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更年期有哪些癥狀

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更年期的癥狀有面部潮紅、夜間易出汗、月經(jīng)周期不規律、易怒易激動(dòng)、胸部逐漸下垂、身體素質(zhì)降低等，所以如果發(fā)現有這一癥狀，就有可能是到了更年期，最好及時(shí)進(jìn)行處理，以免影響身體健康以及生活質(zhì)量。

每個(gè)女性都會(huì )經(jīng)歷更年期這個(gè)階段，這是不可避免的，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，女性的更年期遲早都會(huì )到來(lái)，但如果不提前知道，對我們的生活會(huì )有影響。一般更年期是在絕經(jīng)前后，也就是在45到50歲左右，只有提前知道才能更好的度過(guò)更年期，減少更年期對女性生活的影響，從而進(jìn)一步減少對家庭和諧的影響，那么更年期有哪些癥狀？
　　1、面部潮紅、夜間易出汗
　　隨著(zhù)更年期的到來(lái)，女性體內的卵巢會(huì )逐漸退化，體內的雌激素會(huì )慢慢減少，這個(gè)時(shí)候陽(yáng)氣在體內上升，女性就容易出現面部泛紅，夜間睡眠質(zhì)量不好，睡眠淺、易出汗等癥狀。
　　2、月經(jīng)周期不規律
　　更年期的女性，月經(jīng)會(huì )慢慢減少，直到不再來(lái)月經(jīng)。由于體內雌激素分泌不足，因此女性的月經(jīng)周期肯定不像以前一樣規律，可能會(huì )出現月經(jīng)的時(shí)長(cháng)和流量減少，發(fā)現這種情況不要擔心，是正?，F象。
　　3、易怒易激動(dòng)
　　女性天生的心思比較細膩柔軟，當更年期到來(lái)的時(shí)候，由于身體出現種種不舒服的癥狀，情緒上就更容易激動(dòng)，經(jīng)常會(huì )感到煩躁，多愁善感等，這個(gè)時(shí)候需要家人的陪伴和鼓勵，才能幫助女性更快的度過(guò)更年期。
　　4、胸部逐漸下垂
　　女性的胸部發(fā)育，與體內的雌激素水平密切相關(guān)，當女性體內激素水平，逐漸下降的時(shí)候，胸部也會(huì )受到影響，具體表現為胸部變得松垮、下垂。此外，女性臉上的皺紋會(huì )更加明顯，膠原蛋白流失比較嚴重。
　　5、身體素質(zhì)降低
　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，女性體內的各項機能，都在慢慢退化，如果平時(shí)沒(méi)有進(jìn)行適當的體育鍛煉，在進(jìn)行了一些勞動(dòng)之后，就很容易感到疲憊，嚴重的情況下，可能還會(huì )有腰背酸痛的癥狀。因此建議女性在平時(shí)，可以適當的進(jìn)行一些運動(dòng)，幫助身體更好的度過(guò)更年期。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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