蒲公英是春天常見(jiàn)的野菜，聽(tīng)說(shuō)飲用蒲公英水有很好的保健作用，所以現在喝蒲公英水的人很多，蒲公英如何煮水喝？蒲公英煎水要多長(cháng)時(shí)間？下面一起來(lái)看看吧！

蒲公英煎水要多長(cháng)時(shí)間

15-30分鐘。

蒲公英中的主要營(yíng)養成分是維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養成分，不宜長(cháng)時(shí)間的煎煮，以免破壞其中的營(yíng)養成分，根據生活經(jīng)驗來(lái)看15-30分鐘是較為適宜的煎煮時(shí)間。

熬蒲公英水用什么鍋熬

家常的鍋具都可以。

蒲公英是堿性食物，沒(méi)有腐蝕性，營(yíng)養豐富，具有藥食同源的特性，一般的鍋具都可以用于熬蒲公英水，單味藥物不存在藥物性質(zhì)之間的影響，如果是多種藥物配伍后服用可以考慮用瓦罐熬煮，這樣會(huì )更放心。

蒲公英煎水要吃幾天

視具體情況而定。

蒲公英在生活中主要有兩個(gè)使用途徑，一個(gè)是中醫用來(lái)治療疾病，一個(gè)是人們飲用做日常保健，前者需要謹遵醫囑，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行用藥，后者則需要根據自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇，如天氣炎熱，體內有濕熱的話(huà)，可以每天適量飲用一些；如果受風(fēng)寒或者身體虛弱的情況下是不宜服用的。

蒲公英茶可以天天喝嗎

蒲公英茶不可以天天喝。

從食物的性味來(lái)說(shuō)，蒲公英是寒性食物，雖然具有清燥熱、解毒素的作用，但是天天飲用會(huì )增加身體的寒涼之氣，容易損傷脾胃，對腸胃系統造成影響，甚至引發(fā)腹瀉、惡心等不良反應。

干蒲公英如何煮水喝

材料：干蒲公英、清水、茶具。

做法：

1、用清水將干蒲公英表面的臟污清洗干凈。

2、蒲公英用無(wú)紡布包起來(lái)放在杯子里面。

3、清水倒在鍋里面燒開(kāi)。

4、時(shí)間為15分鐘。

5、時(shí)間到后燜10分鐘左右再倒出飲用。