膽囊結石這種疾病,一般來(lái)說(shuō)女性患上的幾率比男性要大,出現了這種疾病之后,是需要從各方面來(lái)進(jìn)行注意的,那么到底膽囊結石患者運動(dòng)好嗎?針對這一問(wèn)題,接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
具體來(lái)講,判斷膽囊結石患者的運動(dòng)量,需要通過(guò)患者運動(dòng)之后的反應來(lái)判斷,運動(dòng)要適度在實(shí)際運動(dòng)中,可通過(guò)控制運動(dòng)時(shí)間和運動(dòng)強度來(lái)掌握,患者一般運動(dòng)時(shí)間限定在半小時(shí)到1小時(shí)內,或根據個(gè)人的具體病情來(lái)決定?;颊哌\動(dòng)后只是輕度疲勞,但無(wú)氣喘、心跳難受等感覺(jué),并且心情舒暢,精神愉快,食欲增加,睡眠質(zhì)量得到提升,脈搏穩定,血壓正常,那么此時(shí)的運動(dòng)量應該就是適合患者的。結石患者不適合哪些運動(dòng)具體如下:
首先,病情不穩時(shí)期,患者應該采取靜養休息的方式,在醫生的建議在在床上進(jìn)行一些翻身運動(dòng)。
其次,病情好轉和恢復期,患者也不適宜采取一些速度快,對抗性強,劇烈的運動(dòng),例如跳躍、滾翻、沖撞動(dòng)作,跳躍、滾翻、沖撞動(dòng)作,一些技巧性的項目也不適合參加,例如器械、體操和對抗性強的項目,如籃球、足球、羽毛球比賽等。
倘若患者在運動(dòng)過(guò)后出現了頭痛、惡心、胸部不適、食欲下降、睡眠變差,第二天早晨脈搏加快、疲勞感長(cháng)期不能消除、體重下降等,這就證明了患者的運動(dòng)量過(guò)大,應該及時(shí)做出調整,以免病情加重。
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