。56645次播放 2018-11-21
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埋線(xiàn)減肥會(huì )不會(huì )反彈
任何的減肥方式都會(huì )反彈，埋線(xiàn)減肥也是一樣。減肥是達到健康的減少體重的目的。通過(guò)埋線(xiàn)刺激穴位，達到減肥的效果。一般來(lái)說(shuō)，利用埋線(xiàn)減肥達到減肥目標，成功瘦身后，每天還是大吃大喝又不運動(dòng)，肯定會(huì )造成反彈，利用任何減肥方式達到減肥效果后都需要做后期維護工作，不能成功了就放任不管，沒(méi)有一種方法是可以永久性的維持這種正常體重。所以要想減肥后不反彈，要維持一個(gè)正常的飲食，正常的生活習慣。埋線(xiàn)減肥，當達到了自己理想的體重時(shí)，也是需要注意相應飲食的配合，而不能就是這種暴飲暴食。如果暴飲暴食肯定會(huì )反彈。56665次播放 2018-11-21
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埋線(xiàn)減肥副作用
每一位胖子都有一顆想瘦下來(lái)的心，通過(guò)各種的方法也瘦不下去。不知道有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)埋線(xiàn)減肥的方法，埋線(xiàn)減肥就是利用蛋白線(xiàn)進(jìn)入穴道內，在人體內軟化、分解、液化和吸收，通過(guò)埋入的線(xiàn)將體內的液體脂肪代謝出體外，來(lái)達到減肥的目的。那么埋線(xiàn)減肥的副作用有什么呢？
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吸脂后皮膚松弛
吸脂之后皮膚都相應的會(huì )變松弛，就像拿一個(gè)口袋，裝一袋面，把這些面取出來(lái)之后，就會(huì )顯得袋子有點(diǎn)松。這種情況與吸脂的原理大概有點(diǎn)類(lèi)似，吸脂之后就會(huì )顯得皮膚有點(diǎn)松弛，這都是屬于比較正常的現象。因為人體的皮膚會(huì )有一個(gè)自然的彈性恢復的過(guò)程，配合戴彈力套，把皮膚緊緊地壓在深部的組織上，就可以在一定程度上減少皮膚皺褶的發(fā)生。另外，在大量吸脂以后，如果實(shí)在覺(jué)得皮膚還是很松弛，對于一些特別胖的患者吸完脂之后顯得皮膚很松，還可以采用一些皮膚切除的辦法，就是把這些松的皮膚收緊切除，就像一些肚子非常肥胖的患者，可能就不是像整形這樣大的手術(shù)，可能只是把多余的皮膚收緊，也能取得比較好的效果。64808次播放 2018-09-28
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吸脂后注意什么
吸脂術(shù)后需要注意很多問(wèn)題，最重要的問(wèn)題就是要注意穿塑身衣，對于穿塑身衣的時(shí)間，一定要達到三個(gè)月以上，不要穿兩天就不穿了。另外，還有注意休息也很重要，比如做完手術(shù)以后，不要進(jìn)行太劇烈的運動(dòng)，因為畢竟吸脂是手術(shù)，進(jìn)行大量吸脂以后，皮膚兩層之間就是皮膚和深層組織之間的脂肪沒(méi)有，但是那里有創(chuàng )傷，如果要是經(jīng)常運動(dòng)，就會(huì )容易造成血腫，造成恢復慢，也要注意穿好彈力塑身衣。另外，在飲食上也要引起注意，不要等到做完手術(shù)以后，就正好有時(shí)間可以補一補，大魚(yú)大肉就都吃。吸脂不是把所有的脂肪都吸出來(lái)，也是吸一部分，通過(guò)大量進(jìn)食之后，造成剩余的脂肪過(guò)度膨脹，到時(shí)候造成肥胖復發(fā)的發(fā)生，就會(huì )影響最終的效果。54820次播放 2018-09-28
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小兒金翹顆粒對發(fā)燒有作用嗎
小兒金翹顆粒對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒有一定緩解作用。小兒金翹顆粒是一種中成藥，主要成分包括金銀花、連翹、黃芩等，具有疏風(fēng)清熱、解毒利咽的功效，適用于風(fēng)熱感冒導致的發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀。若患兒出現高熱不退或伴隨其他嚴重癥狀，建...0次瀏覽 2025-08-29
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到晚上就發(fā)燒怎么回事
到晚上就發(fā)燒可能與生理性體溫波動(dòng)、感染性疾病、自身免疫性疾病、腫瘤性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)物理降溫、抗感染治療、免疫調節、腫瘤篩查、代謝干預等方式緩解。1、生理性體溫波動(dòng)人體基礎體溫在下午至夜間會(huì )自然升高...0次瀏覽 2025-08-29
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腦疝是什么原因引起的
腦疝可能由顱內壓增高、腦外傷、腦腫瘤、腦血管病變、顱內感染等原因引起。腦疝通常表現為劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙、瞳孔不等大等癥狀。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好護理。1、顱內壓增高顱內...0次瀏覽 2025-08-29
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腳脫皮用什么藥膏有效
腳脫皮可使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、尿素軟膏、水楊酸軟膏、曲安奈德益康唑乳膏等藥膏治療。腳脫皮可能與真菌感染、皮膚干燥、濕疹、接觸性皮炎、掌跖角化病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因后遵醫囑用藥。1、聯(lián)苯芐唑乳膏聯(lián)苯...0次瀏覽 2025-08-29
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一次可以種植多顆牙嗎
一次可以種植多顆牙，但需根據患者口腔條件、骨量及全身健康狀況綜合評估。種植牙數量通常由缺牙位置、骨密度、咬合關(guān)系等因素決定。對于連續多顆牙缺失或半口/全口無(wú)牙患者，臨床常采用多顆牙同期種植方案。上頜或下頜前牙區骨量充足時(shí)...0次瀏覽 2025-08-29
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治盆腔積液要多久
盆腔積液治療通常需要7-30天，具體時(shí)間與積液量、病因及治療方式有關(guān)。生理性盆腔積液量少時(shí)，可能7-10天自行吸收，多見(jiàn)于排卵期或月經(jīng)前后，通常無(wú)須特殊治療，可通過(guò)熱敷下腹部、避免劇烈運動(dòng)促進(jìn)吸收。病理性盆腔積液若由盆腔...0次瀏覽 2025-08-29
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乳果糖口服溶液治療便秘嗎 有沒(méi)有副作用
便秘是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，往往會(huì )給患者帶來(lái)了很大的困擾，甚至危害健康，所以務(wù)必要及早治療，避免病情加重。那么，乳果糖口服溶液治療便秘嗎?乳果糖口服溶液有沒(méi)有副作用?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者接受乳果糖口4814次瀏覽
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調理
現在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結構也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚(yú)大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結構并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以4724次瀏覽
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阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價(jià)格貴不貴
肝病是目前我們生活中常見(jiàn)的疾病，也是復雜多樣的，很難治療，可能會(huì )傳染。我們應該注意正確的治療，考慮用一些藥物來(lái)處理。阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽這種藥物目前比較常見(jiàn)，那么，阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價(jià)格貴不貴呢?阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽的價(jià)格是130元左5050次瀏覽
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達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎
其實(shí)脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調理，也需要注意自己的飲食，因為有些食物可以緩解脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。但相反，有些食物吃多了只會(huì )加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。4703次瀏覽
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鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次
如今醫療條件在不斷的改善，但是治療糖尿病還是需要患者長(cháng)期的堅持治療，這樣才能夠讓病情盡早得到控制，對于糖尿病患者來(lái)講可以選擇藥物治療的方式，在用藥的時(shí)候要注意一下具體的用藥方法，那么鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次?不同的患者臨床的病情有差異，所以具體的用藥4919次瀏覽
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