產(chǎn)后漲奶怎么辦 女人要會(huì )愛(ài)護自己
產(chǎn)后漲奶對女人而言是一件很難受的事情，如果不能及時(shí)解決，對女人的產(chǎn)后恢復也是很不利的，今天小編就要和大家一起了解下產(chǎn)后漲奶該怎么解決，希望對大家有幫助。
產(chǎn)后漲奶的原因
嬰兒吃得少，媽媽的奶水卻特別多。一些經(jīng)常脹奶的女性大多孩子吃得少，而母乳特別多，每次都吃不完積壓在乳房?jì)?，導致脹乳。孩子生病了或是胃口不好，突然有幾天不喜歡喝奶，乳汁沒(méi)有寶寶的吮吸，出現乳脹。還有就是媽咪生病或是其他原因，吃母乳的孩子突然不吃母乳了，此時(shí)會(huì )出現乳脹。出現乳脹后一定要及時(shí)采取排出的措施，不然會(huì )越脹越硬，疼痛感加劇，可導致女性病發(fā)。
產(chǎn)后漲奶怎么辦
1.熱敷
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開(kāi)乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱，以免燙傷皮膚。
2.按摩
熱敷過(guò)乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3.借助吸奶器
奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來(lái)輔助擠奶，效果不錯。
4.熱水澡
當乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺(jué)會(huì )舒服些。
5..溫水浸泡乳房
可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著(zhù)重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。
6.冷敷
如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
7.看醫生
媽媽們如果出現了漲奶的情況，一定要及時(shí)治療，千萬(wàn)不能任之不管，不然身體受到的影響只會(huì )越來(lái)越大，最后也希望媽媽們產(chǎn)后都可以盡快恢復。
如果腫脹無(wú)法緩解，疼痛繼續，可請醫生開(kāi)止痛藥。
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