拔牙后一般需要2-7天才能恢復正常飲食,具體時(shí)間與創(chuàng )口大小、個(gè)人愈合能力等因素相關(guān)。
拔牙后第2天建議選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、雞蛋羹、酸奶等。這類(lèi)食物無(wú)須咀嚼,可減少對創(chuàng )面的機械刺激,同時(shí)避免溫度過(guò)高導致血管擴張出血。術(shù)后24小時(shí)應避免使用吸管,以防負壓破壞血凝塊。3天可嘗試軟爛食物如土豆泥、爛面條,但仍需避開(kāi)手術(shù)側咀嚼。
若拔除智齒或進(jìn)行復雜牙槽外科手術(shù),恢復期可能延長(cháng)至5天。此時(shí)創(chuàng )面較大,過(guò)早進(jìn)食硬質(zhì)食物可能導致縫線(xiàn)斷裂或繼發(fā)出血。術(shù)后出現持續疼痛、腫脹加劇或異常滲血時(shí),應立即停止正常飲食并復診。糖尿病患者、服用抗凝藥物者等特殊人群需延長(cháng)飲食調整時(shí)間。
恢復期間應適量飲水,避免辛辣、刺激及過(guò)熱食物??蛇x擇魚(yú)肉、豆腐、牛奶等易消化蛋白來(lái)源。餐后使用生理氯化鈉溶液含漱時(shí)須避免用力漱口,刷牙時(shí)避開(kāi)手術(shù)區域。兩周禁止吸煙飲酒,防止影響組織修復。若出現進(jìn)食后明顯不適或愈合延遲,應及時(shí)就醫。
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