高鈣片吃了有用嗎？
關(guān)鍵詞：
鈣片
患者體內的鈣依賴(lài)于骨頭，所以想長(cháng)高就得長(cháng)骨頭，長(cháng)骨頭需要很多鈣?；颊咴谇啻浩?，適當補充鈣，結合身體鍛煉，對成長(cháng)有很大幫助?；颊唛L(cháng)大后，骨縫關(guān)閉，多吃鈣片也不能長(cháng)高。老年患者吃鈣吃鈣生長(cháng)，但可以預防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，對身體有益，建議每天補充鈣。
長(cháng)鈣片有副作用嗎
1、吃多了鈣片有副作用，患者吃鈣片時(shí)要確保鈣片的沉積。鈣不沉積需要患者的身體排出，人體排出過(guò)程中有皮膚代謝、肝臟代謝、泌尿系統代謝等幾種方法。
2、一般來(lái)說(shuō)，皮膚代謝容易，但肝臟系統代謝中有些鈣以乳化膽汁的形式存在膽囊內，鈣過(guò)高容易引起膽囊炎。鈣排出腎臟時(shí)，尿中有酸性物質(zhì)，與鈣結合沉淀，沉淀后不能排出體外，有可能形成腎結石。
長(cháng)鈣片吃會(huì )便秘嗎
1、長(cháng)鈣片吃會(huì )便秘，但鈣也是人體容易缺失的要素，對老年患者和特殊人群來(lái)說(shuō)，需要攝取一定量的鈣劑。
2、并非所有患者服用鈣片便秘。便秘后，患者可以通過(guò)改善飲食來(lái)緩和。例如，多攝取新鮮水果和蔬菜。
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