懷孕后什么時(shí)候開(kāi)始吃葉酸？吃葉酸要注意什么問(wèn)題
女性開(kāi)始準備懷孕時(shí)，開(kāi)始吃葉酸。對女性來(lái)說(shuō)，葉酸實(shí)際上是營(yíng)養物質(zhì)，是維生素b的一種。因此，對于即將懷孕的女性或準媽媽來(lái)說(shuō)，這是一種非常有益的物質(zhì)。葉酸進(jìn)入孕婦身體后，可以預防胎兒神經(jīng)管缺陷，也可以預防脊柱裂紋和無(wú)腦等非常危險的疾病。
準備要孩子前的三個(gè)月或者是更早的時(shí)間，開(kāi)始吃葉酸是比較好的。因為這樣會(huì )讓你身體里的這些藥性成分，不是一下子提升上來(lái)，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，慢慢地讓身體的葉酸環(huán)境提升起來(lái)，讓?xiě)言羞^(guò)程變得更加順利。當然，在準備要孩子前，最好是到醫院做好孕前檢查，如果醫生告訴你，你們的身體狀態(tài)是可以要孩子的，就開(kāi)始服用葉酸。在這個(gè)懷孕準備過(guò)程中，不要停止服用葉酸，要繼續飲用。
從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始每天補充葉酸400微克即可，持續到懷孕期間。女性體內的葉酸水平，藥物使用后短期內不會(huì )上升。葉酸刺激胃，引起胃不適，不可避免地會(huì )影響食欲，因此建議飯后30分鐘服用葉酸片。另外，請注意不要吃大量治療貧血的葉酸片。請吃國家免費提供的400微克葉酸。
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