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踝部扭傷的癥狀

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踝關(guān)節扭傷的早期，即急性期，主要表現為踝關(guān)節疼痛和活動(dòng)受限，包括局部腫脹、腫脹、發(fā)紺、紫、瘀。然而，瘀血一般在三周左右改善，大多數疼痛將在10天左右緩解。踝關(guān)節扭傷后，大多數人可以在2-3周內恢復，有些人不能恢復。

踝關(guān)節扭傷是臨床上很常見(jiàn)的一種常見(jiàn)病，很多人遇到踝關(guān)節扭傷都會(huì )不知所措，所以在生活中就需要多了解一些關(guān)于這種疾病的癥狀，便于在出現以后，能及時(shí)作出應對。不論哪種疾病在出現以后都會(huì )有癥狀出現，下面就給大家介紹一下踝部扭傷的癥狀。
　　早期踝關(guān)節扭傷的急性期癥狀主要是踝關(guān)節疼痛，活動(dòng)受限，包括局部腫脹、青紫、瘀傷，但這種瘀傷在3周左右逐漸好轉，且多數疼痛在10天左右就會(huì )減輕。踝關(guān)節扭傷后，多數人能在2-3周內康復，但也有部分人不能康復，即四分之一的踝關(guān)節扭傷可能有后期癥狀，即有后遺癥，或需進(jìn)一步治療。
　　晚期踝關(guān)節不穩的主要癥狀，總是走得比較慢，甚至有人認為腳和腿是松的，腳跟總是跟不上或跟不上感覺(jué)等，或者走不平坦的路，總是在你的腳下或沿著(zhù)一定的方向走，也許，不完全是這樣，現在感覺(jué)不好，這是晚期癥狀。
　　如果有明顯的足內翻和旋前畸形及腫脹疼痛的患者，要將足部向前拉出運動(dòng)，如果有足部向前滑動(dòng)異常及關(guān)節不穩，提示距骨前韌帶完全斷裂或踝關(guān)節脫位骨折。
　　對于輕度踝關(guān)節扭傷，用冷水敷傷口或濕毛巾，并盡快抬起患肢。如果腳踝扭傷超過(guò)24小時(shí)，請使用熱敷。
　　冷敷的方法，先把浸過(guò)冷水的毛巾放在患處，每隔5分鐘左右換一次，也可以用冰進(jìn)行外敷，每次持續20~30分鐘左右。如果發(fā)生在夏天，可以選擇用自來(lái)水沖洗，每次大約5分鐘。
　　熱敷的方法，將用熱水或在熱水中放一些食醋，打毛巾濕潤，用毛巾對患處進(jìn)行熱敷，每次進(jìn)行5-10分鐘，皮膚感覺(jué)無(wú)溫度變化，每天進(jìn)行1-2次即可，每次可持續半小時(shí)左右。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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