兒童近視怎么辦？
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們在日常生活中接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間越來(lái)越多，近視的人數也越來(lái)越多，近視的年齡也越來(lái)越低齡化。兒童近視是指兒童時(shí)期近視發(fā)病，調節異常，屈光不正確。兒童近視具有調節異常、進(jìn)展性、易受多因素干擾的特點(diǎn)。兒童近視的發(fā)病原因有很多。有些原因是因為遺傳，高度近視可以遺傳，高度近視的父母下一代容易近視。此外，兒童用眼習慣和用眼方法是近視的主要原因。
一、兒童近視的原因
1、眼距離過(guò)近:許多青少年在讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)坐姿不正確，眼睛和書(shū)距離過(guò)近，形成近視。
2、眼睛時(shí)間過(guò)長(cháng):青少年兒童讀書(shū)、寫(xiě)字、作業(yè)、看電視等連續3~4小時(shí)不休息，深夜睡覺(jué)休息，眼睛負擔過(guò)重，眼睛內外肌肉長(cháng)時(shí)間緊張不休息，長(cháng)時(shí)間近視。
3、眼睛方式錯誤:有些青少年喜歡躺下、走路、坐車(chē)看書(shū)，長(cháng)期以來(lái)容易近視。
4、營(yíng)養不良:體內缺乏、鋅等維生素時(shí)，也會(huì )引起近視。
二、如何預防小兒近視
1、從小培養正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久，保證眼睛能夠得到充分的休息。
3、認真做眼睛保健操。
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