為什么人們吃完飯后總是感到胃脹打嗝?

自古以來(lái),民間就有一種叫做胃好的身體,有健康的胃,對人體健康有多重要。但是,由于現代人的壓力增大,日常生活的飲食變得不規則,引起了胃病。其中最常見(jiàn)的是吃完飯后,經(jīng)常感到肚子脹,打嗝不舒服。那么,為什么會(huì )發(fā)生這些問(wèn)題呢?
為什么人們吃飯后總是感到胃膨脹,打嗝
1、胃出血
胃出血的患者吃飯后打嗝,打嗝時(shí)間長(cháng),反復,胃膨脹不舒服,胃痙攣。在這種情況下,需要在醫院進(jìn)行詳細的檢查,明確病因進(jìn)行目的性的治療,避免病情惡化,影響健康。
2、進(jìn)食過(guò)快
在吃飯的時(shí)候講究細嚼慢咽,利于營(yíng)養物質(zhì)的吸收。吃得太快,空氣進(jìn)入胃中,空氣進(jìn)入腸道后,肚子里已經(jīng)排不出很多廢氣,引起胃膨脹。建議在進(jìn)食時(shí)間吃的慢一點(diǎn),減少空氣進(jìn)入體內,吃完后不要走路,休息30分鐘,開(kāi)始按摩下腹部加快胃腸蠕動(dòng),有助于胃廢氣排出體外。
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