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減肥吃海帶會(huì )發(fā)胖嗎?

1人回答 36人閱讀

2024-06-19 18:08

問(wèn)題描述

減肥吃海帶會(huì )發(fā)胖嗎?

醫生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫師

2024-06-19 18:10 回答了該問(wèn)題

根據您目前敘述的情況,如果經(jīng)常吃海帶,這種情況并不收藏,也容易引來(lái)機體分解代謝失衡,目前吃海帶考量對于肥胖沒(méi)太大干擾,如果想節食,建議還是少吃點(diǎn)油膩食物,建議多運動(dòng)多活動(dòng)干擾主食,平時(shí)建議始終保持深度睡眠,飲食營(yíng)養要均衡。祝您健康。

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