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如何預防嬰兒感冒

呼吸內科編輯 醫普觀(guān)察員
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關(guān)鍵詞: 感冒 嬰兒 嬰兒感冒

預防嬰兒感冒的方法

1、加強鍛煉,加強體質(zhì):通過(guò)日光浴、空氣浴、水浴三浴鍛煉提高體質(zhì)。鍛煉應逐步進(jìn)行,從簡(jiǎn)單到復雜,逐漸增加強度。

2、平時(shí)穿衣服是合適的,不能用大人的主觀(guān)愿望處理孩子的衣服。比如說(shuō),自己怕冷,給孩子穿的也特別多,自己怕熱,給他們穿的很少,那是非常不合適的。有些父母害怕孩子感冒,總是穿衣服,孩子活動(dòng)后出汗多,不能馬上換衣服容易感冒。服裝不出汗,手腳溫暖。

3、合理飼養,嬰兒時(shí)期盡量采用母乳喂養。母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以提高嬰兒呼吸道的抵抗力。并且,立即添加輔助食品,遵循添加輔助食品的原則,逐步添加。實(shí)現營(yíng)養平衡。

4、保持室內空氣清新,經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)換氣。每天至少打開(kāi)窗戶(hù)換氣2次,每次20分鐘,可以減少呼吸道感染的機會(huì )。室內溫濕度適宜,室溫保持在20度左右,濕度為50%-60%。

5、不要去公共場(chǎng)所,特別是感冒流行期間,盡量不要帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所,比如百貨商店、超市等,不要去患者家,不要交叉感染。

6、避免接觸感冒患者:家庭感冒時(shí),注意隔離。

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