脾虛是怎么回事
發(fā)布時(shí)間: 2020-04-22
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怎樣補脾虛效果最好
脾虛可通過(guò)飲食調理、中藥調理、運動(dòng)鍛煉、穴位按摩、作息調整等方式改善，效果因人而異。脾虛可能與飲食不節、過(guò)度勞累、久病體虛、情志失調、先天稟賦不足等因素有關(guān)，通常表現為食欲不振、腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等癥狀。
59560次瀏覽 2025-08-24
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怎樣治療脾胃虛弱
脾胃虛弱可通過(guò)調整飲食、規律作息、中醫調理、藥物治療、適度運動(dòng)等方式改善。脾胃虛弱可能與飲食不節、過(guò)度勞累、情志失調、久病體虛、先天不足等因素有關(guān)，通常表現為食欲不振、腹脹、大便溏稀、乏力等癥狀。
54738次瀏覽 2025-08-24
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脾虛便溏怎么調理
脾虛便溏可通過(guò)飲食調節、中藥調理、穴位按摩、適度運動(dòng)、情緒管理等方式改善。脾虛便溏多因飲食不節、勞倦過(guò)度、久病體虛等因素導致，表現為大便稀溏、食欲不振、肢體倦怠等癥狀。
53399次瀏覽 2025-08-23
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脾虛如何調理
脾虛吃什么食物補最快脾虛的患者應該吃粳米、山藥、糯米、鯽魚(yú)、地瓜，有著(zhù)良好的補脾效果：第一種，粳米，粳米具有補脾利氣的功效；第二種，山藥，山藥具有補腎健脾的作用；第三種，糯米，糯米具有健脾養胃的功效，可以用于治療由于脾虛所導致的反胃、食欲減少；第四種，鯽魚(yú)，鯽魚(yú)具有良好的健脾利濕效果，用于治療脾虛所導致的口渴；第五種，地瓜，地瓜具有補脾、寬腸胃的功效。對于脾胃虛弱的人，特別是大便不成形、吃得又少、氣血不足的人，如果較為嚴重，還是在醫生的指導建議下正確調理為佳。脾虛吃什么藥效果最好選藥治療：中成藥有四君子丸、六君子丸、參苓白術(shù)丸等等。另外，常用的藥物還有黨參、人參、茯苓、山藥、白扁豆，這些都是健脾的藥物。飲食方面可以多吃山藥、茯苓、薏米，這些都是健脾的食品，能夠起到食療的作用。脾虛主要是脾氣虛，臨床上出現倦怠、乏力、食欲不振、腹脹、大便偏稀、不成形，或者是大便里有不消化的食物，這些都是脾虛的表現。脾虛喝什么茶1、陳皮茶：陳皮具有健脾理氣功效，可用于治療脾胃虛寒癥狀，尤其適合夏季飲用。2、紅茶：紅茶比較溫和，對脾胃的刺激較小，而且還具有暖胃作用，尤其適用于胃寒體質(zhì)的人群飲用。3、紅豆薏米茶：紅豆薏米茶具有健脾益胃作用，可用于治療因脾虛導致的濕氣淤積、濕疹、水腫、肥胖、消化不良、大便稀溏等癥狀。4、桂花茶：桂花茶性溫，適用于脾胃虛寒以及脾胃功能弱的患者飲用。孩子脾虛怎么調理最有效孩子飲食要規律，不要暴飲暴食。少吃肥甘厚味、油炸、生冷、辛辣的食品、少吃零食甜食?？梢远嘟o孩子吃蔬菜水果。孩子可以多吃一些健脾利濕的食物，比如山藥、薏苡仁等等。適當的增加孩子粗糧的攝入量。比如玉米、小米、糙米等?？梢愿鶕Y狀給孩子調理脾胃的中藥，比如歸脾丸、香砂養胃丸?？梢赃m當的增加孩子的戶(hù)外活動(dòng)量，既能健脾促進(jìn)消化，又能增強體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3295282次收聽(tīng) 2022-08-18 -
脾虛的患者吃什么水果好
脾虛的患者可吃健脾的水果，例如橙子，有健脾和胃、止嘔寬胸的功效。檸檬有祛暑止渴、和胃生津的功效。蘋(píng)果有健脾益胃、生津止渴之功。木瓜有健脾胃、助消化之功。山楂有健胃消食、活血化瘀之功。草莓有潤肺、健脾胃、補血益氣功效，對于老人孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。脾虛是中醫里非常常見(jiàn)的病癥之一，幾乎所有的胃腸道疾病都會(huì )引起脾虛。此外，飲食不節，不規律也可以引起脾虛。脾虛發(fā)生后常會(huì )引起腹脹、中氣下陷、貧血等各種癥狀。脾虛的患者大都表現為面色萎黃無(wú)華，感覺(jué)疲倦乏力。74765次播放 2021-09-02
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男性脾虛腎虛影響性生活嗎
男性的脾虛腎虛會(huì )影響性生活。男性的性能力需要五臟六腑共同作用，人體處于健康狀態(tài)，才能有健康的性能力。人體精子的產(chǎn)生首先有賴(lài)于人體的腎氣充足，腎氣充足才有可能產(chǎn)生精子。其次，精子產(chǎn)生需要營(yíng)養物質(zhì)，所以如果營(yíng)養物質(zhì)不夠，人體就會(huì )降低生殖能力。如果心肝肺等器官衰竭也會(huì )影響性功能。很多年輕人陽(yáng)痿早泄不是單純的脾虛，腎虛，很大一部分是由于肝氣不舒，肝功能衰竭，人處于疲倦狀態(tài)，一樣會(huì )出現勃起障礙。100103次播放 2021-08-26
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舌頭上有齒痕怎么調理
飲食上吃健脾開(kāi)胃祛濕的食物，如薏米、白術(shù)，還有山藥、大棗，使得氣血運行正常；服用中成藥，如參苓白術(shù)散等健脾丸；注意情緒，要保持心理平衡等方面進(jìn)行調理。舌頭有齒痕，一、因為舌體濕阻于舌后引起舌體的胖大，然后擠壓牙齒，引起了齒痕。二、因為齒痕伴有脾虛的表現，氣虛后引起舌體的腫大。從中醫上講，齒痕往往代表脾虛濕盛，舌體胖大才引起齒痕。60389次播放 2019-12-24
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什么中藥補脾最快最好
補脾的中藥有很多，需要根據癥狀表現選擇合適的，只有合適的中藥才是最好。補脾單味中藥有黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、雞內金、山藥，包括麥芽等都是補脾藥。補脾藥治療的是脾虛。脾虛類(lèi)型有脾氣虛、脾陽(yáng)虛、心脾兩虛、脾不統血等癥狀。常見(jiàn)補脾癥狀是腹瀉、腹脹、消瘦、食欲減退、渾身無(wú)力、水腫等。如果出現食欲欠佳、消化不良、腹脹、倦怠、乏力、舌淡苔白、脈細弱等可以服用健脾丸；如果出現嘔吐、消化差、消化不良、倦怠乏力、舌淡苔薄白、脈細弱，可以服用香砂六君子丸加減；如果出現健忘、失眠、體倦、乏力、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈細弱癥狀，可以服用歸脾丸來(lái)治療；如果出現脾虛大便溏瀉、大便中有不消化的食物，吃完食物后出現腹脹、面色萎黃、神情倦怠、舌淡苔白，脈細弱可以考慮服用參苓白術(shù)丸；如果出現是脾虛浮腫，除以上脾虛癥狀外還有水腫，同時(shí)還出現小便清長(cháng)或是小便量少、舌苔白滑、脈沉緩等癥狀可以前往藥店購買(mǎi)實(shí)脾丸嘗試服用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0080527次收聽(tīng) 2019-10-28 -
脾虛的表現
脾虛的病人一般表現為食欲的不振，甚至餐后的飽脹不適，而脾虛分為脾氣虛和脾陽(yáng)虛。脾氣虛更多表現為食欲方面的癥狀，比如腹脹、惡心、嘔吐，甚至出現大便的溏薄。脾氣虛逐漸發(fā)展，還會(huì )出現脾陽(yáng)虛，這時(shí)除了上述一些癥狀以外，還會(huì )出現怕冷虛寒的癥狀。脾氣虛在日常生活當中很多都跟飲食相關(guān)，過(guò)食生冷或接觸寒涼的東西太多就會(huì )出現脾虛的癥狀。脾虛的病人會(huì )出現舌頭的胖大，甚至舌苔白厚，以及出現齒痕，這些都是脾虛的一些臨床表現。除此以外，因為脾主運化，主氣血的生成，脾虛的病人還會(huì )出現一些氣血不足的癥狀，比如心慌氣短，運動(dòng)后大汗淋漓，這些都是跟脾氣虛以及脾虛有密切的關(guān)系。所以，病人在健脾的時(shí)，還要適當的運動(dòng)，運動(dòng)能夠更好的幫助脾氣的健運，恢復脾氣虛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4957480次收聽(tīng) 2019-07-12 -
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身體虛弱要怎么調養
身體虛弱給患者的生活帶來(lái)非常大的影響，不過(guò)只要注意調養，身體虛弱的問(wèn)題會(huì )逐步的解決?？梢詮娘嬍成险{理，補充蛋白質(zhì)，吃點(diǎn)溫補的食物。還需要適量做做運動(dòng)，才有利于改善心肺功能。適當的休息也是非常重要的。當然還可以進(jìn)行藥物調理，吃一些中成藥，比如人參歸脾丸、人參榮養丸等。身體虛弱容易生病，要預防呼吸道感染。
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冬天手腳冰涼是怎么回事
冬天手腳冰涼有三種情況：第一，最常見(jiàn)的原因是脾腎陽(yáng)虛，脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足容易拉肚子、怕冷，這些都可以服用四逆湯，四逆湯主要是干姜、附子和甘草，臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。第二，一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼，這是中醫講的肝氣淤，陽(yáng)氣不達“四末”，肝氣太旺會(huì )阻礙陽(yáng)氣通達，這時(shí)用疏肝理氣藥物，如逍遙散、四逆散來(lái)疏通人體的肝氣，使氣血通達，手腳就會(huì )溫暖。第三，內在有熱，隔拒人體的陽(yáng)氣，導致的手腳冰涼，表現為冬天和夏天手腳都涼，這時(shí)用一些清火藥，可以改善癥狀。57927次播放 2019-04-04
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脾虛濕氣重怎么調理
女性朋友如果長(cháng)時(shí)間的脾虛濕氣重危害是非常大的，容易對自己的皮膚造成傷害，出現提前衰老的現象，嚴重的時(shí)候會(huì )致使致婦科疾病的出現，對生育造成影響，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行調理，多參加運動(dòng)，注意平時(shí)的飲食，最好每天晚上使用熱水泡腳。
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脾虛吃什么水果
大部分水果屬于生冷之品，如果脾虛不建議過(guò)多食用，但可加熱后少量服用，建議吃的水果如榴蓮、紅棗、荔枝、紅毛丹、山楂、枸杞子、番薯、蘋(píng)果、橙子、水蜜桃、龍眼肉、葡萄、櫻桃、楊梅等。像梨、枇杷等性寒的水果就不建議脾虛的人去吃。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5770603次收聽(tīng) 2018-04-11 -
脾虛氣血不足如何調理
脾胃虛弱一旦發(fā)生，就會(huì )造成對營(yíng)養的吸收能力下降，時(shí)間長(cháng)了必然會(huì )導致氣血不足，可以通過(guò)調脾胃、養肝、保暖、藥補已經(jīng)運動(dòng)的方法進(jìn)行調理。一、調脾胃。脾胃是氣血的發(fā)源地，如果脾胃不好，氣血遲早會(huì )出現不足，調理脾胃可以通過(guò)食療?？梢远喑砸恍┠瞎?、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材，同時(shí)也可以喝些中藥進(jìn)行調理，但是需要到專(zhuān)科醫院找大夫，辨證論治。二、養肝。中醫認為要調氣血一定要積極養肝，人暴怒會(huì )傷肝傷脾，導致氣血虧虛。為了讓肝得到滋養，一定不要生氣，不要熬夜，不要過(guò)度的疲勞?？措娨暬蚴褂秒娔X時(shí)，一定要注意不要讓眼睛太累，這樣可以保護肝臟。三、不要讓寒邪入侵，中醫認為人體的血液蘊含就會(huì )凝滯，導致氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò )不暢，于是各種疾病就會(huì )發(fā)生，比如關(guān)節炎、腸胃不適、咳嗽，為了讓自己的氣血充足，一定要做好保暖措施。四、適當吃一些藥膳。藥膳可以起到非常棒的益氣健脾的作用，加人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草各適量，與羊肉同煮食用，能起到非常好的補氣血的作用。五、適當運動(dòng)，運動(dòng)有助于提高人體的各項機能，也可以對調節氣血起到作用。比如慢跑、打太極拳、瑜伽，都是非常不錯的運動(dòng)方式。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5772279次收聽(tīng) 2018-04-11 -
脾虛吃什么好
脾虛患者在飲食上應注意三餐規律、避免饑飽不調。少吃生冷、辛辣刺激食物，多食紅棗、蓮子肉、芡實(shí)等健脾益氣食物。對于脾胃虛寒患者，應多吃辛溫散寒食物，如羊肉、姜。脾陰虛患者應多食蓮藕、荸薺。脾胃虛寒患者應少食苦瓜等寒涼食物。55993次播放 2018-03-15
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廣州人造酒窩多少錢(qián)
廣州人造酒窩手術(shù)一般需要5000-15000元，具體費用與手術(shù)方式、醫療機構定價(jià)、麻醉類(lèi)型等因素相關(guān)。酒窩成形術(shù)價(jià)格差異主要體現在手術(shù)技術(shù)上。埋線(xiàn)法價(jià)格通常在5000-8000元區間，通過(guò)可吸收縫線(xiàn)在面部肌肉與皮膚間形成...0次瀏覽 2025-11-10
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鼻炎癌的前期一癥狀有哪些
鼻炎癌鼻咽癌前期癥狀主要有鼻塞、涕中帶血、耳鳴耳悶、頸部腫塊、頭痛。這些癥狀易與普通鼻炎混淆，需結合其他特征綜合判斷。1、鼻塞：早期常表現為單側持續性鼻塞，隨腫瘤增大可能發(fā)展為雙側阻塞。與普通鼻炎不同，這種鼻塞對常規鼻用...0次瀏覽 2025-11-10
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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怎么瘦小腿外側肌肉
瘦小腿外側肌肉可通過(guò)調整運動(dòng)方式、控制飲食、局部按摩、改變生活習慣、物理治療等方式實(shí)現。小腿外側肌肉發(fā)達可能與運動(dòng)習慣、遺傳因素、體脂分布不均、步態(tài)異常、肌肉代償等原因有關(guān)。1、調整運動(dòng)方式減少針對小腿外側肌群的爆發(fā)性運...0次瀏覽 2025-11-10
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夜里咳嗽的原因有哪些
夜里咳嗽可能由環(huán)境干燥、過(guò)敏反應、胃食管反流、呼吸道感染、慢性支氣管炎等原因引起。1、環(huán)境干燥：夜間空氣濕度降低可能導致咽喉黏膜干燥，刺激咳嗽反射。使用加濕器保持臥室濕度在40%-60%，睡前飲用溫水可緩解癥狀。長(cháng)期干燥...0次瀏覽 2025-11-10
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乳腺增生怎么快速止痛方法
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烏桕主治濕疹、疥癬、水腫、便秘等疾病。烏桕為大戟科植物烏桕的根皮或樹(shù)皮，具有利水消腫、殺蟲(chóng)解毒等功效，主要用于皮膚疾病和水腫類(lèi)疾病的輔助治療。一、濕疹烏桕對濕熱蘊結型濕疹有一定緩解作用。濕疹可能與環(huán)境潮濕、過(guò)敏體質(zhì)等因素有關(guān)，通常表現為皮膚紅斑、丘疹伴滲出?？?/div>548次瀏覽 2025-10-09
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檳榔對男性沒(méi)有明確健康益處，長(cháng)期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問(wèn)題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會(huì )刺激交感神經(jīng)導致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類(lèi)似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長(cháng)期使用會(huì )導致耐受959次瀏覽 2025-10-28
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