屎拉不出來(lái)怎么辦?

拉屎拉不出來(lái),屬于便秘的表現。便秘多指大便次數減少、大便困難、大便時(shí)間過(guò)長(cháng)、大便量少、大便干結等癥狀,多為腸道疾病,如腸道息肉、腸道腫瘤、慢性腸炎、飲食結構出現問(wèn)題等多種因素。如果發(fā)生便秘,平時(shí)要注意不要吃飯,特別是控制主食的攝入量,多吃水果、蔬菜、面食、粗糧、粗纖維豐富的食物,如谷子雜糧、谷子、小麥、燕麥、玉米、山藥、芹菜。這種食物有助于胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化排便。
糞不出來(lái)怎么辦
1、糞不出來(lái)是便秘的表現。如果便秘情況不嚴重,可以調整飲食結構,多吃含有豐富膳食纖維的食物和水果、酸奶、少吃辛辣油膩的食物來(lái)改善,也可以定期上廁所養成排便習慣。
2、拉屎拉不出來(lái),比較嚴重的患者,可以外用藥物潤腸通便,也可以在醫生的指導下口服藥物,來(lái)促進(jìn)排便。
3、患者平時(shí)可多運動(dòng),飯后順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
不能排便是怎么回事
1、不能排便是便秘。引起便秘的原因主要是飲食不節,吃辣刺激的食物,喝酒吸煙,吃熱藥,最后胃腸積熱,損傷體內津液,大便難以排出,形成便秘。
2、由于情好引起的氣機失調,長(cháng)時(shí)間坐著(zhù),大便在體內不能正常排出。
3、年老久病。體內陽(yáng)氣不足,形成便秘。
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