手臂肘關(guān)節疼痛的原因
手臂肘關(guān)節疼痛可能與肌肉勞損、韌帶損傷、關(guān)節炎、神經(jīng)壓迫、骨折等因素有關(guān)。肘關(guān)節疼痛通常表現為局部腫脹、活動(dòng)受限、壓痛等癥狀，建議及時(shí)就醫明確診斷。
1、肌肉勞損
肘關(guān)節周?chē)∪膺^(guò)度使用或重復動(dòng)作可能導致勞損性疼痛，常見(jiàn)于網(wǎng)球肘或高爾夫球肘。這類(lèi)疼痛通常伴隨握力下降和局部壓痛，可通過(guò)休息、冰敷及物理治療緩解。避免重復性動(dòng)作有助于預防復發(fā)。
2、韌帶損傷
肘關(guān)節韌帶扭傷或撕裂多由外傷引起，表現為關(guān)節穩定性下降和劇烈疼痛。急性期需制動(dòng)并冷敷，嚴重者可能需要支具固定?？祻陀柧殤卺t生指導下逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度。
3、關(guān)節炎
退行性骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎均可累及肘關(guān)節，導致晨僵、關(guān)節變形和持續性鈍痛。確診需結合影像學(xué)檢查，治療包括非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，以及關(guān)節腔注射治療。
4、神經(jīng)壓迫
尺神經(jīng)或橈神經(jīng)在肘部受壓可能引發(fā)放射性疼痛和手指麻木，如肘管綜合征。夜間癥狀可能加重，早期可通過(guò)神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺片改善，嚴重者需手術(shù)減壓。
5、骨折
肱骨遠端或尺骨鷹嘴骨折會(huì )導致劇烈疼痛、畸形和功能障礙，多由直接暴力導致。需立即就醫進(jìn)行X線(xiàn)檢查，根據骨折類(lèi)型選擇石膏固定或切開(kāi)復位內固定術(shù)。
日常應注意避免肘關(guān)節過(guò)度負重，工作時(shí)保持正確姿勢，運動(dòng)前充分熱身。若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨紅腫發(fā)熱，須盡早就醫排查感染、腫瘤等嚴重病變。急性期可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀，但長(cháng)期用藥需嚴格遵循醫囑。中老年人群建議定期進(jìn)行骨密度篩查，預防骨質(zhì)疏松相關(guān)骨折。
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