女性不孕的因素有哪些？盲目減肥為什么會(huì )導致女性不孕？
自從二胎政策放開(kāi)以來(lái)，很多夫妻都走上了生二胎的道路。過(guò)度緊張、焦慮、壓力過(guò)大、體重過(guò)重是導致女性不孕的主要因素，必須警惕。
女性不孕的因素有哪些？
1.多次流產(chǎn)或吃素
意外懷孕時(shí)，人們會(huì )通過(guò)流產(chǎn)終止妊娠，久而久之可能誘發(fā)習慣性流產(chǎn)，導致女性不孕。有些女性長(cháng)期吃素，拒絕吃油性食物，會(huì )影響激素水平分泌，縮短月經(jīng)周期，紊亂排卵規律。此外，由于酒精不利于胃腸道對營(yíng)養物質(zhì)的吸收，女性成年人飲酒也會(huì )削弱生育能力。以紅酒為例，即使喝20毫升也會(huì )降低體內的鋅含量。此外，可樂(lè )濃茶濃咖啡和碳酸飲料中含有的咖啡因也會(huì )加速礦物質(zhì)的流失。
2.精神壓力過(guò)大
工作和生活壓力過(guò)大，情緒波動(dòng)過(guò)大，生活環(huán)境突然變化，會(huì )紊亂內分泌和月經(jīng)，甚至導致閉經(jīng)和不排卵。盡量保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )或運動(dòng)來(lái)釋放壓力。此外，還有多個(gè)性伴侶，不注意性生活衛生，感染性病等，容易引起盆腔炎和子宮內膜炎。此外，如果在月經(jīng)期間發(fā)生性行為，細菌或代謝物很容易通過(guò)宮頸進(jìn)入盆腔，最終誘發(fā)感染。月經(jīng)血液逆流也容易殘留在盆腔內，誘發(fā)子宮內膜異位癥，降低生育能力。
3、盲目減肥
大多數女性追求苗條的身材，但盲目過(guò)度減肥會(huì )紊亂內分泌，使月經(jīng)周期紊亂影響其判斷，也會(huì )導致?tīng)I養失衡，嚴重缺乏微量元素，降低生育能力。此外，長(cháng)期接觸一些化學(xué)物質(zhì)，如裝飾材料或殺蟲(chóng)劑，會(huì )損害卵細胞，紊亂內分泌，但也會(huì )給免疫系統肝臟和生殖系統帶來(lái)毒性，影響胎兒發(fā)育。
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