夜啼小兒脾胃虛寒趴著(zhù)睡，小寶寶哭，簡(jiǎn)直是太正常的事情了，尤其是還不會(huì )說(shuō)話(huà)的小寶寶，哭聲是他們對外交流的重要表達方式。所以，對于孩子哭這件事，大人們雖然會(huì )擔心焦慮甚至會(huì )崩潰，但是很少有人會(huì )把它當成一種病。

然而事實(shí)上，假如孩子3個(gè)月以后，白天精精神很好，一到了晚上睡著(zhù)以后，就經(jīng)常驚醒啼哭，攪得全家人不得安寧，并且在相當長(cháng)的一段時(shí)間內幾乎天天如此，那就要考慮是不是“小兒夜啼”。

我們小區里就有這樣一個(gè)寶寶，每天在凌晨1點(diǎn)和4點(diǎn)，準時(shí)開(kāi)始大哭，全家人怎么哄都哄不住，非得哭半小時(shí)以上，哭到聲嘶力竭，累得小臉通紅才肯睡。幾天下來(lái)，全家都受不了，召開(kāi)了家庭會(huì )議商量怎么辦。

奶奶說(shuō)，孩子這是白天看了不干凈的東西，受到了驚嚇，要請個(gè)道士驅驅邪。媽媽不以為然，立馬否決，說(shuō)孩子可能是最近添加了輔食還不大適應。而爸爸心大，除了好夢(mèng)被吵醒有點(diǎn)郁悶以外，覺(jué)得孩子晚上哭是正?，F象，等他長(cháng)大一點(diǎn)自然就好了。

于是媽媽和奶奶又把槍口一致對準了爸爸，說(shuō)他不關(guān)心寶寶。就這樣個(gè)人吵吵嚷嚷起來(lái)。孩子媽媽為了增強說(shuō)服力，把電話(huà)打給了我，我告訴她，中醫學(xué)認為，小兒夜啼是脾寒、心熱或者驚恐導致。說(shuō)是寶寶受了驚嚇也不算完全錯，如果白天寶寶摔了一跤，或者白天聽(tīng)到雷聲看到閃電，或者被某個(gè)人的鬼臉嚇到，都有可能心有余悸，導致夜間啼哭。但這種情況下，應該不會(huì )持續很久。如果持續比較久，確定是夜啼，就得治療。

她帶著(zhù)孩子過(guò)來(lái)讓我看了看，我發(fā)現這個(gè)寶寶有脾胃虛寒的癥狀，因為他舌苔有些薄白，喜歡趴著(zhù)，媽媽也說(shuō)了，他喜歡趴著(zhù)睡，這是因為趴著(zhù)可以緩解胃部的不適感。由于于脾胃不適，所以如果夜間感受到陰寒之氣，就會(huì )因為肚子難受而啼哭不止。

但是我并不推薦他吃藥、畢竟孩子脾胃不大好，而且還太小，盡量不要吃藥。我推薦她給孩子喝點(diǎn)龍眼水，龍眼性平味甘，可以補心養脾益腦，所以能夠安神助眠。喝了一陣兒以后，據說(shuō)寶寶晚上不哭了，全家也都得安穩了。

有些寶寶不是因為脾胃虛寒夜啼，而是心火旺，導致熱邪擾心夜啼。孩子原本體質(zhì)就偏陽(yáng)性，再加上很多家長(cháng)晚上給寶寶穿太多衣服、蓋太厚的被子，就容易讓孩子上火。上火了以后，也會(huì )睡不安穩。這種寶寶，嘴唇會(huì )格外紅潤，他喜歡仰著(zhù)睡，因為這有利于熱氣散發(fā)?？摁[起來(lái)的時(shí)候，哭聲也特別洪亮。

如果是這種寶寶，可以喝一點(diǎn)淡竹葉水。淡竹葉有清涼解熱的功效，凡是外感熱病、心煩口渴的時(shí)候，都可以用用淡竹葉。而且它藥效平和，孩子喝起來(lái)也比較安全。

我的食療菜譜：

1、龍眼糖水

材料：龍眼500克，白糖100克

做法：(1)準備材料：把龍眼洗干凈，剝去外殼，去核。

(2)在剝好的龍眼肉上面灑一層白糖，用保鮮膜包好。

(3)蒸鍋加水，把包好的龍眼肉放入蒸屜，大火燒開(kāi)后，轉小火蒸1小時(shí)即可。

(4)食用時(shí)，每次用一湯匙龍眼糖水，加入溫開(kāi)水，攪勻后飲用。

功效：安神暖胃，適用于脾胃虛寒的寶寶。

說(shuō)明：可以一次多煮點(diǎn)，放入冰箱冷藏保存，吃的時(shí)候盛出來(lái)一些加熱。

2、淡竹葉水

材料：淡竹葉10克，冰糖適量

做法：(1)準備材料：把淡竹葉洗干凈。

(2)鍋中加水，放入淡竹葉，大火燒開(kāi)后，略煮5分鐘左右，加入冰糖，攪拌均勻即可關(guān)火。

功效：適用于心火熾盛之夜啼的寶寶。

說(shuō)明：趁溫熱給孩子飲用，可以早晚各1次。