小便發(fā)黃怎么回事
在我們日常生活中正常排出的新鮮尿液呈淺黃色，這是因為小便里含有一種黃的尿色素的緣故。但小便的顏色也可隨著(zhù)喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，顏色就淡;喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。如果尿液放置一些時(shí)候，尿的顏色也會(huì )變得深一些，這是因為尿液中還有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的緣故。人體每天產(chǎn)生的廢物和排出來(lái)的尿色素，一般都是比較恒定的，小便的顏色不會(huì )變化很大。
尿黃可能原因如下：
透明帶淺檸檬色：健康尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅持喝8杯水，您的尿液應該呈現健康的顏色（水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得）。
蒲公英黃：可能您剛起床在腎臟里積存了整個(gè)晚上的尿液通常都是這個(gè)顏色。因為腎臟在夜間產(chǎn)生的尿液比較少，加上一夜的睡眠使人體處于相對脫水狀態(tài)，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的。一般您喝過(guò)水之后，下一次尿液的顏色和氣味都會(huì )有所好轉。
橙黃：尿液中有過(guò)多的維生素B服用過(guò)量的維生素B會(huì )導致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量后尿液就會(huì )轉清。醫生建議如果您習慣服用維生素B片劑的話(huà)，每天的服用量最好不要超過(guò)1片。
寶石紅：吃了甜菜根或胡蘿卜一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿卜，都會(huì )使您的尿液呈現紅色。但是這現象只是暫時(shí)的，多喝幾杯開(kāi)水情況就會(huì )慢慢還原。
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