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脾虛胃寒有什么癥狀

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脾虛胃寒的人經(jīng)常會(huì )出現消化不良的癥狀，常見(jiàn)的就是腹脹，而且還總容易出現腹瀉的情況，胃部也會(huì )出現疼痛感。其次就是經(jīng)常會(huì )覺(jué)得冷，胃寒的癥狀是十分明顯的，另外就是很容易勞累，還會(huì )有困倦感。

脾虛胃寒是中醫的一種常用說(shuō)法，并不是指單一的疾病，主要是由飲食習慣不良或者是經(jīng)常吃冷的食物，所引起的問(wèn)題。出現了該種情況是因為胃的消化不良，從而造成營(yíng)養吸收不到，還有就是勞累過(guò)度而誘發(fā)該種病癥，那么脾虛胃寒有什么癥狀呢？出現這種情況時(shí)應該怎么調理？
　　一、脾虛胃寒有什么癥狀
　　1.消化不良
　　當出現了脾虛胃寒的情況時(shí)，會(huì )對人體的消化造成比較大的影響。在吃完飯之后，經(jīng)常會(huì )覺(jué)得腹脹，即使吃的東西很少，也會(huì )覺(jué)得有飽脹感，還有就是經(jīng)常會(huì )出現腹瀉的癥狀。只要稍稍吃一點(diǎn)涼的東西，胃部就會(huì )有疼痛感。
　　2.怕冷
　　怕冷也是脾虛胃寒的人比較多見(jiàn)的情況，經(jīng)常會(huì )覺(jué)得手腳冰冷，在嚴重情況下四肢也會(huì )覺(jué)得冷冷的。尤其是在冬天的時(shí)候，這種怕冷的情況會(huì )更加嚴重。
　　3.疲累
　　對于脾虛胃寒的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常會(huì )覺(jué)得勞累。即使沒(méi)有做太過(guò)于耗費體力的事情，但是也會(huì )覺(jué)得非常的倦怠，而且總是會(huì )覺(jué)得困，四肢乏力的感覺(jué)也會(huì )經(jīng)常出現。
　　二、脾虛胃寒的調理
　　1.食物調理
　　對于脾虛胃寒的人來(lái)說(shuō)，應該多吃一點(diǎn)溫熱的食物，例如胡椒、大棗、老姜等。刺激的食物就應該有所控制，另外可以做豬肚湯來(lái)喝這種食物，能夠有效的調理腸胃，而且還有很好的補品效果，早晚可以適當的喝一點(diǎn)姜糖水。
　　2.酵素調理
　　脾虛大多數情況下，都是指脾陽(yáng)虛，所以可以通過(guò)服用酵素來(lái)進(jìn)行調理。蛋白酵素可以有很好的補脾養胃效果，同時(shí)還能夠促進(jìn)身體內的細胞循環(huán)，對于驅散體內的寒氣增加氣血，有著(zhù)很好的功效。
　　3.茶調理
　　適當的喝茶對緩解脾虛胃寒，有著(zhù)非常好的作用，可以制作鮮姜紅茶來(lái)喝，有很好的暖胃效果，而且將紅茶放在一起沖飲，對于寒癥有著(zhù)特別好的治療作用。另外脾虛的人適當的喝點(diǎn)紅茶，補脾效果也是很好的。

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