為什么一個(gè)人睡覺(jué)會(huì )失眠，兩個(gè)人就不會(huì )失眠
一個(gè)人睡覺(jué)不會(huì )失眠而另一個(gè)人就會(huì )失眠的情況，可能是由于環(huán)境因素、心理因素等非病理因素導致的。也有可能是神經(jīng)衰弱、抑郁癥等病理因素引起的。
一、非病理因素
1.環(huán)境因素：如果患者所處的環(huán)境過(guò)于嘈雜或者光線(xiàn)過(guò)亮，則可能會(huì )導致無(wú)法入睡，從而出現上述情況。建議患者可以適當調整睡眠環(huán)境，在睡前可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè )等方式進(jìn)行改善。
二、病理因素
1.神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱通常是由于長(cháng)期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀?；颊呖梢栽卺t生指導下使用鹽酸舍曲林片、馬來(lái)酸氟伏沙明片等藥物方式輔助改善，同時(shí)還要保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度勞累以及熬夜。
除此之外，焦慮癥也會(huì )出現類(lèi)似的現象，因此患者一旦確診為疾病后，應及時(shí)就診并積極配合醫生治療。
2.抑郁癥：抑郁癥屬于一種常見(jiàn)的精神疾病，主要是由于遺傳因素、性格因素等原因所引起，通常會(huì )導致患者出現心境低落、興趣減退、思維遲緩等癥狀，并且還會(huì )使大腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生紊亂，所以會(huì )出現上述癥狀。對于病情比較嚴重的患者，需要在醫生的指導下通過(guò)服用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物方式進(jìn)行治療。
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