低密度脂蛋白膽固醇高是什么病

低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)偏高是血脂異常的一種表現,主要反映血液中“壞膽固醇”水平升高,可能增加動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病風(fēng)險。遺傳、飲食不當、缺乏運動(dòng)、肥胖或代謝性疾病均可導致LDL-C升高,需通過(guò)藥物、飲食調整及生活方式干預綜合管理。
1. 遺傳因素
家族性高膽固醇血癥患者因基因突變導致LDL受體功能缺陷,血液中LDL-C清除能力下降。此類(lèi)人群需早期篩查,必要時(shí)聯(lián)合他汀類(lèi)藥物(如阿托伐他?。?、PCSK9抑制劑(如依洛尤單抗)及膽固醇吸收抑制劑(如依折麥布)治療。
2. 飲食不當
長(cháng)期高飽和脂肪(如肥肉、黃油)及反式脂肪(如油炸食品)攝入會(huì )促進(jìn)肝臟合成LDL-C。建議采用地中海飲食模式:①每日攝入堅果30克(如核桃、杏仁);②用橄欖油替代動(dòng)物油;③每周吃2次深海魚(yú)(如三文魚(yú))補充Omega-3脂肪酸。
3. 代謝異常
肥胖、糖尿病或甲狀腺功能減退會(huì )干擾脂質(zhì)代謝。體重指數(BMI)超過(guò)24者需減重,通過(guò)有氧運動(dòng)(快走、游泳)每周150分鐘,結合抗阻訓練(深蹲、平板支撐)每周2次,可提升高密度脂蛋白(HDL)水平并降低LDL-C。
4. 病理因素
脂肪肝、慢性腎病等疾病會(huì )繼發(fā)血脂異常。輕度脂肪肝患者需戒酒并控制果糖攝入,慢性腎病患者需在醫生指導下使用非諾貝特等貝特類(lèi)藥物,同時(shí)監測肝腎功能。
5. 藥物干預
對于LDL-C≥4.9mmol/L的高危人群,他汀類(lèi)藥物是首選,如瑞舒伐他?。?-10mg/日)。若出現肌痛副作用可換用匹伐他汀,合并甘油三酯升高者聯(lián)用非諾貝特。治療期間每3個(gè)月復查血脂四項。
定期監測LDL-C水平對預防心腦血管事件至關(guān)重要。40歲以上人群每年應進(jìn)行血脂檢測,已有高血壓或糖尿病者需將LDL-C控制在2.6mmol/L以下。吸煙者應立即戒煙,煙草中的丙烯醛會(huì )直接損傷血管內皮細胞,加速膽固醇沉積。
低密度脂蛋白膽固醇
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