吃韭菜有一定的回奶效果，但不建議吃韭菜。因為吃韭菜產(chǎn)生的母乳對嬰兒不好。建議哺乳期間可以代替麥芽和人參等其他食物。最好不要吃刺激性冷卻的食物。多吃新鮮的食物和水果比較好讓嬰兒吸乳房有助于牛奶。哺乳期間應適當補充維生素和鐵，保證飲食清淡易消化。服藥也能達到回奶的效果，但哺乳期服藥要慎重。

韭菜的牛奶是真的嗎

1、吃韭菜有牛奶的效果，但哺乳期間盡量不吃，嬰兒吃牛奶后容易生氣，腹瀉或便秘。哺乳期不建議患者吃調味料重的東西，可以吃白菜和油菜。

2、韭菜有可能恢復牛奶，但體質(zhì)也不同，患者可以喝牛奶湯，煮豆腐、鯽魚(yú)湯、豬腳花生糖、木瓜糖。

牛奶的返還方法是什么

1、患者用按摩返還牛奶，按摩的方法比較痛苦，但牛奶的返還時(shí)間也會(huì )延長(cháng)，或者可以服用生麥芽和熟麥芽煎水，也有返還牛奶的效果。

2、哺乳期也要注意不要吃高蛋白質(zhì)和促進(jìn)乳汁分泌的食物，容易加重回奶時(shí)乳房膨脹的疼痛。

3、用熱棉毛巾擦拭胸部，用手輕輕按壓乳頭兩側，慢慢伸展乳頭，多次牛奶逐漸增加。