緩解胃潰瘍疼痛的方法
胃潰瘍疼痛可通過(guò)調整飲食、藥物治療、熱敷、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。胃潰瘍通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過(guò)多、應激因素、遺傳等因素引起。
1、調整飲食
選擇易消化、低刺激性的食物有助于減輕胃黏膜刺激。推薦少量多餐，避免空腹或暴飲暴食?？蛇m量食用燕麥粥、蒸蛋羹、南瓜泥等富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免辛辣、油炸、咖啡因及酒精類(lèi)食物。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，餐后保持直立姿勢30分鐘以上。
2、藥物治療
需在醫生指導下使用抑制胃酸分泌的質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片，配合胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒。若存在幽門(mén)螺桿菌感染，需聯(lián)合抗生素如阿莫西林膠囊、克拉霉素片進(jìn)行治療。藥物需按時(shí)按量服用，避免自行增減劑量。
3、熱敷
上腹部局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解平滑肌痙攣。使用40-45℃熱水袋或熱毛巾敷于劍突下區域，每次15-20分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。注意避免溫度過(guò)高導致皮膚燙傷，合并消化道出血時(shí)應禁用此法。
4、中醫調理
中醫認為胃潰瘍多屬肝胃不和或脾胃虛寒證，可選用黃芪建中湯、香砂六君子湯等方劑調理。針灸選取中脘、足三里、內關(guān)等穴位，配合艾灸改善胃腸功能。需由專(zhuān)業(yè)中醫師辨證施治，避免自行服用偏方。
5、手術(shù)治療
對于合并穿孔、梗阻或反復出血的難治性潰瘍，可能需行胃大部切除術(shù)或迷走神經(jīng)切斷術(shù)。術(shù)后需嚴格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的漸進(jìn)飲食計劃，定期復查胃鏡評估愈合情況。手術(shù)干預需由消化外科醫生綜合評估后決定。
胃潰瘍患者應保持規律作息，避免熬夜及精神緊張。戒煙限酒，冬季注意腹部保暖。疼痛持續加重或出現嘔血、黑便時(shí)須立即就醫。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀變化，復診時(shí)提供詳細病史幫助醫生調整治療方案。建議每6-12個(gè)月復查胃鏡監測潰瘍愈合情況。
