老年人膝蓋疼怎么回事?
老年人膝蓋疼常見(jiàn)原因是骨關(guān)節炎、關(guān)節退化或滑膜炎，可通過(guò)藥物治療、物理治療和生活方式調整緩解。骨關(guān)節炎是由于關(guān)節軟骨磨損，導致骨頭直接摩擦，引發(fā)疼痛和炎癥；關(guān)節退化與年齡增長(cháng)、長(cháng)期負重有關(guān)；滑膜炎則是關(guān)節滑膜發(fā)炎，導致積液和疼痛。
1.骨關(guān)節炎是老年人膝蓋疼的主要原因之一，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，關(guān)節軟骨逐漸磨損，骨頭之間的摩擦增加，引發(fā)疼痛和炎癥。非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布可緩解疼痛和炎癥；關(guān)節內注射透明質(zhì)酸或糖皮質(zhì)激素也能減輕癥狀；物理治療如熱敷、超聲波治療有助于改善關(guān)節功能。
2.關(guān)節退化與長(cháng)期負重、肥胖、運動(dòng)不當等因素有關(guān)，導致關(guān)節結構改變，功能下降。減輕體重可減少關(guān)節負擔；適度運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)能增強關(guān)節周?chē)∪饬α?；使用護膝或拐杖輔助行走，減少關(guān)節壓力。
3.滑膜炎是關(guān)節滑膜發(fā)炎，導致關(guān)節積液和疼痛，常見(jiàn)于風(fēng)濕性疾病或感染?？癸L(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶可控制炎癥；抗生素治療感染性滑膜炎；冷敷和抬高患肢有助于減輕腫脹和疼痛。
老年人膝蓋疼應及時(shí)就醫，明確病因后采取針對性治療，同時(shí)注意日常生活中的關(guān)節保護，避免過(guò)度負重和不當運動(dòng)，保持適度活動(dòng)，延緩關(guān)節退化。
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