胸骨后疼痛怎么辦?這些方法或許能幫到你

最近我的奶奶總是感覺(jué)到,胸骨后有一種莫名的疼痛,尤其是在吃飯、咳嗽或深呼吸時(shí),這種疼痛更加明顯,于是,我抓緊帶著(zhù)奶奶去了醫院。
在醫生的指導下做了胃鏡檢查,結果出來(lái)后,醫生說(shuō),可能是由于胃食管反流病引起的,由于我的奶奶并不明白是什么原因,該怎么辦?便迫切的詢(xún)問(wèn)醫生作出了詳細解答如下。
胃食管反流病是一種常見(jiàn)的消化系統疾病,它會(huì )導致胃酸反流入食管,從而刺激食管黏膜,引發(fā)疼痛。
如果病情較輕,可以在醫生的指導下服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、法莫替丁膠囊等藥物進(jìn)行治療。
如果病情較重,需要在醫生的操作下進(jìn)行內鏡下抗反流手術(shù)治療。
胸骨后疼痛日常注意事項:
1、飲食方面:選擇清淡、易消化的食物,如瘦肉、魚(yú)、蘋(píng)果等,每次食用量為300~500克,避免過(guò)度饑餓或飽腹。
2、避免過(guò)度用力:在生活中盡量避免舉重、搬運重物等,可以選擇適合自己的輕度運動(dòng)方式,如散步,瑜伽,太極等,每次運動(dòng)時(shí)間最好在20~30分鐘,需要在運動(dòng)前做好熱身活動(dòng),避免突然用力或過(guò)度運動(dòng),對身體造成負擔。
通過(guò)調整生活方式和遵循醫生的建議,我的奶奶胸骨后疼痛已經(jīng)得到了明顯的緩解。
我相信,只要我們積極面對問(wèn)題,采取正確的應對措施,就一定能夠戰勝疾病,重獲健康。
希望以上所述能夠對同樣遭受胸骨后疼痛困擾的朋友們有所幫助,讓我們一起努力,迎接更美好的明天!
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