慢性淺表性胃炎是以淺表性胃粘膜中淋巴單核細胞增多為特征的胃粘膜慢性炎癥，是比較輕微的胃病。許多患者吃飯后腹部隱隱作痛，發(fā)生酸、惡心、惡心等癥狀。慢性淺表性胃炎會(huì )危害人體的消化系統，使人消瘦、營(yíng)養不良、貧血。

一、患慢性淺表性胃炎的原因

1、病毒、細菌、毒素等疾病侵染胃粘膜，胃粘膜病反復發(fā)展為慢性淺表性胃炎。

2、長(cháng)期大量吸煙，使胃部血管收縮，破壞胃粘膜屏障引起炎癥。

3、皮質(zhì)激素、消炎痛、洋地黃、水楊酸制劑、保泰松等藥物會(huì )對胃粘膜造成損害。

4、長(cháng)期食用濃茶、烈酒、辣、咖啡、粗糙等刺激性食物，會(huì )破壞胃粘膜的保護屏障。

二、慢性淺表性胃炎的護理

1、盡量減少服用激素、抗風(fēng)濕、解熱止痛等對胃刺激性強的藥物的次數。

2、保持愉悅的心態(tài)，長(cháng)期性緊張、氣氛、低落容易造成神經(jīng)系統功能異常，易發(fā)生胃腸疾病。

3、適量飲食，禁止暴飲暴食。

4、吃飯時(shí)慢慢咀嚼，不驕不躁。

5、盡量少吃過(guò)酸、甜、苦、辣、咸、燙、涼等刺激性食物。