眼眶里疼可能由視疲勞、鼻竇炎、青光眼、三叉神經(jīng)痛、眶上神經(jīng)痛等原因引起，可通過(guò)休息熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因。

1、視疲勞

長(cháng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導致眼周肌肉痙攣，表現為眼眶脹痛伴干澀。避免連續用眼超過(guò)40分鐘，可配合玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀，熱敷有助于改善血液循環(huán)。

2、鼻竇炎

篩竇或額竇炎癥會(huì )放射至眼眶區域，晨起疼痛明顯伴鼻塞?？赡芘c細菌感染有關(guān)，需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，嚴重時(shí)需阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染治療。

3、青光眼

急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓驟升，引發(fā)劇烈眼眶疼伴視力下降。確診需測量眼壓，常用布林佐胺滴眼液、醋甲唑胺片降壓，必要時(shí)行虹膜周邊切除術(shù)。

4、三叉神經(jīng)痛

眶上神經(jīng)分支受累會(huì )出現電擊樣疼痛，觸碰誘發(fā)?？R西平片能抑制異常放電，配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，射頻消融術(shù)適用于藥物無(wú)效者。

5、眶上神經(jīng)痛

受涼或病毒感染可能導致神經(jīng)炎癥，表現為眉弓處壓痛?？煽诜逅髀宸意c片消炎鎮痛，維生素B1片輔助修復，局部超短波理療有緩解作用。

日常應注意保持規律作息，避免熬夜和強光刺激。用眼時(shí)保持合適距離和光線(xiàn)，每半小時(shí)遠眺放松。飲食多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，忌辛辣刺激。若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔吐、視力模糊等癥狀，須立即就診眼科或神經(jīng)科排查器質(zhì)性疾病。自行用藥可能掩蓋病情，所有治療需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。