老胃病需要注意哪些飲食原則？三餐不定容易引起胃癌嗎？
中醫有胃熱冷的說(shuō)法，也就是說(shuō)，胃對溫度非常敏感，喜歡溫暖的食物，害怕寒冷和冷的食物。因此，冬季盡量不要吃或不吃冷水果，在調節中也要注意不要吃冷蔬菜。冰箱里的食物不應該直接吃，應該在室溫和加熱后吃。此外，老胃病患者還應注意八種合適的飲食原則。
宜少宜精：每餐少，7、8飽，避免暴飲暴食。食物品種和調理細膩易消化，粗纖維食物難以消化，刺激胃粘膜，引起胃痛、膨脹等。
宜溫宜潔：食物溫度要溫暖適宜，不吃不喝冷的、冰的飲食，盡管天氣寒冷，但是也應該不吃過(guò)燙的食物。食材一定要清洗干凈，調理食物時(shí)也應該注意清潔衛生。
宜鮮宜淡:食物一定要新鮮，不要吃過(guò)期或放置時(shí)間過(guò)長(cháng)的食物。調理食物要清淡，不要吃油膩的食物，避免辛辣刺激性食物。
柔軟緩慢：所選食物易于消化，調節烹飪，使食物柔軟易消化，不吃烘焙、燒烤、硬食物，不給胃粘膜帶來(lái)不良刺激，增加胃腸道負擔。慢慢吃，慢慢咀嚼有助于消化，不能狼吞虎咽。
飲食對疾病的發(fā)生和發(fā)展有很大的影響。
調查顯示，不定期三餐胃癌的風(fēng)險是普通人的1.三倍，憤怒的飲食是1.5倍，喜歡的飲食是4倍.22倍。如果上述因素協(xié)同作用，患胃癌的風(fēng)險相對較高。為什么三餐不時(shí)會(huì )導致胃癌？健康粥可以預防和控制胃癌的發(fā)生。
胃是一個(gè)習慣于遵守時(shí)間表的器官。胃液的分泌在一天中有生理高峰和低谷，以便及時(shí)消化食物。如果胃酸和胃蛋白酶沒(méi)有食物中和，它們會(huì )消化胃粘膜本身，損害胃粘膜。饑餓、飽腹、不吃早餐、暴飲暴食、夜車(chē)、不規則生活和胃癌有良好的土壤。
對于不能按時(shí)吃飯的人，應準備蘇打餅干、速溶燕麥等零食。即使不能吃，也要在肚子里填東西，對抗胃酸，不要讓胃空轉。但這種方法只能作為偶爾的反應，如果長(cháng)期這樣做，會(huì )對胃造成同樣的傷害。喜歡熏制食物的人應該減少食用頻率，偶爾嘗嘗。要注意食物不要直接接觸火，直接接觸，熏烤時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，烤糊部分不宜食用，因為這種蛋白質(zhì)已變性。另外，多吃富含維生素的水果，同時(shí)吃燒烤。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！