月經(jīng)量多好還是少好
月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少均可能提示健康問(wèn)題，理想狀態(tài)是每次月經(jīng)總量在20-60毫升之間。月經(jīng)量多常見(jiàn)于子宮肌瘤、內分泌失調等情況，月經(jīng)量少可能與多囊卵巢綜合征、子宮內膜損傷等因素相關(guān)。
月經(jīng)量過(guò)多可能引發(fā)貧血、乏力等癥狀，長(cháng)期失血過(guò)多需警惕子宮腺肌癥或凝血功能障礙。月經(jīng)量過(guò)少可能伴隨周期紊亂、不孕等問(wèn)題，需排除卵巢早衰或甲狀腺功能異常。兩者均需結合月經(jīng)周期、持續時(shí)間及伴隨癥狀綜合評估。
部分女性天生月經(jīng)量偏多或偏少但無(wú)其他異常，屬于個(gè)體差異。若突然出現經(jīng)量顯著(zhù)變化，如持續超過(guò)80毫升或少于5毫升，或伴有嚴重痛經(jīng)、經(jīng)期延長(cháng)等癥狀，則需重視。
建議記錄月經(jīng)周期和出血量，選擇透氣衛生用品避免感染。均衡補充鐵和蛋白質(zhì)，避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)。若異常持續3個(gè)月以上，應進(jìn)行婦科檢查、激素六項及超聲檢查，排除器質(zhì)性疾病后，可考慮中藥調理或激素治療。
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